<p class="ql-block"> 随着国家政策放开后，周围亲朋好友陆陆续续都在发烧，康复中。我们家是坚持到上星期，用朋友的话能坚持到元旦就是进入决赛圈，那我们家应该是进八强或者半决赛了吧。</p><p class="ql-block"> 家里最先出现症状是孩爸老李同志。现在想来25号他鼻炎加重和嗓子不舒服时就是了，那时没有把他隔离开来，以为是鼻炎犯了或者过敏，体温是在36度多和37.2之间徘徊。为防止他是阳性，27号开始要求他不出屋，饭菜都送屋里，上卫生间时戴着消毒液喷着走，就这样两三天，他的体温最高时是37.5，吃了扑尔敏和疏风解毒口服液，后来加上利君沙。直到周五表姐给了抗原，测出来成阳性。</p><p class="ql-block"> 孩子在30号之前没有啥症状，只是偶尔擤个鼻涕。30号上午擤鼻涕次数多，打喷嚏清嗓子，下午大课间还有放学后说有点儿困。因为是周五，晚上八点就让他睡觉了，晚九点多醒了喊我，我正和一一妈微聊呢。就这一个小时的时间吧，小李同志经历了发烧到退烧的过程，一身的汗湿，退烧也不是完全退，只是退到38度。十点左右水银温度计测量体温开始上升，给他吃布洛芬冲剂。就这样一晚上，体温最低也是38度多，早晨五点多给他退烧药，这次换成了扑热息痛，半小时后给他加上20ml四季抗病毒合剂。上午我和老李出去了一趟，走前告诉他体温太热，敷冰袋，时间不够退烧药肯定是不能吃。上午他自己敷冰袋，我回来时给他买的肯德基，进家时体温接近39，先吃饭，饭后躺沙发上，量体温39.4，吃扑热息痛，半小时后20ml四季抗病毒。这期间一直头晕，腿没劲，嗓子疼(有点)，嘴里有溃疡。下午三四点钟体温还是39左右，给他刮大椎五到十分钟分钟，艾灸大椎30分钟，他说灸完头没那么晕了。晚饭后，嗓子比之前疼，说是想复习道法，进屋看书，他爸(孩子头天一发烧就把他爸放出来，隔离他爸没有意义了)收拾完路过他屋一看，小李躺着不舒服，还是头晕，一量体温39多，退烧药吃上，让他进被窝躺着睡觉，过了一会儿问他有退烧感觉吗，他说想出汗出不来的感觉，我就给他掐按鱼际。他说：妈，疼。我：忍着，疼才管用呢。他说：还真管用，你这儿按着，我就想出汗。鱼际，一只手三分钟，两只手按完关灯睡觉。大概二三十分钟吧看他，没睡，问他，说是浑身汗，睡不好。我就把大厅沙发捂捂，让小李把湿衣服换成干的去沙发上睡，并把晚上抗病毒喝了。我把他床单换了，底下褥子都湿了，用除螨仪吸吸，电褥子开开。我也去大厅打地铺睡。小李大概睡了俩小时吧，睡不着了，这时他的体温完全正常了，不是退到38那种，起床背背道法，看会儿电视跨过个年，1号一点多睡觉。至此小李的高烧部分安全度过了。</p><p class="ql-block"> 说说我自己，我是那种嗓子不好的人，换个季，冷热不均，嗓子就不舒服，十一月份全员核酸时有一段时间就是，时不时咳嗽两声，核酸都是阴性。这次也是，22号冬至，嗓子就不太爽利。孩爸不舒服期间，我给他送饭，和他接触都是戴口罩。孩子没戴口罩，所以我出来进去，包括在大厅大多时间都戴口罩。晚上小李进屋，我就把大厅窗户开开，然后摘口罩，关窗户睡觉，早晨小李没起来之前，我开窗户，戴口罩，关窗户。不知道是预感还是咋的，我在29号晚上开始喝清热解毒口服液一顿一支半，按时服用。30号下午老李抗原阳性后，晚上我开始我一顿喝两支，安顿服用到现在。等到小李也发烧，把老李也放出来，周六时候他俩都不戴口罩(周六上午我自己测抗原显示阴性)，我戴着n95，老李看看说：我和你儿子都阳了，你咋还带上口罩了呢。我说：就因为你俩都阳着，就我一个阴着，才戴口罩的呀。</p><p class="ql-block">晚上和小李睡大厅时，我没戴口罩，戴口罩睡觉太憋了。从昨天开始在家里我也就不戴口罩了。给小李按摩，睡他睡过的枕头，躺他躺过的地方。到现在为止，我的体温没上过36.8，都是正常体温，嗓子疼点和鼻塞，腰酸都有过一点点，腰酸那个30号上午做披萨是站了俩小时吧，腰酸，晚上热水泡脚，腰立马不酸了，之后第二天也没腰酸。鼻塞也是一会儿就好了。没放开前平时偶尔也有过，所以我到底阳没阳，是无症状还是普通感冒，我也不确定。总结一下我从22号到现在干过啥，冬至那天给自己艾灸了下后背和腰，之后有天晚上艾灸了嗓子肚子，29号开始服用那个口服液，偶尔哪天泡泡脚。就这些了，没啥特殊的。别嫌我啰嗦，个人觉得，这个感染不是没症状的仔细品一下老李和小李，多少会有一点儿不舒服，嗓子，鼻子，喷嚏，只要有一点儿就把中药抗病毒的喝上，可以喝最小剂量的，确认周围有阳性，喝最大剂量的，坚持喝三天，然后看情况就可以了，家人阳了，自己最好也戴口罩，争取感染后轻症状或无症状，对身体损耗小一些。如果认为我自己也是阳，那么我们一家三口的症状是不同的，孩爸是低烧型，孩子是高烧型，我是最轻的或是无症状型。都属轻症了，孩子正好烧24小时。</p><p class="ql-block"> 文采不好，写这么一大篇流水账只是为大家做个参考吧。</p> <p class="ql-block">小李的体温之一</p> <p class="ql-block">小李</p> <p class="ql-block">我的抗原</p>