缤纷冬日，快乐寒假——单曹路小学寒假致家长的一封信

北城单曹路小学

时序更替，岁月流金，2022年，我们家校携手，师生同心，在极不平凡的一年里共同陪伴孩子健康、快乐成长，在此向您对学校工作的理解和支持表示诚挚的谢意！现将寒假期间学生的学习、生活、安全等方面的要求告知各位家长，请您认真阅读并做好假期孩子的安全教育管理和良好行为习惯的培养。 放假通知 假期时间：2023年1月9日至2023年2月5日。开学时间：2023年2月6日（正月十六）开学。期间上级如有新要求，将另行通知。 好习惯助成长 1.制订一张寒假计划 您可以和孩子一起商量并制定一个假期作息时间表，在合理范围内给孩子一定的自主权，然后按照这个计划表进行。这样既有利于孩子的健康，又有助于孩子自主性和良好习惯的培养。 2.保持良好作息 寒假期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持学校的作息规律，以免孩子开学后回到校园出现不适应的现象。 3.保持良好的生活习惯 假期中请适当放手，鼓励孩子自己的事情自己做，同时还要适当地请孩子坚持一项力所能及的家务劳动，培养孩子的自理能力及劳动意识。 4.坚持亲子阅读 在假期中坚持亲子共读，既能培养孩子良好的阅读习惯，还能增进亲子感情。 5.坚持体育运动 引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。 寒假安全教育做自己健康第一人 1.做好个人防护 当前，我国疫情防控面临新形势新任务，每个人都要做好自己健康的第一责任人。在此提醒您一定要主动做好个人防护，切实担负起监管人的责任。坚持“防疫三件套”“防护五还要”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。2.增强免疫力 目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意健康饮食，保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。适量运动、作息规律，增强体质和免疫力，避免过度疲劳。3.每日健康监测 主动做好个人与家庭成员的健康监测，如出现发烧、咳嗽、咽喉疼痛、乏力、嗅味觉减退等症状，建议及时到就近的医疗机构就诊。 冬季防溺水 　　要注意防滑防溺水安全。冬季冰雪路面，外出时要注意防滑，避免摔伤；不要私自或结伴到结冰的水域、河面溜冰、玩耍，防止由于冰层较薄导致的溺水事故。 交通安全 　　教育孩子文明出行，行车、走路时要遵守交通法规，主动安全避让行驶车辆，不在公路上跑闹、玩耍。不乘坐“三无”（即无驾照、无牌照、无运营证）车辆；不乘坐超员、超载、超速及其他违反交规等无安全保障的车辆。未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位。未满16周岁不驾驶电动自行车。 饮食安全 　　目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意营养膳食，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。教育孩子不喝生水、不吃生冷和不洁食物、不吃野果和野味，不暴饮暴食，不挑食，尽量少吃或不吃剩饭剩菜等不健康食品，防止食物中毒或诱发身体疾病。 防火、防电、防煤气中毒 　　教育监管孩子不在家或野外玩火，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，安全正确使用电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等,家中无人时应切断电源，关闭燃气阀门。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。 安全燃放烟花爆竹 　　教育监管孩子远离易燃易爆物品，春节期间禁止燃放烟花爆竹。 消防安全 假期请务必关注火灾。（1）不要在家中玩火，严控各种火源。 （2）禁止在公共场所使用明火。（3）发生火灾时要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。 预防诈骗 　　家长要控制学生手机、电脑使用时间，倡导绿色上网，要在家长的陪伴和监督下上网，防止泄漏隐私和网络诈骗。 温馨提示 关注孩子心理健康 请您多关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，与孩子交朋友，创造温馨和谐的家庭氛围，教育和培养孩子健康的心理和良好的品行。 1.放下手机，陪孩子说说话、读读书、做做游戏。 2.放下烦躁，耐心去了解孩子。 3.以身作则，为孩子树立一个好榜样！ 　　各位家长，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活和健康，与他们多交流多沟通。相信在您的教育和关爱下，孩子们一定会渡过一个平安、充实、快乐而有意义的寒假。 相信在不久的将来，我们那温暖而美好的校园生活将回归正常。让我们一起加油吧！ 新的一年，新的希望; 新的一年，新的收获; 新的起点，新的快乐。 北城单曹路小学全体教职工祝您在 2023年里 平安喜乐、万事顺意， 愿我们的孩子们，健康快乐成长!春暖花开时，让我们再相约，不见不散!