<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 忽如一夜春风来，千树万树梨花开愉快的寒假如期而至。你是否对你的假期有着很多的计划和充满期待呢？这是“双减”政策下的第一个寒假，为了让同学们度过一个安全、健康、快乐而有意义的假期 ，学校制订了既放松身心又陶冶情操的假期实践作业。</p> 寒假作业 <p class="ql-block"> 2022年寒假作业具体安排如下。</p> 读书教育 <p class="ql-block ql-indent-1">推荐书目中自主选择喜欢的好书认真阅读，围绕图书内容写一篇读后感，内容可以包括阅读与成长的经历、阅读中的感悟和乐趣，阅读带来的成长与变化等。通过朗读来提高自己的思想道德和文化修养，并培养自己良好的阅读兴趣和阅读习惯。快乐的假期，让我们一起在阅读与写作中品味读书的乐趣吧。</p> 劳动教育 特色教育 疫情防控 <p class="ql-block"> 1、个人防护认真做好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 新冠疫情尚未结束，做好个人防护，做自己健康的第一责任人，保护好自己和家人的健康至关重要！佩戴口罩是预防和阻断疫情最简单、最有效的措施！外出时全程佩戴好口罩，并督促子女随身存放备用口罩，定期更换。居家时，带动子女共同做家居清洁，每天开窗通风次数不少于3次，每次不少于30分钟。外出时，少聚集、不扎堆，保持勤洗手、戴口罩、一米线、用公筷等良好卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、健康监测保持常态</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 密切关注全体家庭成员的身体状况，每天做好健康监测。若家人出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退等症状，及时就医。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、加强锻炼平衡营养</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 科学安排作息时间，与子女共同养成“合理膳食、适量运动、充足睡眠”等健康生活习惯，一同参加体育锻炼、亲子活动。合理搭配子女一日三餐，多吃新鲜蔬菜、水果、奶类，不偏食、不暴饮暴食，做到食物种类多样、营养充足均衡。引导子女培养健康的兴趣爱好，鼓励子女参加有益身心健康的活动。关注子女的心理健康、情绪状态，理性沟通、温情交流，建立良好的亲子关系。爱家尽责，守土有责。希望大家科学理性看待疫情，不造谣、不信谣、不传谣，自觉抵制虚假信息，同心、同向、同行，最大程度保护好自身和家人的健康安全，共同营造良好的家校疫情防控环境。</p> 结语 <p class="ql-block ql-indent-1">少年易学老难成，一寸光阴不可轻。希望同学们能珍惜时间，做好规划，也希望家长朋友们积极配合，相信在您的正确指导和监督下，孩子们一定会度过一个充实又快乐的寒假，并以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。最后祝您们新春快乐，阖家幸福</p>