<p class="ql-block">尊敬的家长:</p><p class="ql-block"> 岁末将至,敬颂冬绥。回望近三年的抗疫之路,家校携手全力筑牢安全屏障,共渡道道难关。我们线上线下、守望相助,统筹抓好疫情防控和教育教学工作,衷心感谢各位家长一直以来的理解、信任和支持!病毒无情,师者有爱。我们向坚守工作岗位的教师致以诚挚的问候!同时向关心支持我们教育事业的家长们表示衷心的感谢!每位孩子都牵系一个家庭,每一个家庭都担当一份使命。春节即将来临,孩子们盼望的寒假生活又将开始了。在此,特提示您和孩子注意以下事项:</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">放假时间安排</p><p class="ql-block"> 根据上级文件精神,寒假放假时间为2023年1月7日(腊月十六)到2023年2月6日(正月十六)开学。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">疫情防控记心间</p><p class="ql-block"> 做好健康“第一责任人”当好自己健康的“第一责任人”,以科学的态度,积极适应新变化,筑牢疫情“防护墙”,对个人负责,对大家负责。戴口罩、勤洗手、常通风、文明用餐、注意自我防护、做好清洁消毒、保持卫生,养成健康生活方式。加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康,健康饮食。新冠疫苗,“应接尽接”。缓解焦虑和烦躁,保持沟通和学习,做到劳逸结合。不信谣、不传谣、不造谣,科学用药,正规治疗。注重心理健康建设疫情防控放开后,生活秩序被打乱,居家生活可能会给心理发展还不成熟的孩子带来紧张、焦虑、恐慌等心理。在此对同学们提出两点建议:</p><p class="ql-block">1、要及时调节情绪,不盲目恐慌。若身边的人或者自己被感染,不用过于恐慌,要根据身体状况,可以积极尝试调节情绪的方法,让自己回归平和稳定的状态,这样有利于提升免疫力,减少被感染的机会或提高复原力。</p><p class="ql-block">2、要加强与他人的沟通。可以通过线上方式与同学、老师保持联系,以视频通话等方式诉说近况和心情,互相给予支持和鼓励。居家期间,可以多与父母沟通、交流,聊聊校园生活趣事,或倾诉自身烦恼,了解父母工作辛苦,努力走进彼此内心。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">假期安全要牢记</p><p class="ql-block">1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。</p><p class="ql-block">2、横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。</p><p class="ql-block">3、不闯红灯、不翻越交通隔离栏。</p><p class="ql-block">4、未满12周岁不骑自行车及共享单车,不坐副驾驶座位。未满16周岁不驾驶电动车。</p><p class="ql-block">5、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">防溺水安全</p><p class="ql-block"> 冬季天气变冷,温度偏低,在此提醒各位家长,加强安全教育,提高安全意识,不要到河边或湖边踩水、滑冰、嬉戏等,防止发生溺水事故,提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">消防安全</p><p class="ql-block">1、禁止孩子玩火。家长一定要多监督,跟孩子说清楚玩火的危害,避免火灾的发生。家里的火柴、打火机、煤气、酒精等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方,定期检查其安全性。发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警(119)。</p><p class="ql-block">2、春节期间家长朋友一定要教育和监督孩子遵守禁止烟花爆竹燃放的规定,不得燃放烟花爆竹,防止被烟花爆竹炸伤。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">饮食安全</p><p class="ql-block">1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。</p><p class="ql-block">2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。</p><p class="ql-block">3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。未成年严禁吸烟、喝酒。</p><p class="ql-block">4、不暴饮暴食,防止消化不良。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">网络安全</p><p class="ql-block"> 文明上网,不沉迷网络游戏;不登录不健康的网站;不浏览不传播反动或有害信息;不参加不健康的网络娱乐活动;防范网络欺骗、诈骗发生。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">居家安全</p><p class="ql-block">1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。 </p><p class="ql-block"> 2、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警察叔叔的帮助。</p><p class="ql-block">3、观看比赛、演出或电影时,排队入场,对号入座,做文明观众。比赛或演出结束时,等大多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤。</p><p class="ql-block">4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好,防止煤气中毒。</p><p class="ql-block">5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。</p><p class="ql-block">6、不偷不抢,不拉帮结伙,打架斗殴。 </p><p class="ql-block"> 7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖。下面是几个常用紧急电话,同学们一定要记住:</p><p class="ql-block"> 警情110、 </p><p class="ql-block"> 火警119、</p><p class="ql-block"> 急救120。</p>