安全护航 快乐相伴——高新区木子学校2023年寒假通知及假期安全温馨提示

达州高新区木子中心学校

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尊敬的家长朋友们：

在不平凡的2022年，在您的关心和帮助下，在全体教职工的努力下，本学期学校教育教学工作也将画上圆满的句号。衷心感谢各位家长朋友对学校工作的理解、支持、配合和参与。 这一年，我们共同抗“疫”，携手前行，为孩子们的健康成长撑起了一片蓝天，一起见证了孩子们成长道路上一段段美好时光。充满希望的2023年已经来临，相信在新的一年里，我们齐心协力，继续共同陪伴孩子们度过健康快乐的每一天。

寒假期间，为了让孩子度过一个安全、健康、愉快且有意义的假期，请您和孩子一起阅读以下内容，让我们共同携手做好生活中的这些“重要的事”。

　　根据上级教育部门寒假安排要求，现将寒假放假时间通知如下：

放假时间：2023年1月14日（腊月二十三）——2月5日（正月十五）

报名注册时间：2023年2月6日（正月十六）

正式上课时间：2023年2月7日（正月十七）

（如有调整，另行通知）

疫情防控 疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”“防护五还要”。尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。
　　 心理健康教育 1.寒假是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况；
2.发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散；
3.控制孩子的上网和看电视时间，引导孩子合理利用时间做到学习娱乐两不误；
4.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助；
5.教孩子学会时间管理和情绪管理，在寒假合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。‍ 交通安全 1. 自觉遵守交通规则，不在马路上追逐打闹。
2. 横穿马路要走斑马线，要做到一停二看三通过。
3. 不乘坐无牌无证车辆；孩子不满12周岁不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。
4. 遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5. 文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。‍ 饮食安全 1. 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2. 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3. 生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果，严禁吸烟、喝酒。
4. 不暴饮暴食，防止消化不良。‍ 消防安全 1.要教育孩子了解火、电、煤气相关知识，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，做到不玩火。
2.在春节期间，孩子最喜欢玩烟火、爆竹，这些潜在的危险，家长应加强监督管理。
3.注意燃放烟花、爆竹安全，不要让孩子独自燃放烟花爆竹。教育幼儿不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。‍ 预防传染病 目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。
　　 防盗防骗防拐防性侵

　　防范“电信网络“诈骗，不要相信未经核实的退学费、中奖、捐助等信息、电话，不要贪图小利以免上当受骗。不贪钱财卖”两卡两号“给不法份子，以免给自带来司法纠纷。教育孩子在家时关好门窗，如果有陌生人敲门不能开门。外出时，不要轻易和陌生人聊天，不吃、喝陌生人给的东西。女童外出应随时与家长联系，注意周围动静，如有人盯梢或纠缠，尽快向人群密集之处靠近，必要时可大声呼救。未经家长许可，不可在别人家夜宿，严禁单独与男子在家里或是偏僻、封闭的环境中会面。孩子参加社会实践活动或走亲访友时，尽量由家长接送。

外出活动安全 引导孩子文明上网，不沉迷网络游戏，科学使用手机、平板、电脑等电子产品，严禁孩子到游戏厅、录像厅、网吧等场所玩耍。教育孩子不去建筑工地等危险的地方玩耍、逗留，不攀爬建筑物。做好孩子的防寒保暖工作，外出活动要适度，避免长时间在低温下运动，以防冻伤。在雷雨天气不得外出，严禁在大树及高大建筑物下避雨。 学习 健体 悦读 寒假开始，建议家长朋友和您的孩子制定一份合理的寒假计划，虽然是自由放松时段，但学习也要坚持做好查缺补漏。
1.每天按计划完成一定的寒假作业，养成今日事今日毕的好习惯。
2.坚持练字，要求孩子养成良好的书写习惯，正确规范的书写汉字。‍

3.学着自己整理书包书柜（桌）学会洗衣、叠衣、收拾房间、打扫卫生、制作美食等，并在劳动的过程中积极思考不断创新。
　　低年级开展以下活动：每天做一件家务，是每天整理自己的衣服和床铺。
　　高年级开展以下活动：尝试自己清洗衣物，帮父母打扫卫生。
4.坚持一项体育运动，学生坚持每天进行不少于1小时的体育锻炼，利用假期调整自己的身心状态，以饱满的精神状态迎接新学期的到来，可以进行以下锻炼：跳绳、仰卧起坐、立定跳远、慢跑、打羽毛球。

5.开展“每日读书半小时活动”，做到“三个一”：假期读一本书，写一篇阅读心得；记一本好词佳句摘抄。

常用应急电话 时刻教育孩子记牢常用安全应急电话：警情110、火警119、急救120。

　　尊敬的家长朋友，孩子的假期生活离不开您的教育和督促，请您在百忙之中抽出时间关注孩子的学习和生活，给他们多一份关爱，对他们多一些鼓励，让孩子多享受亲情，感受家庭温暖。我们相信，在学校和您的正确教育和鼓励下，孩子们一定会在一个愉快的氛围内健康快乐的成长。

　　最后，提前祝您春节快乐，工作顺利，阖家幸福！祝愿您的孩子在新的一年学习进步，健康成长！

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