“双减”在行动，特色作业玩转缤纷假期 —— 唐山苍龙实验学校小学部寒假特色作业

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亲爱的孩子们：

走过充满感动的2022，我们迎来了生机勃勃的2023，愉快的寒假生活开始了！你准备好了吗？为了使同学们度过一个祥和而有意义的春节，提升假期生活质量，学校特为同学们设计了具有知识性、实践性、综合性、趣味性融为一体的特色作业。期待你们在过程中享受，在体验中成长，过一个充实而有意义的寒假，让新学年的你们更优秀。

心理锦囊妙计

唐山苍龙实验学校小学部的老师们为各位同学，精心准备了丰富的假期生活特色作业，首先要求同学们制作一张假期生活安排表。帮助克服消极散漫心理，养成自觉、自律、自主、自强的好习惯，提升自我管理的责任感，学做学习的主人，时间的主人，生活的主人。让我们一起家校共育，相信在家长、老师的关心帮助下，自己一定可以提升自我管理责任感，成为时间的主人。

寻年味，集五福

1、研究“福”来到：听长辈讲故事或者查阅书籍、网络，积累春节、元宵节民俗小故事。用绘制小报或视频录制自己讲故事的形式呈现出来。

2、劳动最幸“福”：与家长一起进行年前除尘、包饺子、做年夜饭等家务劳动，品尝亲手制作的“年味”，在传统文化中体会劳动带来的幸福。

3、云端送祝“福”：向师长、朋友发送电子贺卡或通过云端进行视频拜年，表达感恩之情，互致新春祝福。

4、最美全家“福”：用相机记录下自己和家人过年的瞬间，感受团圆的幸福生活。

5、闹元宵祈“福”：利用家里现有的工具材料、废弃物品，自制一盏精美的花灯。与家人一起闹花灯、吃元宵，在传统文化中得到熏陶，在品尝美味中收获喜悦。

集“五福”活动，同学们需要把所听、所学、所做拍照或视频发到班级群里，开学后学校将对优秀作品进行奖评。

书香伴成长

一、二年级：

活动一：贺卡送祝福

春节的脚步越来越近了,请你设计一张新春贺卡,送给亲爱的家人、长辈或最敬爱的老师吧。要求：设计恰当、美观 ，力求新颖独特、令人耳目一新。

活动二：欢乐阅读岛

每天坚持阅读一本书不少于30分钟，试着给家人讲一讲自己最喜欢的故事。

三、四年级：

活动一：年俗我知道

1、陪同家长选购年货，提前制作一份购物清单，感受节日氛围的同时了解生活水平的变化。

2、元宵节去赏花灯、猜灯谜，体验中华传统文化的艺术魅力。要求：画一张有关“欢度春节”的图画(A4纸大小)或自己动于做一个元宵节灯笼。并把搜集的对联写在A4纸合适的位置上。作品要求色彩丰富饱满，内容积极向上，版面设计合理；班级与姓名写在作品背面。

活动二：书香伴我成长

每天坚持阅读同读一本书或自选书目不少于40分钟，与书为伴，和家人共享读书的欢乐。

五、六年级：

活动一：年味大收集

围绕春节文化的主题，从“春节·历史起源”“春节·节日活动”“春节·节日饮食” “春节·神话传说”等主题，自制一本《春节文化研究手册》，记录自己在春节中体验与研究的历程。

活动二：最美阅读之星

每天坚持阅读同读一本书或自选书目不少于一小时，通过阅读笔记、阅读摘抄、读后感等方式记录自己的感悟。

同学们要每天坚持阅读，还请家长朋友们协助拍照、视频在班级群里每天读书打卡。

劳动实践

假期在家，帮助家长做力所能及的家务，学习劳动技能，每天坚持形成习惯。

一、二年级

学习扫地、擦桌椅、倒垃圾、收拾书桌、叠被子、系鞋带等生活技能。

三、四年级

学会整理自己的衣柜、学会洗鞋袜、完成一次自己动手整理房间。

五、六年级

学习洗衣服、学做一道美食，为家长做一道菜。

将自己学到的劳动技能、为家长做的美食以拍照的形式发送到班级群里。

我是小巧手

唐山苍龙实验学校倡导同学们通过不同的形式动手操作，完成2到3个自己最感兴趣的工艺作品，并为其制作标签进行介绍。各学段学生的制作建议：

一、二、三年级：

通过“折纸游戏”、“串珠饰品”、“涂色绘画”、“米粒贴图”、“捏制粘土”等方式进行。

四、五、六年级：

通过制作“创意笔筒”、“个性相框”、“创意装饰家庭小空间”、“巧手拼图”、“拼装搭建”、“礼品包装”等形式进行。

运动小达人

为了丰富同学们的假期生活，提高身体素质及自身免疫力，为下学期的学习打下坚实基础，体育老师为大家制定了每日运动计划，请同学们每天认真完成运动并做好记录，相信经过一个假期，每一位同学都能成为运动小达人。

一二年级：

原地蹲起20次，青蛙跳5次2组，开合跳10次2组。

三四年级：

青蛙跳20次，原地高抬腿30秒2组，俯卧撑20次2组。

五六年级：

原地高抬腿40秒2组，平板支撑40秒2组，俯卧撑30次2组。

运动小帖士

1、运动时身着宽松的衣服，一定要穿上运动鞋；

2、运动前做好准备活动，运动后要做好放松活动；

3、当前疫情背景下，在做好防护同时，我们倡导多到户外开展体育锻炼。

同学们，希望趁这个寒假，养成良好的体育锻炼习惯，让自己变得更阳光、更健康，让我们一起行动吧。

疫情防控

同学们要做好疫情防控工作，了解相关知识，保护好自己，也保护好家人，做一个疫情防控的小达人！

1、理性对待疫情，通过学习了解新冠病毒的有关知识，提高自我防护能力。做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣，用实际行动弘扬正能量。

2、假期内，尽量减少走亲访友，提倡网络拜年，减少不必要的聚集性活动，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人群聚集的地方。

3、注意个人卫生，规律生活、保证睡眠，注意保暖、适度锻炼，勤洗手、勤通风，不随地吐痰，养成“一米线、公筷制、分餐制”等文明健康的生活方式。

4、及时关注学校发布的信息，及时与班主任互通信息。

假期安全

为了使全校学生都能度过一个安全、快乐、祥和的寒假，我们殷切希望每位同学和家长都能强化安全意识、重视安全教育，严格做到以下几点：

一、注意饮食卫生安全，自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等防止食物中毒。

二、交通出行安全，要自觉遵守交通规则，拒乘非法营运车辆。过马路要左右看，走路要走人行道、靠右行走、不横穿马路、不翻越栏杆、不与机动车抢行、不在公路上玩耍。12岁以下不骑车上路、16周岁以下不骑助力车、18周岁以下不骑摩托车

三、用电、用火安全防范，冬天天气干燥，同学们在家注意防火、防触电、防煤气中毒。不玩火、不带引火用具，遇有火情迅速离开火场并拨打119火警电话。

四、外出活动安全。家长要重视提高孩子防拐骗、防绑架、防敲诈、防盗抢的意识，不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往。坚决不到河面湖面滑冰、滑雪，严防冬季溺水事故发生。教育孩子不在马路边、施工场地、旧房拆迁地、轨道和标有“高压危险”的一切危险场所玩耍。有问题及时拨打110报警电话。

五、加强法治宣传教育。教育孩子增强法律意识、遵守社会公德。教育孩子远离网吧、远离毒品、远离不良影视、网站、游戏和书刊。注意孩子仪容仪表，教育孩子不染发、不抽烟、不喝酒，养成健康的生活习惯。

特别提醒

同学们要自觉、主动的去完成假期特色作业，并及时在班级群里拍照、视频打卡；同时要保管好自己完成的作品，待开学后交到班主任处，寒假开学后，学校将组织“优秀特色寒假作业”展评。

家长朋友们、同学们，让我们在做好防疫和安全的同时，指导督促好孩子的假期生活，让孩子度过一个平安、充实、快乐而有意义的寒假。希望孩们经过假期的成长，养成阅读、运动、劳动的好习惯，提升阅读写作和综合实践能力，促进孩子们全面发展！

用我们可爱的小手画一画（一副画、一份手抄报）、拍一拍（每天坚持经典诵读视频打卡）、写一写（一副书法作品，一副春联）……记录我们丰富多彩的假期生活。

最后唐山苍龙实验学校小学部全体老师祝同学们度过一个开心而有意义的假期！

唐山苍龙实验学校小学部

2023年1月6日