<p class="ql-block"> 夜猫子三重奏，欢迎各位嘉宾参加今天晚上的心理学party，敬祝各位猫王子猫公主，拥有美好的夜色与心灵。第一个单元主题，肩舞的音乐沙龙，让我们在美好的音乐与美丽的雪地之中，一起摇摆双肩、摇摆心灵。</p><p class="ql-block"> 朋友们，夜色深沉，而雪地是如此的纯白，它好像在白里头有很多很多的层次。有的白里头非常非常的白，可是有的白里头藏着灰 藏着黑，藏着褐色 藏着其它的东西。色彩在生命里头是多么的重要，可是当色彩没有的时候，却只剩下白与黑。在只有黑白照片的时代里头，那时候的照片很有意思的，可是没有人受得了彩色的诱惑。当你走进彩色，又会用古老的相机拍纯粹的黑与白。我们在屏幕上看到的并不是真正的色彩，都是经过处理过的。</p><p class="ql-block"> 要不要给孩子手机？要。要教会孩子用手机探索人生，探索这个世界，享受这个世界的美好。而孩子在手机里头探索的是游戏的彩色世界，和竞争模式。彩色 竞争深深的植入每一个孩子的心里。我们如何把彩色 竞争拉到现实世界，让孩子可以去享受超越屏幕里头更棒更美的生活经验呢？其实这是每一个父母亲的事情。</p> <p class="ql-block"> 苦 D ：忧思苦恼 因为- A - B - C 所以- D - E - F - G。 在生命危机等级表的轻度危机第一级，第一等人里头有七个级别项目，而这七个级别项目就是从A到G，我们叫H。A到G其实是分成两大部分。我们要把-A -B -C 当作一个集合，-D -E -F 当作一个集合。我们看生命危机等级表的时候，会看到因为a所以b，因为b所以c，因为c所以d，因为d所以e，因为e所以f，因为f所以g。是一个跟一个的连带关系，以及跳跃式的连带关系。事实上除了一个跟一个的连带关系以外，还会出现两个群的连带关系。</p><p class="ql-block"> 各位看因为（- A 、- B 、- C ）集合的这个系列，跟集合里面回圈的刺激条件，它就变成一个刺激物 S ，所以它产生了- D 、- E 、- F 、- G 序列与回圈的 O 之状态。</p><p class="ql-block"> 所以第四行里面写因为1个星号，所以2个星号。前面是因后面是果，前面是刺激后面是反应。但是这个反应不是外显的行为反应，而是内在于个体之内的内在反应，所以它是内在的r，不是外显的r。内在产生的r 并不代表他外显一定要显现行为，他变成一种o 之状态。-d -e -f -g是因为-a -b -c 这个集合所引发的o 之状态。这是两个集合的关系。</p><p class="ql-block"> 苦d 是-d ，忧思苦恼。当个体o 已经处于﹣ D 时可以和1星号形成一个回圈。我们平常会认为它就已经是形成一个回圈了。因为这是s 这是r 。但是也可以切断或封存1星号而独立存在。</p><p class="ql-block"> 你要理解，因果关系出现后。因为这个，所以这个。因为这个精油，所以出现这个滑鼠。这个因果关系一直存在吗？没有。产生这个果之后，这个因果也可以切断。所以果o 就出现独立状态，在独立状态之下它又去产生新的s 新的r 。新产生的s 跟r 跟原来的精油是没有关系的。</p><p class="ql-block"> 你现在的问题来自于同年级的经验，来自于原生家庭的经验，来自于0～6岁的教育…不同的流派设定不同的回溯时间表。你以为所有的从出生到现在的因果是一条线连接在一起吗？没有。</p><p class="ql-block"> 可是，心理学史上，不同的流派采取不同的逻辑。有的人是现在问题要追溯到前期，有的要追溯到青年期 青少年期 儿童 幼童 婴儿 胎儿…解铃还须系铃人吗？如果是，那还需要心理咨询师吗？这其中有很多很多的断层，许许多多的地方都会重新开始。</p><p class="ql-block"> 从出生后，那一段的因果没有断吗？生命中的每一个创伤都结合起来变成一个大创伤，大因果吗？这是一个很好玩的一件事情，你自己的生活经验，你就知道，你每天怎么过日子？</p><p class="ql-block"> O -d，它是可以独立封存存在的。它可以跟前面的集合产生一个一个不同的回圈，它也可以切断。它就会出现两种情形。</p> <p class="ql-block"> -d O：操作①②③④号路径，陷入攻1星号﹣ d O 的因果回圈中。上图左边</p><p class="ql-block"> 如果它切断星号而独立存在呢？它就成为因。-d O 它会独立存在，它是因为星号而来，但是接下来它独立了，我们给它加一个红色圈圈。这时候做出来的就不是因为s 所以r ，而是因为o 主动发出的刺激物，这时候出现±Sn，前面一定是-Rn系列，因为星号里面是-a -b -c 然后进入产生-dO，当然出来就是-Rn 。</p><p class="ql-block"> 可是当它独立存在之后，出去的可能是+Sn 或-Sn，不管如何它都是S而不是R，这时候就可以看到5号跟6号路径。 </p><p class="ql-block"> 操作5号6号路径，切断星号使得﹣dO 因果，而成为独立主体，成为因。</p><p class="ql-block"> 这就是人类的智慧，如佛家说的诸恶莫作，众善奉行，自净其意，这就是佛家说的了因果。要把一个一个的事件切断，如果你不能够每天断舍离，把昨天切断，今天重新开始，今天不要被昨天影响，每天都重新开始。不要贪图昨天的好，今天要更好。今天不要被不好影响，不要跟着不好。你只要贪恋昨天的好，你就会被昨天的不好困住。因为你把你的昨天跟今天做了因果链接，再跟每天因果链接，那么你就失去了自由。断舍离追求的是在个体之内，是自己跟自己内在的许多东西断舍离，不是跟别人断舍离。如果你每天不能抛弃过去的P，让n 出现开始，你就活在因果里。</p><p class="ql-block"> 因为因果是必然，所以一定要了因果，解脱于必然之外。佛教说造福田，就是要改变命运，为下辈子造一个新的命，而不是自己被上一辈所困住，它不是宿命论。用现在弥补过去，用现在创造未来。人生这一辈子是事件轮回。</p><p class="ql-block"> 了因果，是把几件事放在一个集合里面，这个集合跟那个集合是分开的，可以有集合，也可以切开。让你可以判断要留哪几个集合，哪个跟哪个要集合？哪个跟哪个要切开呢？当下最大利益最小伤害原则，决定哪个要在一起，哪个要切开。哪个跟哪个不可以断舍离，哪个跟哪个一定要断舍离。标准就是最大利益跟最小伤害。</p> <p class="ql-block"> 夜猫子的叮咛，请记得书写自己 肩舞 垂直运动。今天书写自己的题目｛了因果｝。拜拜…</p>