秘不外传的沟通术第六节

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愧疚感是如何影响金钱的？向金钱“忏悔”，让失去的财富流回来 咨询师欣然情感领域创作者,活力创作者已关注所属专栏: 秘不外传的金钱沟通术本文选自超实用的财富心理课《秘不外传的金钱沟通术》，如需购买全部课程，请关注账号“咨询师欣然”，享受粉丝优惠。以下为正文（这是专栏第6节，共18节，文末附有“要点回顾”及“课后练习”）专栏作者：欣然国家二级心理咨询师国际EAP认证师心理情感撰稿人导言如果你一觉醒来，发现自己卡里多了10万块钱，你会做什么？如果以后的每一天，你的卡里都会多出10万块钱，你会不会欣喜若狂？接下来，场景切换。一年后，你打开手机，想点外卖，突然显示余额不足；查询后，你看到了银行余额，只剩下11块钱，你是否不敢相信自己的眼睛？以上是一段真实经历，故事的主角，是2011年快乐女声总冠军段林希。段林希曾在《我是演说家》，讲述了自己成名前后的“交换人生”，短短1年里，她经历了从一夜暴富到一贫如洗。今天我们就以这个故事开头，来讲述一下“金钱的平衡法则”是如何发挥作用的？以及该如何调整。接下来，场景切换。一年后，你打开手机，想点外卖，突然显示余额不足；查询后，你看到了银行余额，只剩下11块钱，你是否不敢相信自己的眼睛？以上是一段真实经历，故事的主角，是2011年快乐女声总冠军段林希。段林希曾在《我是演说家》，讲述了自己成名前后的“交换人生”，短短1年里，她经历了从一夜暴富到一贫如洗。今天我们就以这个故事开头，来讲述一下“金钱的平衡法则”是如何发挥作用的？以及该如何调整。01一夜暴富的钱，为何留不住？段林希说，夺冠之前，她的卡里只有600块钱；夺冠之后，卡里的数字变成了六位数，而且持续上涨。她被突如其来的财富砸晕了：每天做的最多的事，是疯狂购物、请朋友吃饭、不刷爆卡不回家；1万多块的衣服，脏了就直接扔掉了。这种纸醉金迷的日子，持续了整整一年。一年后，随着演出越来越少，她的收入已大不如前。面对每天往下掉的银行数字，她有点慌，可已经习惯的奢侈生活却没那么容易改变，直到银行卡里只剩下11块钱。偏偏这时，妈妈和外婆相继因心脏病住院，而她却拿不出做手术的钱。她就像是个灰姑娘，穿着魔幻水晶鞋，到梦想的生活里享受了一番；然后这个美丽的梦，就像泡沫一样蒸发了。一夜暴富的人，为何留不住钱？因为人的内在能量与外在能量需要保持平衡，这叫做“财富能量守恒”。外在能量就是财富，而内在能量就是价值感、热爱和喜悦。如果你的所得并不是用自我价值感换来的，并且物质需要不是为了享受美好，而是为了比较或者炫耀，那么内在能量其实是匮乏的。匮乏感越强，财富流失就会越快；而扭转的方法，就是提升内在价值感。段林希的故事并没有完，被打回原地后，她试着去做了不少事：开店、做生意、开公司，但是都失败了，还欠了不少外债。直到有一天，妈妈说，去做音乐吧，做你喜欢的事。于是，她拿着借来的10万块钱，带着成名前对音乐的热爱，呕心沥血地制作了一首单曲。2017年《小丑》发行；一年后，她还清了所有欠款。段林希在金钱上的大起大落，至少告诉我们三件事：挥霍和过度消费，是对金钱的不尊重，会导致财富远离拥有的财富如果与价值感不匹配，产生了不配得感，就无法持久拥有做自己热爱的事，会让金钱，重新回到你身边02愧疚感是如何影响金钱的？白先生是采购部经理，某天工作时，他突然感到上不来气，心跳得很快。同事把他送到医院，医生在进行全面检查之后，没发现他有器质性病变；他被诊断为突发性心悸，原因不明，建议随诊。之后的一个月内，心悸又发生过两次，一次在家里，一次在公司；去医院时，依然未发现异常，被诊断为急性焦虑症发作（也称惊恐发作），医生建议他来看看心理。我问他：最近是否有什么事情让他担心？他说：有，公司在内审我问：为什么那么害怕被内审？他犹豫了一下说：平时有些灰色收入，害怕被查出来白经理所在的采购部，经常会接触到供应商。他虽不曾索取，但总有些“识时务”的人，会主动送钱送礼。白经理工资水平不高，家里又只有他一个人挣钱，有时难免财务紧张；所以对于这些“送上门”的钱物，他也就半推半就地收了。这些钱，虽然改善了他的生活，可也为他带来了巨大的不安。他怕被人发现，怕被公司开除，甚至受到更大的惩罚，身败名裂。用他的话说：那就是“死无葬身之地”了。白经理的潜意识，精准地捕捉到了他的恐惧和不安，于是用心悸的方式，让他提前感受了“濒死感”。交流过程中，白经理还提到了一件奇怪的事，他说近一年来，家人总生病。先是孩子因肺炎住院，然后是妻子患上严重的湿疹，接着他又出现了心脏问题。为了治病，他们已经花去了不少钱；而算算时间，这些疾病，都是在“灰色收入”之后出现的。从“身心灵心理学”和“精神分析心理学”的研究角度，这种神奇的现象并不难解释。因为收取了灰色收入，白经理在心底积累了大量“羞愧和内疚”的负能量；而他之所以收取这些钱，大部分原因是为了家人。在潜意识中，他对家人是有些“怨气”的，虽然他们并不知情，但负能量已在无意识中被传递了出去。霍金森能量表中，愧疚，怨恨都是频率很低的负能量，它们与金钱的能量相反，却与疾病的频率相当。在白经理的要求下，我们在浅催眠中，进行了一场与金钱的对话。对话中，他很真诚地向金钱道歉，并对自己的行为忏悔，表示将拒绝所有不当获利。他说，那些钱似乎接受了他的道歉，并表示不久后就会回来。一个月后，白经理打电话告知，之前频繁出现的心悸，已经不治而愈。03金钱的系统平衡有时，金钱的损失，也会在代际之间传递，比如我们常说的“富不过三代”。德国著名心理学大师，“家庭系统排列”的创始人海灵格认为：金钱也是遵循系统排列原则的，我们把它叫做“金钱的系统平衡”。一次授课中，海灵格提到一个案例。德国有个富甲一方的家族企业，到了第三代这里，经营方式和之前没有太大改变，生意却一天不如一天，到了濒临破产的边缘。他们向一家企业诊断机构求助，机构通过调查发现：家族企业的第一代，当年从政府手里，以非常低廉的价格购买了这家企业；而企业的原所有者是个犹太人，在二战中受到了迫害。也就是说，这个家族企业的获利，早期是建立在对别人的损失和被剥夺基础上的。按照海灵格家庭系统排列的理论，除非在系统排列过程中，“犹太人代表”接受了“企业主代表”的忏悔，金钱的能量才能得到平衡。因为那些通过不正当途径，比如欺骗、掠夺、垄断、行贿、损害他人利益等等，所获取的家族财富，都属于“不当得利”。按照“金钱的系统平衡”，后代中的某位成员（通常是力量较弱的）将会承接伤害，并为此付出沉重代价，损失大量金钱。说明：海灵格家庭系统排列，是一种特殊的心理疗法，在欧美被广泛应用于心理康复、健康教育、商业洽淡和组织发展。它是通过情境式角色扮演，真实展示家庭或组织中的关系及互动模式，找出能量受阻的根源；并通过沟通与谅解，回归“爱的序位”。【要点回顾】人的内在能量与外在能量需要保持平衡，这叫做“财富能量守恒”；外在能量就是财富，而内在能量就是价值感、热爱和喜悦如果你的所得并不是用自我价值感换来的，并且物质需要不是为了享受美好，而是为了比较或者炫耀，那么内在能量其实是匮乏的匮乏感越强，财富流失就会越快；而扭转的方法，就是提升内在价值感挥霍和过度消费，是对金钱的不尊重，会导致财富远离拥有的财富如果与价值感不匹配，产生了不配得感，就无法持久拥有做自己热爱的事，会让金钱，重新回到你身边霍金森能量表中，愧疚，怨恨都是频率很低的负能量，它们与金钱的能量相反，却与疾病的频率相当按照“金钱的系统平衡”，后代中的某位成员（通常是力量较弱的）将会承接伤害，并为此付出沉重代价，损失大量金钱【课后练习】向金钱忏悔：如果你有挥霍或者不当获利的行为，这个练习会帮助你恢复内心的平静。具体步骤：找一个安静的地方，闭上眼，做几个深呼吸，让身体放松下来想象金钱在你的对面：你可以把金钱想象成一个人，想象他在光明里看着他，体会内心的感受，羞愧、后悔、难过，或者其它浮现出来的真实感受试着对他说：对不起。你可以用下面的语句：之前我用钱太过随意，是不对的；之前我收取了不当获益，是不对的；之前我的父母或家族做了伤害别人的事，是不对的。真诚地对他说：请你原谅；在这种感觉中停留几秒钟，直到感觉到情感的流动真诚地告诉金钱，我爱你，我会尊重和善待你，欢迎带更多的兄弟姐妹回来；停留几秒钟，体会内心的感受现在看看金钱的反应，与一开始的状态有什么不同做几次深呼吸，倒数五个数，慢慢睁开眼睛注意事项整个过程大约需要半小时向金钱忏悔时，说什么话不重要；重要的是可以真实感受到，情感在内心流动（本节完）下一节，我们将继续探究金钱的奥秘，讲述与金钱沟通的方法，让金钱持续流到你身边。（敬请期待）