<p class="ql-block"><b> 🌻忍耐🌻</b></p><p class="ql-block">1.一切都会过去</p><p class="ql-block">🐰🤛2023年我决定归0让一切重新开始。</p><p class="ql-block">2.一切都存变数</p><p class="ql-block">🐰🤛我决定2023年让自己有所不同成长。</p><p class="ql-block">3.一忍耐切都要自信</p><p class="ql-block">❤️总结:面对2023年，我要提升自己的承载力，一艘🚢，在河流或者江河中，只有增加空间才能真的变强，变大。变的更有价值。</p><p class="ql-block">做一个有智慧，有能量，正向的去忍耐的。化变成积极的行动。</p> <p class="ql-block"><b> 🌻成长🌻</b></p><p class="ql-block">1.提升专业技能（电脑打字速度、表格学习、写作能力、心理学深挖，沟通技能）</p><p class="ql-block">🐰🤛2023我决定让自己更具专业技能。</p><p class="ql-block">2.提升内在能量</p><p class="ql-block">思维—道 内心术</p><p class="ql-block">（提升自己思维 提升自己的心理能量）</p><p class="ql-block">[加油]2023年我决定提升内在能量</p><p class="ql-block">3.提升知识储备</p><p class="ql-block">❤️总结:</p><p class="ql-block">2023年利用碎片时间提升自己的技能，同时把爱认真学完。多看一些正能量的书籍初步定的10本书。</p><p class="ql-block">[加油]我决定把2023年当三年来用。（时间高效，效率很高，圈子影响力更大。）</p> <p class="ql-block"><b> 🌻 有效 🌻</b></p><p class="ql-block">前序:平庸和卓越的区别点。</p><p class="ql-block">（1）要在有鱼🐟的池子里钓鱼🎣</p><p class="ql-block">（2）方法要对。</p><p class="ql-block">1.确定自己真正要的。</p><p class="ql-block"> 家庭（和谐）</p><p class="ql-block"> 工作（平衡）</p><p class="ql-block"> 不要被表面的外在迷惑，别人作为思考，媒介。不在对比中丢失自己。</p><p class="ql-block">2.确定擅长 专注做精</p><p class="ql-block">不够热爱</p><p class="ql-block">不够专注 持续</p><p class="ql-block">不够</p><p class="ql-block">2023比的是谁做的更精</p><p class="ql-block">3.确定目标 不在贪多</p><p class="ql-block">做减法</p><p class="ql-block">高度聚焦目标， 实现以后再去定一个目标。</p><p class="ql-block">🐰🤛2023年我决定确定目标，不贪多，做减法。</p><p class="ql-block">❤️总结:</p><p class="ql-block">2023年心理+国学。高效管理自己的时间。先在1--2月份学习心理学，3月份疫情放开坚持去传承国学。有效提升选择能力。</p> <p class="ql-block"><b> 🌻敬畏🌻</b></p><p class="ql-block">1.臣服于不能改变的。</p><p class="ql-block">父母（你需要体验的）</p><p class="ql-block">性别（符号）</p><p class="ql-block">过去发生的事情（假如只会让自己不能很好的活好当下）</p><p class="ql-block">2.臣服于不可抗力的。</p><p class="ql-block">天灾 </p><p class="ql-block">相信天道依旧在。</p><p class="ql-block">地球🌐是圆的。</p><p class="ql-block">3.臣服于自己未知的。</p><p class="ql-block">增加自己的敬畏心</p><p class="ql-block">❤️总结:</p><p class="ql-block">一个有敬畏的人是一个智慧的人。当一个人拥有的更多就要多一些臣服，多一些敬畏。</p> <p class="ql-block"><b> 🌻希望🌻</b></p><p class="ql-block"> 1.始终面带微笑[愉快]</p><p class="ql-block"> 2023事转折的一年，也是充满希望的一年。始终面带微笑，可以有偶尔的焦虑，可以有偶尔的不开心，让它成为偶尔就好。</p><p class="ql-block">🐰🤛我决定让自己在2023始终面带微笑。😃</p><p class="ql-block">一个人始终微笑就是一个高能量的人。</p><p class="ql-block">2.始终言语正向。[太阳]</p><p class="ql-block">根据不同的人，不同的场域，不停地调整。</p><p class="ql-block">家人 同事 朋友</p><p class="ql-block">言语让对方有很好的正向。</p><p class="ql-block">3.始终给人力量。</p><p class="ql-block">不管自己身处哪里。</p><p class="ql-block">🐰🤛2023我决定要给人力量。</p><p class="ql-block">此刻思考做着什么能给人力量。</p><p class="ql-block">❤️总结:</p><p class="ql-block"> 2023年我要心存敬畏，带着忍耐，有效的成长，走在充满希望的路上。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2022年12🈷️31日</p><p class="ql-block"> . 赵 娜</p>