<p class="ql-block"> 尊敬的家长朋友、亲爱的同学们，翘首以盼的寒假伴随着冬日的暖阳悄然而至🌈，寒假期间，我们不仅要放松调适，还要防控疫情；不仅要做好计划，更要关注心理健康。学校心理咨询室为大家送上一份温馨的心理健康指南，请查收💌</p> 科学防疫，做好自己健康的责任人 <p class="ql-block"> 随着疫情封控政策的调整，不少家长非常担心，不得不说的是，提高自身免疫力、做好心理建设积极应对，才是重中之重💗每个人都是自己健康的第一责任人💪🏻</p> 亲子互动，营造良好的家庭氛围 <p class="ql-block"> 👶🏻亲子疏离对孩子成长的影响是全面性的，无论是在心理健康方面，还是生理发展方面，都对孩子产生不好的影响。</p> <p class="ql-block"> 🎡寒假来了，家长们可以趁这个时候培养与孩子的感情👩👧👦，我校心理组的老师们整理了一些父母可以跟孩子一起做的事情，不用花钱就能为孩子带来一个温暖多彩的假期🧸建议收藏哦～</p> 培养兴趣，发展爱好 <p class="ql-block"> 趁这个难得的假期，让自己静下心来，专注地做自己感兴趣地事情，无论是读书📗、写作、唱歌🎤、跳舞、绘画<span style="font-size:18px;">🎨、</span>书法🖌️、乐器🎹、手工、棋类、烹饪等等，都可以在假期中勤加练习、精进一下，也可以和家人一起开展，既和家人互动又增添了乐趣。</p> 合理规划，度过有意义的寒假 <p class="ql-block"> 贪玩是孩子的天性 🧸，假期可以让孩子适当放松，但也不能纵容孩子无节制的玩耍，否则将会影响孩子开学后的状态📚。</p> <p class="ql-block"> 与其花大价钱给孩子报班，不如用心给孩子制定好寒假计划，让孩子度过一个有意义的寒假💫</p> 温馨提示: <p class="ql-block"> 同学们，寒假已悄然而来❄️，让我们调适身心健康，与家人其乐融融，且珍惜时光如金，为下学期的学习储蓄力量，做绿小有为好少年!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 寒假过后春天就会到来，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">还有可爱的你和所有的美好都能如期而至</span></p> <p class="ql-block">图文: 邢楚</p><p class="ql-block">审核: 闫伟伟</p><p class="ql-block">绿地小学心育教研组宣</p>