<p class="ql-block">敬爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！寒假开启，春节将至，在您的大力支持下，我们克服疫情影响，度过了一个充实而有意义的学期，感谢您一直以来对学校工作的关注与理解，为了让您和孩子度过一个平安、快乐的寒期，我们诚挚的希望您切实履行好对孩子的监护职责，利用假期与孩子多交流，做好安全教育和监管，现将假期注意事项温馨提示如下：</p> 一、收放假时间 <p class="ql-block"> 学校自2022年12月31日开始放寒假2023年春季学期开学时间初步安排为：</p><p class="ql-block"> 九年级报到，2023年1月31日报到，2月1日上课；</p><p class="ql-block"> 七年级、八年级2023年2月12日报到，2月13日上课。</p> 二、疫情防控做好健康的第一责任 <p class="ql-block"> 新十条出台后，社会层面放开，不等于取消疫情防控，反之我们每一个人都将是自己健康的第一责任人，更要重视个人防护，深刻认识疫情防控形势的严峻性，在思想和行动上绝不能有丝毫侥幸和松懈，要牢牢树立“生命至上、安全第一”的思想，提高疫情防控自觉性，把防控要求转化为自觉行为方式。寒假期间，您和孩子要注意个人卫生，勤洗手，不参加聚集性活动，不到人员密集、空间密闭的场所，外出严格做好个人防护，保持社交距离，增强个人责任感和防护意识。要督促孩子适时进行体育锻炼，增强自身的身体素质，提高抵抗力，持续做好孩子的健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌肉酸痛和腹泻等症状，要及时就医。保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，常通风；平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。</p> 三、快乐寒假，安全相伴 1.安全交通，牢记于心 <p class="ql-block"> 假期是各类交通事故多发期，请您要加强对孩子交通安全常识的教育，要教育孩子遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路请走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏。不在机动车道内拦车、上下车。乘车时系好安全带。家长朋友不酒后驾车，不疲劳驾车。发生交通事故，及时报警呼救并设置警示标志。不乘坐无牌无证、超速、超载的车辆。禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。</p> 2.加强用火用电安全教育 <p class="ql-block"> 教育孩子不要随意玩火，不要接触易燃易爆等危险品；不要让孩子在室内自行烤火，晚上睡觉后要熄灭火源，以防火灾发生；教孩子掌握正确使用液化气、天然气方法。春节期间，家长要重点加强对孩子燃放烟花爆竹的监管教育，请到正规商铺购买合格产品，选择人少、空旷、无易燃易爆物的地方燃放，防范安全事故发生。遇到火灾火情时及时拨打119求助。</p> 3.加强安全防范教育 <p class="ql-block"> 在家期间教会孩子正确使用水、电、煤气等生活技能，教会孩子防骗、防抢、防盗、防火等一些基本常识和危险自护自救的基本措施。教育子女不要到危险和复杂的地方游玩（如建筑工地、河塘边、高铁沿线、拥挤的地方）；要防止子女私自结伴外出游玩，教育孩子不与社会闲散人员或品行不端人员、陌生人交往，未经家长允许不在外留宿过夜。家长对孩子外出要做到知去向、知同伴、知内容、知归时。牢记报警电话“110”，火警电话“119”，救护电话“120”。</p> 4.防溺水安全教育 <p class="ql-block"> 请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识，切实让孩子做到“六不准”和“两会”。不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的同伴擅自下水施救。发现私自游泳或险情会互相提醒、劝止、报告；学会基本的游泳、自护、自救，及科学救人方法。</p> 5.加强网络安全教育 <p class="ql-block"> 谨防电信、网络诈骗，预防未成年人沉迷于网络聊天和游戏，加强手机管理，做到文明上网，不在网络发表不正当言论，不随意转发未经核实的信息。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室等场所。教育孩子要文明上网，健康上网，不沉迷于游戏，不浏览和传播低俗不良信息，不单独与网友见面。崇尚科学，不迷信不赌博，自觉抵制邪教，积极走进书屋，多参与有意义的社会实践活动，自觉远离网吧网游的侵害。温馨提醒全体师生及家长谨防QQ、微信等电信诈骗，不相信来路不明的交友信息和中奖信息。注意个人及家庭信息的保密，不随意上传照片、住址、电话等信息；家长管理好个人网络财务账号和密码，防止被盗用。如遇电信网络诈骗、有疑问或需要帮助，请及时拨打110进行咨询。</p> 6.加强饮食卫生安全教育 <p class="ql-block"> 寒假期间，孩子也容易出现狂吃零食、暴饮暴食、正餐不食等问题，注意以下事项：养成良好卫生习惯，吃东西前要洗手，使用干净的餐具和杯具，用餐时使用公筷，饭后要及时清洁餐具。培养健康饮食习惯，寒假天气寒冷，教育孩子不吃生冷和不洁食物、不吃野果和野味。科学饮食，合理搭配营养，春节期间不暴饮暴食，不挑食，合理进食，尽量少吃或不吃不健康食品，防止食物中毒或诱发身体疾病。懂得食品安全知识在正规市场、超市购买食品，不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品等，不食用没有安全保障的食品。希望家长能够科学、有效的指导孩子做好流行性疾病防控工作，教育孩子养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意保障食品来源安全。</p> 7.预防性侵害教育 <p class="ql-block"> 近年来，青少年遭受性侵害的现象时有发生，家长要做好孩子假期的监护，教会孩子树立自我保护意识，培养自护能力。孩子出门，随时与家长联系，未经家长允许不得在外夜宿。女孩应当防止独自和男子在家里或是安静、关闭的环境中见面，特别是到男子家中。不随意喝陌生人给的饮料或食品。独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。男女同学间交往要把握好尺度，知道正确的名誉观、羞耻观、价值观等。</p> 8.重视孩子心理健康教育 <p class="ql-block"> “后疫情时代”大背景下，家长更需要时刻关注孩子的心理健康状况，避免心理疾病的出现，做好孩子心理健康指导工作。树立正确的家庭教育观念，注重言传身教，以健康的思想、良好的品行、适合的方法教育和影响孩子。充分用好寒假难得的亲子共处时间，加强与孩子沟通交流，关注孩子心理健康，针对孩子的年龄特点和个性差异，引导孩子积极参加体育活动，指导孩子阅读经典文学名著，引导孩子承担一些力所能及的家务劳动。磨炼孩子的忍耐力、抗挫力和学习专注力，扩展阅读视野，培养良好生活习惯，共筑和谐亲子关系。</p> 9.遵纪守法，遵守社会公德 <p class="ql-block"> 教育孩子不进入电子游戏厅、网吧、歌舞厅等未成年人不宜进入的场所。不抽烟、不喝酒、远离毒品，拒绝邪教，不参加封建迷信活动；不与社会不良青年交往，不参与赌博、斗殴等任何违法活动；不酗酒、滋事，不到不利于身心健康发展的成人娱乐场所，严防上当受骗。</p> 10.弘扬中华民族传统美德 <p class="ql-block"> 传承千载的春节文化是我们民族中重要的根，是生生不息的一泓清泉，春节文化反映了博大精深的中华文化底蕴，为弘扬中华民族传统美德，您可以和孩子这样做：教育引导孩子向父母、长辈送呈新年祝福，表达感激与祝福之情；要求孩子参加一些力所能及的家务劳动、公益活动，培养关心父母、孝敬长辈、感恩他人、回报社会的优良品质。亲爱的家长朋友，孩子的安全牵系着每个家庭的幸福，希望家长们牢记“安全第一”的准则，做好孩子假期的各项安全教育，多与孩子沟通交流，制定合理的假期计划，以充沛的精力迎接新学期的到来。寒假已经到来，请您认真履行监护责任，关心、重视孩子的安全，家校合力，共同努力创建一个安全、安心的社会环境和家庭环境，让孩子们平安、健康、快乐地成长！</p> <p class="ql-block"> 寒假正值中国的传统节日—春节，是父母与孩子进行亲子教育的最好时机，您该如何安排孩子的假期生活呢？您的关心也许只要半小时，就会让孩子出现巨大的变化。如果您觉得自己没做好，没关系，让我们从现在开始......</p> <p class="ql-block"> 寒假里，新春到，祝您和孩子度过一个愉快、安全、有意义的假期！祝身体健康，万事顺遂!</p> <p class="ql-block"> 孟连县民族中学</p>