新年寄语【2023】

林澜

　　2022年快要结束了，最后一个月，过得有些惊心动魄。突然之间，国家放开了对疫情的管控，开始想象会有一些感染，但是，没有想到的是：感染的速度这么快，范围这么广，程度这么重！再小心防护，还是中招的结果。

一时之间，全城又进入了万人空巷的局面。之前，是因为封控出现过，现在，没有封控，是人们主动不敢出门或者因病没法出门。街上各种店铺关了大半，网店发货延迟，快递跑腿人手紧张，家里的纯净水喝完了，可是叫送水都没人送了，小区里卖菜的大姐也不见人了。

亲戚朋友陆续病倒，老公开始是他们办公室八个人当中唯一没有倒下的，后来也中病躺倒。他刚刚恢复，我也中招了。

一辈子，第一次经历这么严重的疫情局面，虽然疫情已经三年，但之前因为有国家的保护，染病的人其实很少，三年来从未像12月中旬之后这十多天这种大部分人都染病的局面出现，而且全国性的。

药店里相关的药都被抢购一空，医院更是人满为患，网上的药店也缺货或者发不出货来，双12看到的一款血氧夹子从99元一路飙升到598元还部分地区不销售。各种医疗资源的挤兑已经发生。又过了几天，开始出现很多重症白肺，死人的消息。

这种局面下，不由得也担心会不会出现食物短缺？未来几年，也许要面临的是一种艰难的生活局面。心理开始出现比较负面消极的情绪。

2022年12月28日晚，朋友讨论时提醒到我，一定要注意要把精力从对外的抓取，转向内在对自己的觉察和觉醒。病毒会消耗人的生命力，如果不能转向内在，身体就会更加衰弱，出现很多后遗症，人也会变得悲观。只有转向内，才会有新的能量注入，不仅帮助恢复损耗的生命力，而且开启新的能力。这段时间看到太多负面信息，难免会被这些消息牵引，因此，讨论对我而言非常及时。

　　2022年倒数第二天，下午出去拿快递，看到很多店铺重新开门了，小区卖菜的大姐也重新支起了摊子，看来杨过杨康们又重新开始工作了，生活照旧，我似乎也不再像没有感染的时候那么紧张了。

2022年12月的新冠疫情，绝大数人都感染了，痊愈了。感染高峰期，担心感染，担心病毒的变异，担心医疗资源的缺乏......还有很多的负面消息，让人听之而色变，让人悲观消极。

2023年，甚至以后的更多年，新冠病毒，将与我们共存。怎么办？大家都是地球居民，怎样才能和平共处？

也许，新冠疫情就是一件礼物，告诉我们地球进入了不寻常的转变中。我们能从中得到什么启示呢？

首先，新冠疫情，难道不是一次督促：你该好好学医了——传承数千年，护佑我们无数代的中华医学，我们这一代人难道不该好好去继承起来吗？何况，手中有粮心中不慌，只要学会了中医，能够自救，以不变应万变，哪还管它病毒怎么变异呢？心中有底，就不会恐慌，也不会参与到各种疯狂的挤兑行为中，会减少很多不必要的花费和痛苦。

其次，这次疫情，难道不是一件礼物——检验我们平时身心修为的一次大考验。感受到这次病毒感染，就是把以前身体的很多隐疾给调出来了。很多重症，其实都是平时身体基础不好的集中反应。多年对自己身体的不当使用和亏欠，经此一疫，集中爆发。

痛定思痛，后续要提高觉知力，及时调整自己的身体平衡；同时，提高自制力，杜绝不良生活习惯，保持自己的健康。所谓正气内存，邪不可干，全看自己。此外，经过感染，修复，我们的身体提高了免疫力，能够适应病毒了，这也是一次提升。

修之于身，其德乃真，今后，未经实证的事情，不谈。做有道之人，行有道之事。

最后，这次疫情难道不是在提醒我们：回到我们的内在。丰富多彩的社会，创造了各种各样的五色，五味，五音，令人目盲，口爽，耳聋，令人心发狂。不断向外抓取，填补，却忽略了内在的宁静，忘却了自身的圆满。因此，这次疫情也提醒我们，要把精力从对外的抓取，转向内在对自己的觉察和觉醒。

生活要继续，圣人为腹不为目，生存只求最基本的温饱，而不追求声色味等各种虚妄的享受。同为地球居民，对天地万物心存感恩，多与自然同在。

幸福快乐，就在当下自然而然的生活中。生命本不需要附加过多，因此无求于世界，也不再需要交游攀援之事。学医只为自己心安，自然而然跟随天地的规律，走到生命的尽头。接纳上天赋予的一切，心安不惧，大家共勉！