<p class="ql-block"> 据北京日报报道，1月2日凌晨，2名男子在北京市通州区漷县镇张庄村北运河上掉入冰窟窿，经过消防救援人员和蓝天救援队队员7个多小时的搜救，两人相继被救出，遗憾的是均已无生命体征。</p> <p class="ql-block"> 进入1月，北京各大冰场相继开放。北京市应急管理局发布安全风险提示，提醒市民前往正规冰场游玩，禁止“滑野冰”等危险行为。</p> “滑野冰”危机四伏 掉入冰窟如何自救 <p class="ql-block"> ⚠️第一种，打水自救法：上半身趴在水（冰）面上，手掌支撑冰面，双脚迅速交替拍打水面，通过拍打的推进力，慢慢向冰面移动。</p><p class="ql-block"> ⚠️第二种，转身翻滚自救法：上半身趴在冰面上，手掌支撑冰面，通过腰部用力、翻滚身体，将自己的身体在冰面上翻滚，在冰面上借力较大的受力面，同时减少集中受力点，防止二次落水。</p><p class="ql-block"> ⚠️第三种，上身自救法：假设上半身距离冰面较远，只有手掌可以（接）触到冰面，需要使用上身自救法。上身自救法的技巧，就是使用手脚配合、核心用力、身体放松、双脚浮于水面，手部支撑位置不宜靠前，避免双脚下沉，双手微用力，慢慢向冰面靠近，最后利用翻滚自救法或脚打水法自救脱离水面。</p> <p class="ql-block"> 滑冰溺水是冬季一大杀手，请牢记“安全第一,预防为主”不去不安全地带滑冰，才是正确的选择！</p>