<p class="ql-block">尊敬的各位家长:</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好!虎跃前程去,兔携好运来!即将告别难忘的2022,迎来充满希望的2023,感谢您一直以来对学校工作的关心和支持。寒假是孩子们回归家庭、走进生活、服务社会、履行责任、学习实践、提升素质的良好时机,为了使孩子能够度过一个平安、健康、愉快有意义的寒假,特向各位家长提出如下温馨提示,期待您一如既往地支持和配合。</p> 01 放假及开学时间安排 <p class="ql-block ql-indent-1">根据上级教育行政部门相关文件精神,我校初中部寒假放假时间为:初一、初二年级2023年1月7日(农历腊月十六,星期六)起放假,初三年级1月14日(农历腊月二十三,星期六)起放假,2023年2月4日(农历正月十四,星期六)假期结束,2月5日(星期日)全体学生报到,2月6日(星期一)正式上课。</p> 02 假期常规要求 (一)假期与安全同行 <p class="ql-block ql-indent-1">学生的寒假生活一切基于安全为前提,安全无小事。在假期生活中,所有同学都要树立安全意识,牢记安全第一,特别要注意以下几个方面的安全细节:</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1.疫情防控安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">做自己健康的第一责任人。疫情防控政策调整以后,感染人数急速上升。预计春节前后感染人数将会达到高峰期。这对个人防护提出了更高的要求。请家长带领孩子理性认识新冠,科学做好防护,尽量避免感染或二次感染。每个人都是防控链条上的重要一环,需要落实好“第一责任人”的责任和义务,科学做好个人防护。</p> 理性看待疫情 <p class="ql-block ql-indent-1">积极关注官方发布的新冠防控动态信息,避免前往人流密集地方,做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。应放松心态,科学应对新冠防治。</p> 做好个人防护 <p class="ql-block ql-indent-1">疫情防控措施调整后,应更加重视个人防护,尤其是规范佩戴口罩,注意紧贴面部、遮盖口鼻,及时更换。保持社交距离,不扎堆,不聚集。注意个人卫生,勤洗手,咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次,每次至少30分钟,使用空调时也要注意通风换气。</p> 增强自身免疫 <p class="ql-block ql-indent-1">目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节,增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意营养膳食,饮食中注意保持食物的多样性,保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律,保证充足的睡眠时间,科学运动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2.注意交通安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">寒假期间正逢春节,走亲访友少不了,所以外出活动要自觉遵守交通法规,不要在路上玩耍;不得横穿公路,过路时要走斑马线或人行天桥等;不驾驶摩托车、电动车等机动车上路行驶;不乘坐无牌、无证或超员超载车辆,出门旅行不能落单等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3.注意“防溺水”安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">加强孩子游泳(玩水)安全教育,讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要反复强调“七不两会”,即:不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水;遇他人溺水时不盲目下水施救;会相互提醒、劝阻并报告;会基本的应急自救、求助、报警方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4.注意“心理健康”安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">对青春期的孩子要适时进行健康教育,让孩子克服烦燥情绪;家长要以身作则,做孩子的榜样,努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长;若发现学生有心理、行为异常要及时介入,正确应对,防止意外发生。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">5.注意饮食安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">春节走亲访友,不可暴饮暴食,自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生;购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,"三无"食品、过期食品一定不要购买食用;生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果;不暴饮暴食,做好个人卫生及居家卫生,积极参加体育锻炼,增强体质,预防传染病的侵袭。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">6.注意消防安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">假期里做到不玩火,不燃放烟花,严防炸伤、烧伤和火灾事故的发生。使用燃气灶要注意安全,用完后,要随手关阀门;遭遇起火要镇静,根据火情及时采取相应措施:油锅起火,将锅盖立即盖上,不可用水扑救;房间起火,立刻离开房间并及时报火警。如果无法离开,用湿布捂鼻,等待救援,要留意安全出口位置,熟悉逃生方向和路线,了解消防器材存放位置和使用方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">7.注意用电安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">指导孩子正确使用家用电器,不要乱动、乱接电线、灯头、插座等,不要在标有“高压危险”的地方玩耍。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">8.其他方面安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">教育孩子增强自我保护意识,提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力,谨防受骗、盗窃和偷抢;不与社会不良人员接触,不随便与不认识的人交往和随行,以防绑架敲诈等安全事故发生。</p> (二)假期与学习为伴 <p class="ql-block ql-indent-1">学习是我们学生目前生活的主题,热爱学习,有利于更好的创造自己美好的人生。孩子假期中的学习,建议家长们要鼓励孩子们在假期里适当放松自己,享受休息时光的同时也要安排学习的计划。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.制定一份寒假作息时间表,养成良好的生活习惯,起居有规律,合理安排学习生活,认真完成寒假作业,同时查漏补缺,做学习的主人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.根据各学段必读名著要求,在假期里有计划地阅读语文老师推荐的名著,写读书笔记、制作读书卡。也希望家长们努力营造书香家庭,鼓励孩子多读书、读好书,提高综合素质。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.诵读国学经典。假期与家长同唱一首歌(《礼运大同》)、同背一段话(《大学》第一章-大学之道)、同读一本书(《论语》),诵读国学经典,弘扬传统文化。</p> (三)假期与运动为友 <p class="ql-block ql-indent-1">好习惯影响一生,假期不能颓废!希望家长们教育孩子每天坚持科学锻炼,教育孩子多参加一些体育运动,在运动中强健体魄,锻炼意志,提高身体素质。特别是初三学生,更要从体育中考的项目加强锻炼,努力提高体育成绩。</p> (四)假期与生活牵手 <p class="ql-block ql-indent-1">1.教育孩子走进生活了解传统民俗文化。在生活中观察,调查了解关于春节、元宵节的习俗,为家人绘制饱含祝福的新年贺卡。还可以和家人一起做团年饭、包饺子、写对联、做灯笼、祭祖、看春晚、守岁、包汤圆、做花灯、看花灯……感受传统文化的魅力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.教育孩子帮父母做力所能及的家务。和父母一起置办年货,一起打扫卫生。分担一点择菜、洗碗、洗衣服等家务劳动,体谅父母的辛苦,给父母做一顿早餐,回报父母的恩情,并用相机记录下这温馨的一刻。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.认真完成实践作业(清单如下)。</p> 实践作业 <p class="ql-block ql-indent-1">1、我眼中“家乡最美的一处风景”摄影展示。同学们假期外出时多看看我们的家乡,用相机记录你认为家乡最美的一处地方。要求摄影作品必须原创,并提交自己所拍摄的照片。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、“我为年夜饭加道菜”。同学们可以在网上搜集自己最想吃的一道菜的做法,并在除夕夜为家人烹饪,为家里的年夜饭增加一道菜。要求同学们完成记录单,用文字和图片来分享你劳动后的喜悦。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、“志愿服务我行动”。主动参与一次志愿服务工作,如在社区帮忙清理野广告,打扫社区卫生,引导垃圾分类等。要求提交自己志愿服务照片。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、“我手绘写我心”手抄报设计。根据班级要求主题设计制作一份手抄报。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、争做自立少年。每周至少做一次家庭小主人,参与家庭管理、家务劳动,培养组织管理能力和生活自立能力,以增强对家庭和社会的责任感。同学们可以将劳动清单与评价表打出,对照完成。</p> (五)假期与文明相随 <p class="ql-block ql-indent-1">1.指导孩子合理使用手机和电脑,不要沉溺于网络游戏。严格控制孩子对电脑和智能手机的使用,要严格控制上网时间和上网内容,保证孩子健康上网,发现问题及时纠正,以免孩子造成不良伤害。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.教育孩子不出入营业性游戏机、网吧和歌舞厅等学生不宜的活动场所;坚决远离黄、毒,不参与赌博,不参与封建迷信、邪教等活动;不观看不健康的书刊、影像,共同遵守网络文明公约等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.教育孩子遵守社会公德,在公共场合要注意自己言行,走亲访友时注意文明礼仪,不做有损学校、自己、家庭形象及声誉的事,用实际行动塑造好形象。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">再次感谢各位家长朋友们与我们并肩守望、共同担当。相信在家长的陪伴下,孩子们会度过一个健康、安全又有意义的假期。</p><p class="ql-block"> 最后祝各位家长,新年愉快,阖家幸福,万事如意!</p> <p class="ql-block">编辑:中学教导处</p><p class="ql-block">审核:张娟情</p>