新屯小学致家长一封信

东洲区新屯小学

孩子

学生

家长

两组

每分钟

假期

练习

每天

引导

键子

尊敬的家长：

您好！

2023年寒假将至，学校就放假时间、法治安全、疫情防控及假期生活等重要内容告知与您，请结合实际合理地安排好孩子的日常作息，让孩子度过一个健康文明、愉快安全的假期。

寒假时间

　　按照上级通知，学生从 2023年1 月 7日起放寒假，至2月28日止，3月1日开始正式上课。

假期安全

　　1.教育孩子孩子不接触淫秽凶杀等不良的影视作品和书刊，不进社会网吧，不参加危害身心健康的游戏活动。

2.不让孩子参加各种补课班、辅导班，要教育孩子不买、不看、不传有害身心健康的书籍和光碟，引导学生科学利用网络资源，防止学生沉溺于手机、平板电脑等电子产品。

3.家长和监护人认真履行监护责任，预防发生食物中毒、一氧化碳中毒、滑冰溺水、触电、火灾、防欺凌、电信诈骗、交通等安全事故以及治安案件、刑事案件。

4.学生和家长非必要不外出，慎重选择出行地点和交通工具，切实采取有效措施，努力把学生伤害案件的发生率降到最低。

法治文明

　　1.教育孩子不要与社会上的不良青年来往，不参与违法违纪的事情，特别要教育孩子不要吸毒、不要夜不归宿。

2.教育引导孩子遵守社会公德，爱护公物，不攀爬、不乱写乱画、不乱扔垃圾、公共场所不大声喧哗。

3.乘坐公共交通工具不乱占座，做文明而受欢迎的小公民。

4.不参与封建迷信、邪教活动。

疫情防控

　　1.牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的观念，增强个人防护意识。

2.保持“戴口罩、勤洗手、常通风、勤消毒、保持社交距离、不聚集”等良好生活习惯，做好个人防护。

3．学习并掌握科学的防控方法，如出现发热、咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等症状，冷静面对，根据自身健康状况积极休息治疗，避免产生过度紧张焦虑情绪。

强身健体

　　1.1～2年级：每分钟跳绳80-100个，每天两组，踢键子每分钟20-30个，每天两组。

2.3～6年级：每分钟跳绳130-150个，每天两组，踢键子每分钟30-40个，每天两组，仰卧起坐，每组20-30个，每天四组。学生可以根据个人身体条件，适当增加或减少练习次数。

　　温馨提示：

1.找一块儿平整的场地并穿好运动服和运动鞋。

2.练习前后半小时内不要吃东西。

3.做好练习前的热身和练习后的放松。

4.运动时注意循序渐进，做好安全措施。

好思想、好习惯

　　1.引导孩子收听、收看国家新闻，关心国家大事，培育学生对祖国和中国共产党的热爱之情。

2.督促孩子坚持读好书，摘录好词、佳句的好习惯。

3.引导孩子体会父母的辛苦，培养孩子对父母的感恩之心及对家庭的责任感，坚持做力所能及家务好习惯。

4.注重培养孩子勤于动脑、动手，善于变废为宝、节约环保好习惯。

5.引导孩子感受中国春节习俗，动手画画记录美好。

　　 家长朋友们，学校相信您一定会成为孩子的好榜样、好伙伴，更相信在您的陪伴下同学们一定能度过一个科学有序、收获满满、健康快乐假期。最后新屯小学全体教师祝您及家人在新的一年里万事顺意、幸福安康！

编辑：夏桂华

副编辑：李宏 王琳琳

审核：张昱艳