<p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！一个学期即将结束，马上迎来假期，为了度过一个健康、快乐、有意义的假期，关注安全是重中之重——快乐假期，安全第一！请您配合做到以下事项：</p><p class="ql-block"><br></p> 一、遵守交通规则 <p class="ql-block ql-indent-1">不在公路上玩耍，不在道路上玩滑板旱冰鞋平衡车，行走时走人行道和斑马线，注意红绿灯，不乱穿公路，有意识与大货车、翻斗车保持安全距离；不搭乘非法运营和车况差的车辆出行；不驾驶摩托车等机动车辆，骑行电动车佩戴头盔，12 岁以下儿童不准骑自行车上路，16 岁以下孩子不准骑电动车上路。</p> 二、树立消防意识 <p class="ql-block ql-indent-1">正确掌握电器、煤气等设备的操作和使用方法，出现意外及时求救并拨打 119 报警；注意用火安全；汛期注意防范雷电，不在雷雨时避于树下、电线杆下或其他易发雷电的地方；积极参与消防科普活动和消防宣传实践活动；培养关注身边消防安全的习惯。</p> 三、注意饮食卫生 <p class="ql-block ql-indent-1">不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩的不健康食品；注意个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，防止疾病感染。</p> 四、注意人身安全 <p class="ql-block ql-indent-1">外出应有家长陪同，未经同意不私自外出、外宿或远游；远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地玩耍；单独在家时关好门窗，不给陌生人开门；如遇心理健康问题，与老师和家长沟通，及时化解积郁，不采取极端行为。</p> 五、防范电信网络诈骗 <p class="ql-block ql-indent-1">积极参加防范电信网络诈骗的宣传活动，自觉学习防范电信网络诈骗的有关知识，提高防范意识和防范能力，并实名注册登录国家反诈中心 APP，做到“六个一律”、“八个凡是”和“三不一及时”，坚决抵制电信网络诈骗。</p> 六、做文明小公民 <p class="ql-block ql-indent-1">不进入营业性的“三室二厅”（歌厅、舞厅、录像厅；电子游戏机室、桌台球室）及“网吧”活动，不参与非法组织活动，不参加封建迷信活动，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，不外出会见网友；遵守社会公德，爱护公共设施，不破坏公共财物；讲文明，有礼貌，懂法、知法、守法，做个合格小公民。</p> 七、教育孩子勤俭节约 <p class="ql-block ql-indent-1">春节期间，孩子的零花钱相对较多，请您教育孩子注意勤俭节约。教育孩子感恩长辈。我们希望您能让孩子积极参与力所能及的家务活动，利用春节这一机会养成尊敬长辈，有礼仪、有教养的好习惯。</p> 八、加强体育锻炼 <p class="ql-block ql-indent-1">督促孩子科学合理安排假期和项活动，做到劳逸结合。根据身体情况，科学合理地制定体育锻炼计划。</p> 九、增强健康意识 <p class="ql-block">1、将病人安置在通风良好的单人房间。限制看护人数，尽量安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。</p><p class="ql-block">2、限制病人活动，病人和家庭成员活动共享区域最小化。确保共享区域 (厨房、浴室等) 通风良好 (开窗) 。看护人员与病人共处一室应带好口罩。</p><p class="ql-block">3、家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和病人至少保持1米距离。</p><p class="ql-block">4、门罩紧贴面部，佩戴过程禁止触碰和调整。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下及丢弃口罩之后，进行双手清洗。与病人有任何直接接触或进入病人隔离空间后进行双手清洁。</p> 十、寒假特色作业 <p class="ql-block">家长朋友们，寒假是我们和孩子进行沟通的好时机，在我们关注学生安全的同时也要帮助孩子们度过一个有意义的寒假，在这里给家长提几点建议：</p><p class="ql-block">1.作业管理：学生自主完成寒假作业，每天完成书面作业的时间不超过一小时。</p><p class="ql-block">2.手机管理：把控孩子玩手机的时间，不能让孩子沉迷于游戏。</p><p class="ql-block">3.睡眠管理：强调学生每日睡眠不少于10小时。</p><p class="ql-block">4.读物管理：健康阅读，绿色上网。</p><p class="ql-block">5.体质管理：加强体育锻炼，强健体魄。</p> <p class="ql-block">编辑：饶磊</p><p class="ql-block">审核：王莉群</p><p class="ql-block">签发：盛天文</p>