“阳了”咳嗽莫要慌，这汤每天一碗，化痰止咳，喉咙清爽，早日康复

槐芽中心卫生院

有的人咳嗽的症状一直不好，这时候可以进行药物治疗或饮食治疗。“阳了”咳嗽莫要慌，今天介绍2种润肺止咳汤给大家，建议给家人每天喝一碗，止咳清肺，喉咙清爽效果非常好，希望大家早日康复！


一、萝卜雪梨汤
具体做法：

最近咳嗽的朋友很多，教大家做一个止咳润肺的汤。
1，准备一根新鲜的白萝卜，一个雪花梨，把白萝卜皮还有雪花梨的皮去掉，不用担心白萝卜和雪梨的组合会很难喝，事实证明它真的很好喝。
2，把去好皮的雪梨切成小丁，再把白萝卜也一样切成小丁，大小只要和拇指大小差不多就可以。
3，把切好的白萝卜和雪梨丁都放入一个小锅中，我们也可以在里边放一点红枣和枸杞，如果不喜欢的也可以不放，然后为了口感更好，再放几块黄冰糖，
4，加上适量的清水，用中火开锅后直接转小火炖大概20分钟，在炖的过程中，一定要开盖，这样才能把白萝卜的辛辣气味去掉，雪梨和白萝卜变软，汤汁变得浓稠，颜色变深，就可以盛出来了。家里有咳嗽的朋友可以试试这个方法，也可以做一些预防。

二、鸡蛋萝卜汤
具体做法：
1，新鲜的白萝卜去萝卜皮的时候，去厚一点，把白萝卜改刀，给它切成小段，继续的把白萝卜改刀给它切成厚一点的薄片，这里稍微的切薄一点。

2，再把白萝片切成细丝，可以稍微的切细一点，这样成菜后会更加的好看，切好以后放入大碗中。
3，加入一勺白糖，把白萝卜丝腌制一下，加入白糖，不会破坏萝卜的口感，也不会让萝卜产生酸臭味。
4，准备一个碗打入2个鸡蛋，用筷子把鸡蛋给它充分的搅匀搅散，鸡蛋打匀一点，吃起来也会更香。
5，准备一根火腿，对半切开，切成长条，改刀给它切成细丁。火腿主要是用来配色。一小块的生姜，切成姜末。
6，几根香葱，把葱白改刀，给它切成葱花，这样香味会更浓。放入碗中备用，把葱叶改刀，切成小段，加入葱叶，既可以点缀，也能够增加葱的香味。
7，把锅烧至冒烟，加入一勺猪油，用荤油炒菜，吃起来会更香。把鸡蛋液给它淋进来，炸至蓬松，把一面给它煎上一会儿，再煎另一个面，两面都给它煎至焦黄，用锅铲改成大块。
8，把葱姜加进来，把葱姜的香味给它炒出来，加入开水，这里最好用开水，这样煮出来的汤汁会更白。加一小勺食盐，适量的生抽。
9，把火腿丁加进来，白萝卜丝也给它放进来，让白萝卜丝全部的浸泡在汤汁里面，大火给它烫上10分钟，把葱叶加进来，加少许的芝麻香油，这个时候香味一下子就出来了，一道美味的白萝卜鸡蛋汤就做好了