秣陵镇东街小学—寒假放假通知及安全提醒

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尊敬的各位家长：您好!在您的关心、支持下，我校已顺利完成了本学期的各项教育、教学工作，在此向您致以衷心的感谢！根据教体局文件精神，结合我校实际情况，本期线上教学工作将于2023年1月6日（本周五）结束，不再进行线上和线下期末考试。 寒假放假时间为：2023年1月9日——2023年2月5日开学时间为：2023年2月6日具体开学时间可能会以疫情防控需要有所调整。 寒假是您与孩子沟通的最佳时期，希望您帮助孩子科学、合理地安排好寒假生活，使他们度过一个有意义的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。为了确保孩子度过一个健康、安全、快乐的假期，请家长做好以下工作： 保障身体健康的小建议 新十条出台后，社会层面放开，不等于取消疫情防控，反之我们每一个人都将是自己健康的第一责任人，更要重视个人防护：（1）尽量做好防护，特别是老人和孩子，疫苗一直都是最有效的防护手段！（2）感染之后，要注意科学用药。（3）平时注意合理膳食，加强锻炼。特别提醒新冠刚转阴后不可剧烈运动！（4）外出还是要戴好口罩，做好个人防护，冬季是流行病高发期，其它流行病的防护也很有必要！ 保障假期美好的小对策 如何让孩子不虚度寒假，不如提前给孩子制定一份计划。言简意赅，就是做到“四个学会”，杜绝“七个坏习惯”，注意“六个安全事项”。 四个学会 寒假来了，孩子们在家可以做些什么呢？比起漫无目的地玩耍，家长可以带孩子做到下面“四个学会”。 01学会生活 假期请安排好孩子的生活作息时间，尽量与学校的生活作息时间一致，这样可以避免孩子寒假后返校产生不适感。 建议：孩子在家人的指导下，做个小小的寒假月计划表，从小培养孩子做事有计划有步骤，不浪费宝贵的时间。 02学会做事 鼓励孩子自己的事情自己做，同时还要适当的请孩子帮助家人做一些力所能及的事情，避免包办代替。 建议：学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等，从劳动中获得自我成就感。 03学会交往 当孩子在与成人或同龄伙伴及客人接触中，要学会有礼貌，与人交流，大方展示自己的才艺和作品，让孩子感受与人相处的美好氛围和乐趣。 建议：在做好防护的前提下，家长要适当扩大孩子与他人交往的接触面，让他有机会和各种人打交道，并体验交往的乐趣。 04学会学习 和孩子一起通过与自然、社会的接触，学习更多新奇、有趣的知识。 建议：读一本书、讲一个故事、讲一件春节里有趣的事、画一张画、做一件手工作品等来丰富孩子的认知经验。 杜绝七个坏习惯 寒假里，离开了有规律的学校生活环境，多数孩子的生活习惯将发生改变，与其在假期即将结束时帮助孩子调整良好的生活习惯，不如始终保持良好的生活习惯与品质。 01作息时间不规律 偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，如果天天作息时间不规律，会使孩子的生活受到极大的影响，例如：吃饭、游戏、学习的时间将会更为急促与短暂。更糟糕的是，等到寒假结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整。 对策：可以不完全按照上学的作息时间来要求孩子，但这并不意味着寒假没有规矩，而是要有“寒假的规矩”。比如睡懒觉，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床。 02吃零食不节制 放假在家，各种零食随手可得，尤其在春节期间，家长对此也会比较放松。然而零食吃的过多，最明显的问题就是不好好吃正餐了，为此在吃饭时，饭桌就变成了“战场”。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。 对策：可以让孩子适当的吃一些零食，但要事先商议好一个比较合理的饮食方案。 03长时间使用电子产品 孩子长时间使用电子产品有很多危害性，例如损害孩子的视力、听力，还会对孩子的大脑发育造成不良影响。 对策：孩子爱看电视和手机，多数是因为孩子找不到有趣的事情来做，只要有喜欢的事做，孩子是不会太过分迷恋电子产品的。另外家长要有选择性地陪同孩子一起做户外运动，分散孩子的注意力。 04长时间“宅”在家里 长时间“宅”在家里，会导致运动量的不足，容易发胖的同时，精神状态也不会太好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。 对策：假期天气好时，家长一定要多陪伴孩子参加户外运动，锻炼孩子身体抵抗力，也能让孩子的精神变得饱满，另外，疫情尚未结束，一定要加以防护。 05行动力变差 假期，通常老人陪伴孩子的时间会更多一些，也会较为溺爱孩子。往往都是孩子说了算，贪玩学习时间几乎没有，出现一系列不良行为。 对策：在如何教育孩子的问题上，家长首先要有正确的教育观念，然后尽量和老人沟通，保持一致性。 06坏脾气为所欲为 通常假期中孩子会觉得“我辛苦了一个学期，终于到假期了，假期就应该放松。”不仅在家里为所欲为，还经常发脾气。 对策：为什么孩子在学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感，家长只要和孩子建立一定的规则和秩序，减少家庭生活和校园生活的差异。如果太过放任，孩子回到学校后反而会使他更加缺乏安全感，茫然不知所措。 07物质欲过重 春节大部分家长习惯给孩子派发压岁钱，也都会给孩子买新衣服、新玩具。大多数家长也会借着假期、节日，给孩子买很多的玩具等做为不能陪伴孩子的补偿。这些都会助长小孩子对物质的欲望，并导致孩子的心理上出现匮乏时要靠物质来补，且不会心存感念。 对策：家长要告诉孩子在接受他人赠送给自己的礼物和红包时，应该向每一位长辈表示感谢，不要让他觉得这些都是理所当然的事情。家长也要减少为孩子随意买玩具等行为，来弥补对孩子的陪伴缺失。多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。 六个安全事项要记牢 为了让孩子欢度一个愉快的假期，我们要对孩子加强安全教育，让孩子进一步了解寒假期间放鞭炮、交通、饮食、用电等安全知识，为拥有一个安全、快乐、有意义的寒假做铺垫。 01注意交通安全 寒假期间，雨雪凝冻及大雾等恶劣天气频繁，教育孩子要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路请走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏；不在机动车道内拦车、上下车；乘车时系好安全带；不乘坐无牌无证的车辆。同时，家长不能骑车违规超载孩子，禁止未满12岁孩子骑自行车上路、禁止未满16岁孩子骑电动车上路、禁止未满18岁孩子驾驶摩托等机动车上路。 02注意防火安全 每年的春节，都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意识一定要提高，以免造成意外，发生火灾。1. 禁止燃放烟花爆竹：年纪较小的孩子，不要允许他放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。更不要让孩子放一些威力比较大的鞭炮。文明过节从我做起，要自觉不购买、不燃放烟花爆竹，采用电子爆竹、喜庆音乐等安全、环保、低碳的方式来欢度佳节。2. 不要玩火：（1）家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。（2）孩子使用明火，一定要在大人的看护下进行。（3）注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。（4）教育孩子不要在山岗野外玩火，以防引起山林大火。 03防溺水安全 冬季气温较低，池塘、河流、湖泊、水库等水面极易结冰，外出时要注意防滑，切记不要在冰面滑冰、行走，防止冰面破裂导致溺水事故的发生。若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年同伴不得盲目施救，避免造成更大伤亡，严防溺水事故发生。 04注意饮食安全 放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。购买食品要注意：（1）各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。饮食保证营养健康：（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。（3）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。培养健康饮食习惯：（1）提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。 05注意网络安全 正确利用网络学习，不痴迷上网、沉迷游戏。请家长要监控小孩上网时间、浏览内容，告诫小孩不在网上结交网友，切实预防网络诈骗。更不得进入网吧！ 06人身安全 家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。防盗：（1）、孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。（2）、叮嘱孩子提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。防骗：（1）、家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学起外出不要拉开很大的距离，避免走失。（2）、孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。（3）、教会孩子不要向别人透漏个人私。（4）、要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助人。防拐：（1）、孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。（2）、提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。（3）、提醒孩子不独自通过狭窄的街道。 孩子的教育主要在于家长、学校的有机配合，共同关注，携手教育才能使每个不同性格的孩子在原有的基础上成长与发展。最后，祝愿家长和孩子度过一个“安全、健康、快乐、实践、有益”的假期。祝您在新的一年里，身体健康，万事如意，阖家欢乐！