【家长学校】关注幼儿健康，积极预防流感 --莱西市滨河幼儿园

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传播

　　寒冬季节，天气变冷，呼吸道疾病进入活跃期。流感来袭，儿童更容易感染，宝宝的健康成了宝爸宝妈们最为关注的问题。如何让宝宝远离流感，防止与新冠病毒叠加感染，教您几点小知识：

一、儿童感染流感病毒的临床表现？

　　流感不是普通感冒，儿童感染流感病毒后，常常起病较急，出现高热，呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。全身症状较为明显,可出现头痛，肌肉酸痛、乏力、食欲减退、腹泻、呕吐等症状，并表现出哭闹、易激惹等情绪症状，让宝妈们操碎了心。与成年人相比，儿童更易出现重症及并发症，应加强流感的预防。

二、流感在秋冬季为什么容易引起儿童聚集性发病？

　　1.流感病毒传染性强，且在秋冬季更容易存活，幼儿免疫低下，较易感染病毒。

　　2.天气寒冷，小朋友们多在室内活动，空间密闭，而流感病毒主要是通过飞沫及接触传播。

3.儿童在托幼机构、学校等，人群密集，一般单个感染后，易较快在集体中传播开来。

三、儿童患病后如何护理？

　　（一）注意降温，若出现高热，可口服退烧药，或者进行温水擦洗等物理降温方式；

（二）多喝水，饮食清淡，保证充足的睡眠，避免剧烈运动；

（三）注意开窗通风，并加强个人防护；

（四）若出现高烧不退、严重咳嗽、腹泻、病期超过半个月，应尽快就医，谨防出现严重并发症；

（五）在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

四、如何有效预防流感？

　　1.接种流感疫苗。

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施，可以显著降低儿童罹患流感和发生严重并发症的风险。6月龄以上且无禁忌症的儿童均可接种。

　　2.保持良好的生活习惯，有效减少流感病毒的感染。

（1）勤洗手，多通风，注意防寒保暖；

（2）均衡饮食，增加锻炼，充足休息，提高自身免疫力等；

（3）避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。

3.保持良好的呼吸道卫生习惯，减少流感的传播。

（1）出现流感样症状后，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；

（2）流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染；

（3）咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

（4）保持佩戴口罩的好习惯，咳嗽或打喷嚏后应及时更换。