双减促成长，实践贺新春—记汝阳县内埠镇中心小学寒假特色作业

张冲

溺水

读书

寒假

同学

班级

家长

饺子

学习

开学

孩子

亲爱的同学们：

大家好！愉快寒假如约而至。为了促进汝阳县内埠镇中心小学学子全面发展，过一个“不一样”的寒假，学校精心设计了寒假特色作业“套餐”，通过寒假作业快乐DIY，让每名学生收获一个快乐、充实、难忘的寒假。

自2023年1月7日（腊月十六）始，至2023年2月5日（正月十五）止，2月6日（正月十六）正式开学。

作业篇之学习标兵

各位同学，假期是查漏补缺的好时机，我们要制定好每天的学习计划，认真复习巩固学过的知识。开学后，查验同学们的学习成果。

实践篇及快乐读书

1.“书籍是人类的营养品”，每天坚持读书，用手机录制1-2个朗读作品，在班级群里展示，或在钉钉群进行每日打卡（题材不限，内容积极向上）。

2.读写绘。一、二年级以读为主；三、四年级以写为主；五、六年级以绘为主。（开学后三、四年级需要提供5本优秀的读书心得，五、六年级每班需要提供5张优秀思维导图）。

3.家长要积极配合读书活动的安排，监督孩子进行校外阅读，积极参与“亲子共读”。与孩子一起读书，做好孩子的榜样。

4.读书活动先进个人评比。在班级读书活动积极、表现优异的学生，可评为班级读书活动先进个人。（每班评选3名学生）

实践篇及包饺子

学习包饺子：和家长学习擀饺子皮、包饺子，自己包的饺子分享在班级群。

实践篇及贺新年

元宵节灯展：每人做1-2个花灯，形式不一，并把作品分享至班级群，元宵节会进行展示。

手抄报制作：手抄报以“贺新年”为主题，每人完成一份手抄报，下学期开学各班进行作品展示。

温馨提醒 疫情防控

当前疫情防控全面放开，每个人都是自己的防疫第一责任人，现阶段的疫情防控最主要的是做好自我防护，注意避免感染。家长和孩子都尽量做到：

1.尽量不外出，不串门，出门一定戴好口罩，不存侥幸心理；

2.讲卫生，勤洗手，多通风；

3.尽可能少接触社会人员，减少外出感染风险；

4.家里准备常用药品，身体有不适，及时就诊。

保证充足睡眠时间

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。因此，每位同学要保证每天充足的睡眠。（10个小时）建议：小学生就寝时间不晚于21：20。

合理利用手机

手机有利也有弊，我们要利用手机看一些能促进我们学习和成长的内容。建议每天看手机时间不超过30分钟，保护我们的眼睛。拒绝成为“低头族”，从我做起。

注意出行安全

自觉遵守交通规则。不在公路上跑闹、玩耍，不得在马路上骑自行车。外出旅行中时刻提高警惕，注意自身财物安全，做好自我防范。

防溺水安全

1.途径溺水高发地区要时刻保持警惕：泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边；

2.不在无家长、老师的情况下，让孩子结伴去游泳、玩水；

3.溺水后的急救流程：将溺水儿童救上岸后，倾出溺水儿童呼吸道积水，而后进行人工呼吸与胸外按摩，同时拨打120急救电话；

4.教育孩子，在同伴落水后，不可盲目下水救人，应当大声呼救，寻求大人帮助；寻找漂浮物或绳子、竹竿抛给溺水者；

5.教给孩子溺水后的自救办法：溺水后一定要冷静，发现周围有人立刻拍水、呼救；放松身体，尽量让身体浮在水面，头后仰露出口鼻，用嘴吸气，有漂浮物尽量抓取；抽筋时，伸直抽筋的腿，用手将脚趾向上扳。

防诈骗

1.提高防范意识，学会自我保护。

2.在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利;不要把自己的信息情况随便告诉陌生人。

3.交友要慎，要学会"听其言，察其色，辨其行"，不能言听计从、受其摆布利用。

4.同学之间要相互沟通、互相帮助。

用火安全

1. 不在禁放区及楼道、阳台、柴草垛旁等地燃放烟花爆竹。

2.不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。

3. 家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。

希望同学们在浓浓的亲情滋润下，惜福感恩度假期，快乐平安过春节，以饱满的精神迎接新学期的到来！

金虎一跃乘风去，玉兔轻盈送福来！ 提前祝各位家长同学们:

兔年大吉，

兔耳冲天，

动如脱兔！