蒙自市第一小学 三至六年级学生居家自主学习、调休期间安全教育致家长一封信

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亲爱的家长朋友:
　　您好!
　　2022至2023学年寒假将至，但我们面对庞大挑战，既要疫情防控保健康，又要关注孩子的学业状况，两者缺一不可，都应给予高度重视。依据教育主管部门精神，三至六年级教育教学工作2022年12月30日结束，2022年12月31日至2023年1月13日学生居家自主学习、调休。孩子居家安全监护问题面临新的挑战，尤其是孩子居家安全教育工作尤为重要。为严防各类意外事件和安全事故的发生，呵护孩子安全成长，请家长朋友们切实履行监护人的职责，做到以下几点: 一、疫情防控 居家学习期间，适当储备防疫物资，谨慎出行；坚持做好健康监测，按时上报“日报告、零报告”；学习卫生防疫知识和技能，做好自我防护，坚持科学防疫；保证充足睡眠，膳食营养均衡，加强体育锻炼，缓解心理焦虑，增强自身免疫力；尽快接种疫苗，构建全民免疫屏障；倡导健康生活方式：规范佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生、分餐公筷、垃圾分类处理、勤洗手、常通风、常消毒；少聚集、不扎堆、不信谣、不造谣、不传谣；有症状不恐慌，合理用药科学就医；让我们携手并肩，做好自己健康的第一责任人，共同守护生命健康。 二、居家自主学习 （一）“凡事预则立，不预则废”。居家自主学习期间，督促孩子制定好一份作息计划，合理安排时间，让学习、娱乐、健身、劳动各种活动穿插交替进行，助推学生健康成长。
　　（二）开展“居家不懈怠，劳动促成长”的劳动实践活动，每天坚持整理自己的内务，积极参与力所能及的家务劳动，熟练掌握两项劳动技能。
　　（三）培养良好习惯，锻造优秀品质。每天阅读1小时，多读书，读好书，与书本为友，学会运用多种阅读方法，与文本对话，与经典同行，做好批注，留下阅读痕迹，做好阅读积累。让书香浸润心灵。
　　（四）写一手好字，是中国文化的传承。规范书写靠勤练，每天坚持练习写字30分钟，规范书写，提高书写水平。写字时要注意握笔姿势和端正的坐姿。
　　（五）加强体育锻炼，培养广泛兴趣。每天锻炼1小时，让锻炼成为一种习惯。选择自己喜欢的运动项目和运动方式，积极参加体育锻炼。还可根据自己的兴趣、爱好培养一项或两项艺术特长，提升能力，陶冶情操。 三、防溺水安全 （一）不得到海边、水库、池塘、水中等危险的地方玩耍、游泳。
　　（二）不得随同大人到海边、水库、池塘等地方钓鱼。
　　（三）到游泳馆必须要有家长陪同，不得单独游泳。
　　（四）要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。 四、交通安全 （一）文明乘车，不乘坐超员超载车辆，不坐三无车辆，乘车时系好安全带或抓好扶手。
　　（二）16岁以下不得骑电动车上路，不准在路上溜旱冰，滑滑板车。
　　（三）自觉遵守交通规则，不得在马路上相互追逐、嬉闹。不在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行。
　　（四）横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全。 五、防火防电安全 （一）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源，发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关。
（二）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。掌握电器使用方法，电器使用完毕后应拔掉电源插头。
（三）发现有人触电要设法及时关断电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
（四）在家或在外不玩火柴、火机等引火用具，不得在山区、林场抽烟或乱扔烟头，更不能故意纵火。
　　（五）发现火灾，拨打火警电话119，报警时向消防部门讲清着火的地点、什么物品着火、火势怎么样。
　　（六）一旦发生，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
　　（七）发现火灾，请拨打火警电话119，报警时要向消防部门讲清着火的地点、什么物品着火、火势怎么样
　　（八）一旦发生，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。 六、饮食卫生安全 （一）不食用来历不明的食物，不买无证摊点出售的食品，防止食物中毒。
　　（二）不喝生水，不贪吃生冷食物。不到野外采摘食物，以免食物中毒。外出保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料。
　　（三）外出就餐前要注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证等。就餐时要注意分辨食物是否变质、是否有异物，不吃颜色、味道异常和未烧熟煮透的菜肴。
　　（四）注重饮食均衡，合理搭配谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等多种食物；注意饮食清淡，少吃油炸、烧烤食物；不暴饮暴食、不饮酒，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。 七、居家安全 （一）合理安排作息时间，保证充足睡眠，帮助家里做力及所能的家务劳动。不长时间沉迷于电视、电脑或手机。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。
　　（二）遵纪守法，不到网吧、酒吧等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。
　　（三）不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。切记：不与陌生人交谈，不吃陌生人的东西，不跟陌生人去玩，以免被拐骗和受到伤害。
　　（四）在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。
　　（五）提高自我保护意识，遇到敲诈勒索、拦路抢劫等情况要及时报警。 八、防电信诈骗

　　凡是“公检法”部门在电话中要求您配合调查并汇款到“安全账户”的，一律是诈骗；

凡是领导、亲属通过QQ、微信、短信要求您汇款或付款的，未经您电话核实的，一律不要轻信；

凡是在网络（QQ、微信）或短信上向您发送网址链接或付款二维码的，一律是诈骗；

凡是不认识的人需要您提供短信验证码的，一律是诈骗；

凡是网上兼职刷信誉赚取报酬的，一律是诈骗；

凡是引诱您在网上购买各类彩票的，一律是诈骗；

凡是引诱老人体验并购买保健品或收藏品的，一律是诈骗；

凡是“淘宝客服”“京东客服”“航空公司客服”等电话或短信告知您订单异常的，一律是诈骗；

凡是非正规银行发售的高息（超10%）理财产品，网络推销、手机下载APP购买的理财产品，一律是诈骗；

凡是陌生电话要求您猜测对方身份的，一律是诈骗；

　　凡是陌生电话或短信告知您中奖、退税等，一律是诈骗；

　　凡是电话或短信告知您，您家人被绑架或出车祸的，不要求您现场核实而汇款的，一律是诈骗。

　　遇事不要惊慌失措，不能轻信上当，不可向陌生账户汇款。时刻保持警惕，看好自己的血汗钱，坚决不让电信网络诈骗犯罪得逞。

各位家长，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们永恒的心愿，做好孩子的居家安全就是为抗击疫情做贡献，让我们携起手来，共同为保障广大学生平安健康成长而努力。

蒙自市第一小学

2022年12月30日