<p class="ql-block">亲爱的家长、同学们： </p><p class="ql-block"> 大家好，愉快的寒假从今天起正式开启啦！愿你们能认真完成寒假作业，让这个假期过得安全、充实、有意义。现在把孩子这学期的成长和寒假相关事宜发给大家，希望得到各位家长和同学们的大力配合！</p> 优秀学业 <p class="ql-block"> 青少年是祖国的未来，民族的希望。少年兴则国兴，少年强则国强。同学们，在本学期严格要求自己，努力做新时代好少年，为建设富强民族文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量！让我们一起来看看，孩子们这学期的成长吧！</p> 作息安排 <p class="ql-block"> 请同学们参考老师发出的时间安排做好寒假每日的生活哦！</p> 坚持学习 <p class="ql-block"> 寒假要记得背诵，脑袋越用越灵活哦！假期期间，请同学们参考小管家古诗词背诵内容，完成古诗背诵，开学要检查哦！</p> <p class="ql-block">寒假除了需要完成我们各项作业任务外，还记得要帮父母做家务、坚持体育锻炼哦！</p> <p class="ql-block">（一）防疫及健康提示</p><p class="ql-block">1.假期防疫不松懈，家长作为共同居住人，要切实履行监护和防控的责任。及时了解新冠肺炎疫情变化情况及最新防疫相关信息，每日自测体温，如出现体温升高（≥37.3℃），或有咳嗽、咽痛、胸闷、乏力等症状，需及时到医院就诊，同时应向班主任反馈。平时自觉做好戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、保持1米社交距离、使用公筷公勺等防疫措施。</p><p class="ql-block">2.冬季为诺如病毒肠炎、水痘、流行性感冒、手足口病等传染病高发期，家长应引导孩子养成良好的卫生习惯，关注气温变化，适时增减衣服，保证充足的睡眠和锻炼，增强抵抗力。如出现不适症状应及时到医院就诊并向班主任反馈。</p><p class="ql-block">3.注重保护视力，孩子上网必须征得家长同意，严禁节假日期间孩子玩电子游戏，严格控制孩子上网时间。使用电子产品时，字体要放大；看电视时，人与电视机应保持3米以上距离。学习时要有充足的光线，不要在暗处或直射阳光下、躺在床上、走路或乘车时看书或看电子产品。读书写字姿势要端正，近距离视物20分钟后应休息20秒，看远处20米以外的风景。</p><p class="ql-block">（二）心理健康</p><p class="ql-block">成长路径千万条，身心安全放首位。家长尤其要关注孩子的情绪和行为变化并及时疏导，排除学习压力过大、家庭冲突、网络成瘾、心理疾病等影响因素。要对孩子无条件的接纳和认可，使之成为孩子成长的动力。孩子的批评和管教要指向具体的行为，对事不对人。如果发现孩子有以下异常的情绪和行为：长时间上网，无法控制；情绪大起大落，没有规律；突然间没有原因地哭泣、发脾气；言语中有厌世的信号；性格大变，内向突然滔滔不绝，外向突然一言不发。请及时与社区工作站或学校心理老师取得联系，获得必要支持。</p><p class="ql-block">（三）交通安全</p><p class="ql-block">注意交通安全，提高居家和出行安全意识。家长要督促孩子自觉遵守交通规则，禁止驾驶机动车辆、电动自行车，禁止在马路上骑平衡车、滑板车；未满12周岁的未成年人不得骑自行车（含共享单车）上路；不乘坐超速超载车、无牌无证车、拼装车、报废车、三轮车、农用车和拖拉机等存在安全隐患的车辆；不让未成年孩子单独打车外出。</p><p class="ql-block">（四）消防安全</p><p class="ql-block">1.提高消防安全意识，注意用电、用气、防火安全。不玩电、不玩火。正确、规范使用电器设备，在家里不乱接、乱拉电线。</p><p class="ql-block">2.知晓《邯郸市禁止燃放烟花爆竹规定》的相关内容，不接触易燃易爆物品，自觉遵守禁放法规。</p><p class="ql-block">（五）饮食安全</p><p class="ql-block">1.注意饮食卫生安全。进食前务必洗手，不暴饮暴食，不喝酒，不吃生冷、过期变质、路边小摊小贩等无安全保障的食物。防止疾病产生和食物中毒事故的发生。</p><p class="ql-block">2.文明餐饮，尊重劳动者。节约粮食，反对浪费，践行光盘行动。</p><p class="ql-block">（六）交往安全</p><p class="ql-block">1.增强安全和法治意识，提高自我防范意识和自救自护能力，远离有安全隐患的场所，不到人多区域逗留，严防踩踏事故。不私自外出借宿和远游，晚上不独自走偏僻小路，不随便与陌生人交往，不轻易接受陌生人的馈赠，防止被绑架、拐骗或走失；遵规守纪，拒绝和社会上的不良青年交往；时刻具备防范各种诈骗的意识，不贪图小便宜，不轻信各种推销、摸奖、低价购物、返现、送游戏积分、中奖、交押金、交定金等诈骗电话、QQ、微信、网络信息，不结交网上陌生朋友，收到相关信息或碰到相关人员，及时和大人沟通。</p><p class="ql-block">2.坚决做到“四严禁”。严禁学生进入各类带有不健康内容的娱乐场所；严禁学生私自上网；严禁学生无节制地观看电视、使用电子产品，以免影响视力；严禁学生三五成群在外闲逛。</p> <p class="ql-block"> 同学们，愿你们在假期中不断成长，成为更好的自己；愿你们在假期中与父母相伴，以书籍为友，共赴一场精神盛会，愿你们度过一个愉快的假期！提前祝各位家长朋友及同学们身体健康，阖家欢乐！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">班主任：江素霞</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">审 核：孔玉香</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年12月30日</p><p class="ql-block"><br></p>