<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 鞭炮声声辞虎年，烟花灿烂迎兔年，我们将告别不平凡的过去，迎来欢乐吉祥的新年。在此，感谢全体家长在这一学期以来对我校各方面工作的理解、支持和配合!</p><p class="ql-block">我们即将迎来2023年的寒假，现将放假时间安排通知如下:</p><p class="ql-block">全市小学放假时间:2023年1月3日--2023年2月5日。如无特殊情况，全市各中小学校(幼儿园)春季开学上课时间为2月6日。假期不安排返校日或返校活动。</p><p class="ql-block"> 为了让您的孩子度过一个“平安、健康、文明、愉快”的假期，请您接过教育的“接力棒”，指导、督促、监护孩子的寒假生活，认真履行监护人的职责，做好孩子的假期安全防范工作，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航。在此，特提示您和孩子注意以下事项，希望您能积极配合。</p> <p class="ql-block">一 加强健康防护。</p><p class="ql-block">1.健康监测:家长们要时刻关注孩子的身体健康状况，如发现发热、咳嗽、乏力等症状时及时就医。</p><p class="ql-block">2.防护用品和消毒用品:家中准备好口罩，购买可靠有阻隔作用的口罩，正规的医用外科口罩以及N95口罩，可以考虑在不同风险下合理选择口罩的佩戴。备好消毒剂、含氯消毒剂、75%酒精等，要合理使用消毒剂，不要过量。</p><p class="ql-block">3.适当储备药品:如果在家中感染并隔离，至少可以配备对症治疗的药品，如退烧药、止咳药、缓解咽喉痛和胃肠不适的药品等，但这些药没必要囤积太多，一般可以让家人服用一至两周的剂量就可以了。</p> <p class="ql-block">二 坚持科学防疫。</p><p class="ql-block">1.日常生活中，请各位学子及共同生活人坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离，外出就餐使用公勺公筷。如非必要，避免参加人群聚集的活动。</p><p class="ql-block">2.牢固树立“每个人都是自己的第一健康责任人”意识，做到不信谣、不传谣、不造谣。</p><p class="ql-block">3.接种新冠疫苗。接种新冠疫苗依然是防控新冠肺炎最经济、最有效的手段。在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的家庭成员应尽早接种新冠病毒疫苗。</p> <p class="ql-block">三 适当锻炼，提高免疫力</p><p class="ql-block"> 强大的免疫力是对抗病毒、降低重疾基本保障，也是最重要的，最可靠的保障。保持健康的良好的生活习惯，合理的饮食，积极的运动，充足的睡眠，多喝水，必须保证每天都能获得足够的水分，都是有助于我们提高免疫力。</p> <p class="ql-block"> 四 合理制定全天作息时间表</p><p class="ql-block"> 根据学生学龄段特点，制定一份科学健康的假期生活作息时间表（计划内容:寒假作业，适当体育活动，家务劳动，预习自学新课，课外书阅读），正确使用手机。</p> <p class="ql-block">五 健康饮食</p><p class="ql-block"> 要合理饮食，养成良好的卫生习惯。不暴饮、暴食，不买“三无”食品，注意荤素合理搭配，注重营养均衡。生活有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。</p> <p class="ql-block">六 加强安全教育。</p><p class="ql-block">1.要教育孩子遵守交通规则，严禁在公路上追逐打闹。不乘坐“三无”车辆，未满12周岁的学生不准骑自行车上马路，禁止未成年子女驾驶电动车、摩托车和其他机动车辆。</p><p class="ql-block">2.要防火、防电、防煤气中毒。不让未成年人独自使用燃气，使用电器、煤气做饭时最好有家长的监护和指导;不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备，遇到火警时及时拨打119报警。</p><p class="ql-block">3.切实加强燃放烟花爆竹及使用玩具枪等物品的安全教育工作。不能购买燃放具有杀伤力、不安全的烟花和玩具枪，如发现孩子自行购买，要及时制止孩子使用。</p><p class="ql-block">4.要教育孩子远离存在安全隐患的危险区。不要私自进入工程建筑施工现场，不要靠近电线杆，塌方，塔吊或工地围墙，不要强行私自经过滑坡险道，危房和危墙，要绕道而行。</p> <p class="ql-block">七 谨防网络诈骗</p><p class="ql-block">1.要提高自我防护意识，防诈骗，防伤害。有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。</p><p class="ql-block">2.不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。</p><p class="ql-block">3.要远离网吧，合理利用网络，不沉迷于网络游戏，注意身心健康;要文明上网，不登录不健康的网站。</p> <p class="ql-block"> 德文学校全体师生祝愿祖国繁荣昌盛、国泰民安！祝愿大家新年快乐、皆得所愿！</p>