潜意识吸金术，第16，共16

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为什么越想要的，越是难实现？潜意识能量通透的人，心里没杂念 

咨询师欣然

北京 情感领域创作者,活力创作者

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所属专栏: 潜意识吸金术（能量升级课）

本文选自超实用的财富心理课《潜意识吸金术》，购买全部课程，请关注账号“咨询师欣然”，享受粉丝优惠。

以下为正文部分（专栏课共16节，这是第16节，答疑篇）

专栏作者：欣然 国家二级心理咨询师 国际EAP认证师 心理情感撰稿人

你相信自己的愿望，会实现吗？

来看一位小伙伴的留言。

曾经读过一本书，具体讲的什么已经忘记了，但清晰地记得，读书时冥想了一个画面：老公开着汽车，带着我和孩子，去给我买首饰，是黄金的。

当时家里没有车，也没有动过买车的想法。

之后家里生意慢慢转好，我们也买了自己的车。

有一天，老公开着车，带我和儿子去商场，买了一件黄金手串。

在那一瞬间，突然想起想象中一闪而过的画面，内容竟然神奇地吻合。

是我天生就有魔法吗？

其实，类似心想事成的情形，曾在很多人身上发生。

而且越是随意，就越容易实现。

这是为什么呢？

如果你已经阅读过前面15节课，就会知道：当意识和潜意识保持一致时，愿望最容易实现。

但在很多情况下，我们做不到这一点，因为思维逻辑的干扰，让我们很容易陷入纠结的情绪中。

于是，我们心里想要，嘴上说不要；心里想要的是A，嘴上说的却是要B；心里想着去东方，脚步却往西面去。

当意识和潜意识发生冲突，能量就会被消耗，结果就是：我们被卡在财富、关系、健康的困境里，无法前行。、

能量通透的人，心里没有杂念，图像感受会直接进入潜意识，并继而推动与之一致的情景出现。

所以，当你特别越想要某个目标实现时，就需要回观自己，是不是会有焦虑恐惧的声音，是不是能够保持在笃定安宁的世界里。

感谢大家的支持和关注，我们一起来到了专栏的最后1节。

在课程发布过程中，我收到了很多小伙伴的留言。

有人分享了扭转负债和收获金钱的喜悦，也有人提出了一些应用上的困惑和问题，其中有一些是很有代表性的。

本节课，就帮助大家梳理和解答这些问题。

【问题1：订了年收入50万的目标，心里又有点虚，如何相信自己？】

答：相信，是愿望实现的关键因素，它能让我们将能量集中在目标和行动上。

想得到又担心，要考虑是否有能量跳频，即：目标与现实差距过大，引起焦虑和担心。

关于调整的方法，提3点建议：

第一点，目标要合理。

合理的目标，是自己跳一跳能够到的，这样焦虑感会比较低。

可以从小目标做起，或者把目标拆解到月，每月提升10%-20%，持续稳定地增涨，以提升自信度。

目标达成次数越多，越是轻松自如，你就会越相信。

第二点，把自己变成值钱的人。

金钱的上游是价值，创造的价值越多，惠及的人越广，财富积累就越多。

如果你目前创造的价值有限，就从思想、感觉、行动各个方面去提升自己，内在丰盛了，外在自然丰盛。

第三点，拓宽金钱的来源。

只盯着3000块的工资，可能想不到怎么才会有50万，我们需要把旧有的局限性思维清零，因为金钱不限于工资，它会以各种方式出现。

做好当下的事，持续创造价值，保持好感觉，让结果自然来临。

【问题2：我不会理财，出去的投资也回不来，虽然告诉自己钱会回来，只是晚一点，可还是很担心，该怎么调整？】

答：知道和做到是两回事，头脑层相信，但感觉不好，潜意识接收不到统一的讯息，钱就回不来。

这段描述中，出现了大量的负性词汇，比如“不会理财”，“回不来”，“晚一点”，前者是在否定赚钱能力，后者是在拒绝金钱，结果就是钱财上的损失，或者钱迟迟回不来。

我们需要调整负性思维，向正向聚焦，下面2点可以参考：

（1）明确时间和金额

晚一点，是多晚？这种含糊的指令，潜意识无法识别。

不如明确个时间，比如某年某月某日前，我的钱连本带利22万元轻松顺利入账。

（2）终止能量拉扯

如果相信钱能回来，“不会理财，投资收不回来”的说法就不存在，你可以这样想：我的钱去度假了，转一圈就回来了。

反之，如果认定投资失败，就放下这件事，全当自己做了件善事，或者为投资交了学费，别在能量上过多拉扯。

【问题3：每到信用卡还款就会焦虑，遇到喜欢的，也不敢花钱，要先看价格再决定，怎么调整心态？】

答： 关于信用卡，每个人感受不同，有人觉得“先使用再付款”是赚到了，这是种丰盛；有人感觉很紧张，生怕到期还不上，这是种匮乏。

感觉不好的人，尽量不要使用信用卡，因为它激活了你的自我否定和愧疚感，总觉得自己欠钱，并继而创造欠钱的事实。

如果一定要用，就只办一张，并提前1-2天还款，这个动作，激活的是“我有钱，我付得起”的好感觉，能量是正向的。

怕花钱，大多源于内在的不值得和不配得感。

这与童年经历，以及原生家庭的金钱观有关：小时候家里不富裕，父母经常说钱要省着花，长大后孩子容易产生花钱的匮乏感。

你可以试着去调高花钱的下限，而不是只买最便宜的；也可以尝试吸引优惠券的小游戏，和喜欢的东西产生链接，去创造美好和丰盛的感受。

【问题4：做着不喜欢的工作，不甘心，可又不知道喜欢什么，擅长什么，怎样才能找到喜欢和擅长的事呢？】

答：很多时候，我们并非没有喜欢的事，而是看不到自己的喜欢。

如果小时候，父母常常强迫孩子做“有用”而不是“喜欢”的事，孩子的自我觉察能力就会退行，兴趣感会降低。

渐渐地，就不太知道自己喜欢什么，只是被动接受别人的安排，生活在自我压抑和否定中。

对于这部分人，需要去修“爱自己”的功课，提升工作和生活的热情。

具体怎么做，提2点建议：

（1）写感恩日记：每天找到3-10件感觉喜悦和享受的事情，工作生活均可；在书写的过程中，有些人会从工作中发现价值，有些人会把享受的事情变成工作。

比如：因为喜欢瑜伽，成了瑜伽教练；因为喜欢写作，成了自媒体人。

（2）发现自己的优点：问问父母、朋友、同事是怎么评价你的？这里面，一定藏着你的优点和闪光点。

把闪光点提炼总结出来，再按兴趣排序，便找到了喜欢与擅长的结合点。

【问题5：喜欢钱却不喜欢做事，想到钱就联想到要做事，就没劲了，怎么破？】

答：王阳明先生说，知是行之始，行是知之成，知与行是合一的。

所以，想要拥有财富，光靠想是不够的，需要好感觉和正确的行动来配合。

想到做事就觉得没劲，可能有两点原因：

（1）工作不是自己喜欢的，激发不了价值和创造力

金钱的上游是价值，理论上讲，产出的价值越高，就会越有钱，所以我们需要找到工作的价值感。

如果当下的工作，让你很不舒服又无力改变，可以考虑换个喜欢的事情去做，只有做喜欢的事情，才能激发热情和创造力。

（2）目标不清，压力无法转化成动力

没有目标的人，很容易迷茫，不知道自己想要什么，做什么都感觉没劲。

我们需要给自己定个目标，目标不怕小，关键是要切实可行：因为每个小小的成就感，都会推动和激励自己前行。

【问题6：小时候家境不好，父母总因为钱争吵，现在一花钱就紧张，该如何化解原生家庭的影响？】

答：有一点需要明确，我们了解原生家庭，是为了更好地了解问题成因，而不是判断谁是谁非，把自己困在原生家庭的阴影里。

心理学研究表明，85%的家庭都存在这样或那样的问题，关键在于我们怎么看待它。

改变命运的第一步，是要为自己负责：当你确定了“我”才是主导者，就有了扭转命运的力量。

接下来要做的，是两件事：

（1）清理、接纳过去并感恩：那些不愉快的经历，至少有个好处，就是知道了什么事不能做。当你不再和父母一样，把家庭矛盾归罪于金钱，而且接纳、喜欢、创造它，就完成了止念和转念。

如果原生家庭的影响比较深，也可以通过专业的心理咨询来处理。

（2）将关注点转向想要的：吸引力法则说，当思维聚焦17 秒以上，就开始创造实相，同频的人事物将会被吸引到生活中；所以，想要重新设计命运，就要调整思维频率。

请开始思考，什么才是你想要的？

当我们看见和接纳更丰盛的世界，并相信自己值得拥有，就会从原生家庭的阴影中走出来。问题7：确定了想要的，也制定了目标，可一想到未来，就感觉紧张有压力，该如何放松？】

答：焦虑、紧张和恐惧所产生的抵触心理，会阻碍梦想实现，想到目标就紧张，有两方面原因。

一是目标定的太高，不太容易达成；二是不相信自己有能力实现。

你可以从以下方面去调整：

重新评估和调整目标，目标的适合度，以自我感觉“相信可行”为准。

客观评估自己，发现自己的优势和能力，并持续提升自己；人是发展变化的，即使现在有欠缺，过去有失败，也并不代表日后不行。

梳理一下，有哪些事业和家庭的重大改变，在干扰着情绪和行动力，并对这些压力源，进行评估和处理。

做放松冥想：你可以想象曾经的成功场景，以提升力量感和自信。

深呼吸，放松身体，想象你最有成就感的那个场景：你做了什么，和谁在一起，大家怎么说，你的感受是什么？

把成功的喜悦尽可能放大，沉浸1分钟，然后慢慢睁开眼睛。

【问题8：身边都是不懂感恩的人：给儿子买的限量版球衣，他转手就送人了；借了20万给弟弟，他没有还的意思，还觉得理所应当；为何好人没好报？】

答：助人过程中传递的善意，是一种幸福感，因为帮助他人的同时，也回馈给了自己。如果帮了别人，却感觉不舒服，其实是爱的进程被阻断了。

首先需要识别，是真心帮助对方，还是讨好心理？

限量版球衣是儿子想要的吗，还是你觉得他喜欢？借钱给弟弟是他主动提出吗，还是你觉得他需要？

吸引力法则强调同频共振，也说是说：接收人的愿望必须和你相同，否则频率不一致，爱的能量就无法传递。

此外还需要觉察，我们助人时的想法和感受是怎样的？

认为对方好惨，过得不好，感觉很可怜，激活的是潜意识里的负能量，双方的负能量发生共振，现实只会越来越惨。

所以，勉强自己的事不要去做，因为你的不舒服，正在创造现实的不如意。

助人是需要好感觉的：我帮了别人，我很开心，对方也很开心。

不要反复去想：我帮了他，他会帮我吗？我借了钱，他会还我吗？这个世界不是单向循环，只要内在丰盛，钱会从四面八方，加倍回流给你。

【小提示】

前面的16节课，我们围绕基础层、认知层、感觉层、价值层、应用层等5大层面，帮助大家循序渐进地积累能量，重新认识金钱与负债，改变限制性思维，培养对金钱的好感觉，

接下来，就请在各自生活中，去一步步运用实践，愿你轻松拥有“锦鲤体质”，越来越丰盛，越来越美好，让金钱持续流到你身边。

（全课完）