<p class="ql-block">全体师生及各位家长：</p><p class="ql-block"> 岁末年初，辞旧迎新！我们一起走过了不平凡的2022年，共同见证了孩子的成长和进步，一起收获了岁月的幸福与美好。由于受当前疫情形势的影响，我们共同度过了这个短暂而又特殊的学期，在此，市场沟小学全体教职工衷心感谢大家对学校各项工作的积极支持与配合！丰富多彩的寒假生活即将开始，我们由衷地希望大家一起携手配合，让孩子们度过一个安全、健康、愉快又有意义的假期!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一、放假收假时间安排</b></p> <p class="ql-block"> 接延安市宝塔教育体育局《关于做好2023年全区中小学幼儿园寒假临假工作通知》，我校寒假放假通知如下：</p><p class="ql-block"> 寒假放假时间：不晚于2023年1月6日</p><p class="ql-block"> 开学时间：不早于2023年2月12日</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二、假期实践作业</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">童心向党 爱国兔</b></p> <p class="ql-block"> 生在红旗下，长在春风里。目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。永远跟党走，童心永向党。我们是祖国的未来，民族的希望。当好新时代红色基因传承者，这是每一个学子的任务，是时代的要求。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 【要求】</span></p><p class="ql-block"> 1-2年级:传唱红色歌谣。制作手抄报(纸张为A4大小，图文结合)</p><p class="ql-block"> 3-4年级:诵读红色诗歌，讲述红色爱国故事。制作手抄报(纸张为A4大小，图文结合)</p><p class="ql-block"> 5-6年级:观看红色电影。制作影评推荐手抄报(纸张为A4大小，图文结合，包含影评或电影推荐词)</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 成果展示：</span>可以录制视频（mp4）或手抄报等形式。（开学时以班级为单位统一上交至德育处）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">品墨书香 乐学兔</b></p> <p class="ql-block"> 通过阅读，通过书籍，我们可以造访种种人生，经历件件故事，以此丰富我们的阅历，提升我们的智慧，增强我们的勇气，获得不断前行的力量。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 【要求】 </span> </p><p class="ql-block"> 1.每天坚持半小时阅读，完成阅读推荐书目，做好读书笔记。 </p><p class="ql-block"> 2.准备一个练字本或一本字帖，每天坚持练习写字15分钟，标注日期。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 成果展示：</span>读书笔记、练字本或一本字帖（开学时以班级为单位统一上交至教务处）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">文化传承 巧手兔</b></p> <p class="ql-block"> 我校认真贯彻落实党的教育方针，坚持“五育并举”，重视中华优秀传统文化的传承与弘扬，要求新时代的少先队员在实践中去体验传统文化，弘扬传统文化。节日源于生活，又融于生活。一个节日珍藏一段记忆，一种方式传承一种文化。作为新时代的学子，我们有义务去了解、传承、弘扬中华民族的传统文化。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 【要求】 </span> </p><p class="ql-block"> 1.“巧制花灯过元宵”——1-6年级每位同学跟家人一起开动脑筋，运用各种材料设计兔年花灯，作品尺寸不能小于20厘米。 </p><p class="ql-block"> 2.请同学们根据课堂所学的年、月、日等相关知识，发挥自己的创意，创作属于自己的兔年年历。请同学们开动脑筋、积极思考，认真绘制，做出自己独一无二的“创意日历”！</p><p class="ql-block"> 3.“巧写春联迎兔年”——四、五、六年级同学各书写一副兔年春联。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 成果展示：</span>每位学生开学上交兔年花灯（附照片和制作视频）、创意日历， 四、五、六年级每位同学交一副兔年春联。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">（开学时以班级为单位统一上交至德育处）</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">强健体魄 运动兔</b></p> <p class="ql-block"> 少年强则中国强，寒假期间，不要忘记强身健体。如果你是新冠刚康复，建议先不要开展剧烈运动，牢牢记住‘循序渐进’。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 【建议】 </span></p><p class="ql-block"> 增强体质、锤炼意志，利用假期自主或完成体育运动，每天坚持锻炼一小时。倡导家庭亲子体育活动，让我们一起争做个运动小健将哦!</p><p class="ql-block"> 自选菜单:1、跳绳，2、跑步，3、踢毽子，4、武术操，5、仰卧起坐，6、篮球，7、足球，8、乒乓球，9、棋类，10、曳步舞。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 成果展示：</span>每人自选3个项目以3张照片形式展示，开学时以班级为单位统一上交至德育处。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 建议大家通过科学健身增强自身免疫力，提高抵抗病毒的能力，从而降低感染的风险。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">勤劳勇敢 劳动兔</b></p> <p class="ql-block"> 为了在寒假给孩子们营造良好的劳动实践氛围，我们精心设计了新时代“劳动扮靓生活”寒假劳动实践课程，供孩子们开展假期劳动实践。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 【要求】</span> </p><p class="ql-block"> 假期里正值中国传统节日——春节，为培养孩子的劳动能力，请让孩子参与家里的大扫除劳动和团圆饭制作等劳动实践。</p><p class="ql-block"> 1.一、二年级学生可以选择叠被子、叠衣物、收拾书桌、摆碗筷等劳动实践。 </p><p class="ql-block"> 2.三、四年级学生可以选择擦地、摘菜、洗菜、刷碗、收拾餐具等劳动实践。</p><p class="ql-block"> 3.五、六年级学生可以选择洗衣服、焖饭、炒菜、包饺子、煮饺子等劳动实践。</p><p class="ql-block"> 4.一至六年级学生请积极参与社会劳动实践活动，如环保活动、垃圾分类、志愿者服务等，为建设“美丽中国”奉献自己的一份力量。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 成果展示：</span>每位学生上交劳动实践照片、社会实践照片、上交劳动实践记录表，图文结合，以班级为单位上交。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三、个人健康要守好</b></p> <p class="ql-block"> 当前，疫情形势依然严峻，孩子的健康需要家庭、学校、社会共同守护。假期里，面对防疫卫生安全，我们应该做到：</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">1.做好个人防护</b></p><p class="ql-block"> 国家优化疫情防控措施后，我们应更加重视个人防护，做到精准防护:规范佩戴口罩、尽量减少前往相对密闭的场所，非必要不要离开生活所在区域、减少外出聚餐和走亲访友等活动，保持社交距离、不扎堆、不聚集，注意个人卫生、勤洗手，当咳嗽、打喷嚏时请掩住口鼻。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2.增强自身免疫</b></p><p class="ql-block"> 目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们及孩子要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间。科学运动，坚持每天锻炼一小时。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">3.接种新冠疫苗</b></p><p class="ql-block"> 疫苗接种是预防新冠最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障，3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">4.落实好健康监测</b></p><p class="ql-block"> 请主动做好个人与家庭成员的健康监测，若孩子及同住人有阳性反应，请及时就医、合理用药，做好居家隔离治疗，并及时向班主任老师报备。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">5.坚持开窗通风</b></p><p class="ql-block"> 提倡每个家庭每天注意开窗通风，每天2-3次，每次10-20分钟;准备好口罩、消毒液等防疫物品。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">6. 养成良好饮食习惯</b></p><p class="ql-block"> 尽量实行公筷制、分餐制，尤其是免疫力较弱的孩子的餐食需要与成人分开。不购买食用野生动物及未经检验检疫的食品，不购买冷链食品，尽量不食用生冷食品，处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手，不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">四、安全教育记心间</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">1.公共安全</b></p><p class="ql-block"> 加强对孩子的公共安全教育和对孩子外活动的监管，确保孩子不到水域、冰面、建筑工地、公路通道、陡坡、屋顶等危险区域玩耍，防止陷冰、溺水、触电、一氧化碳中毒及失火等事故发生。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2.食品安全</b></p><p class="ql-block"> 教育孩子要注意饮食安全，不吃“三无”食品，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生，做到不抽烟、不喝酒，养成良好的饮食习惯。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">3.交通安全</b></p><p class="ql-block"> 教育孩子外出要自觉遵守交通规则，注意交通安全。到公共场所首先关注安全出口，出行讲秩序、不拥挤，服从指挥、避免踩踏。学生不骑自行车、电动车，不乘坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">4.网络安全</b></p><p class="ql-block"> 教育孩子上网学习，不浏览不健康网页，不痴迷于网络游戏，提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，遵纪守法，不信谣、不传谣、不造谣。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">5.遵守烟花爆竹燃放规定</b></p><p class="ql-block"> 严格遵守各级政府颁布的烟花爆竹燃放规定，未成年人燃放烟花爆竹必须有成年人陪同看护，勿因小小鞭炮造成无法挽回的重大伤痛。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">6.森林防灭火</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 不提倡老、弱、病、残、孕及未成年人参与森林防灭火。严禁野外用火，坚决不允许学生玩火，如遇上森林火灾，请拨打12119报警。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">五、落实五项管理</b></p> <p class="ql-block"> 寒假要做好孩子的“五项管理”，合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">1.手机管理</b></p><p class="ql-block"> 为保护视力，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，请同学们在假期开展有利于身心健康的活动，不要沉迷于手机、网络、电子产品，这样会损害视力，影响健康。请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">2.作业管理</b></p><p class="ql-block"> 让孩子合理规划自己每天的作业完成量，制定作业完成计划表，按照各科老师要求按时保质完成学习任务，养成良好的学习习惯，并提倡积极参与丰富多彩、寓教于乐的实践活动，把实践活动作为寒假作业的一部分。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">3.睡眠管理</b></p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。控制好室内的亮度和温度，屏蔽噪音，确保孩子身心放松，按时安静就寝，每天保证孩子9小时高质量的睡眠。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">4.读物管理</b></p><p class="ql-block"> 每天阅读时间不少于30分钟，选择内容要积极向上，注重培根铸魂、启智增慧的读物。读书时要学习做读书笔记，记录读书过程中好词、好句，提高自己的阅读和写作能力。与家人交流阅读心得，做个快乐的“小书虫”。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">5.体质管理</b></p><p class="ql-block"> 培养学生科学、良好的运动习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。在寒假期间，根据孩子自身身体状况，选择适合孩子的体育运动项目，每天锻炼一小时，增强体质。</p> <p class="ql-block"> 回首2022，收获满满；展望2023，豪情满怀。家长朋友们，让我们家校携手，共育共进，共同为孩子们合理规划假期生活，与孩子一起享受这段独特而有意义的成长旅程。待春暖花开时，让我们再次相约温暖的校园！勤劳执着的市小人将用满腔热爱奔赴阳光，朝着“小而精、有特色”的目标坚毅前行！</p><p class="ql-block"> 最后，市场沟小学全体教职工向同学们、家长们致以最诚挚的祝福，祝愿幸福、平安、快乐、健康永远伴随您左右！祝您在2023年平安喜乐、万事顺意！愿孩子们健康、快乐成长！</p> <p class="ql-block"> 编辑：王贝贝</p><p class="ql-block"> 撰稿：杨姗姗</p><p class="ql-block"> 审核：郝永莉</p>