<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天听了习主席的新年祝贺词中，“每个人都不容易，再加把劲！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再加把劲，大家知道怎么使劲？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">健康是自己的事，归自己管！</p><p class="ql-block">没有人有义务提示红灯与否！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活，事业，健康，在日月里齐头共重！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身体良好的；</p><p class="ql-block">从情绪，均衡饮食，运动，睡眠为抓手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一些亚健康轻微症状的；</p><p class="ql-block">那四个抓手已经受限制了！</p><p class="ql-block">开始调理，调循环代谢消化吸收，调下肢淤堵寒凉，调女性例假。可用提升身体温度调理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随亚健康的进展，精力已不充沛的，爱疲乏的：</p><p class="ql-block">也就是五脏六腑都已经比较弱的路上，开始走下坡路！这时的调理时间会稍长一些！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一定不能走着走着掉水里，此重太重！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这次疫情，每个人身体哪里最弱，哪里就有反应，而且恢复的时间也是根据身体强弱的程度情况决定！</p>