<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 金虎辞旧，玉兔迎新。随着疫情防控的调整，我们的抗疫保卫战进入新的阶段，寒假生活也悄然而至。此时此刻，你们已经进入五彩斑斓的寒假生活，学校为进一步深化“双减”和“五项管理”工作，落实“立德树人”的根本任务，使同学们在这个不寻常的寒假里，度过一段有趣且有意义的时光。学校精心设计了“特色作业”，力求体现实践性、创新性、活动性、综合性和趣味性，从而培养同学们良好的生活习惯、学习习惯！</p><p class="ql-block"> 勤学善思的白中小的学子们，你们快来挑战吧！</p> 爱国敬老“先锋兔” <p class="ql-block">1.孝亲敬老我最行</p><p class="ql-block">传承和践行中华民族尊老爱幼,孝敬长辈的传统美德,对长辈怀有一颗孝敬之心!</p><p class="ql-block">在生活的点点滴 滴中,用实际行动表达对长辈的感恩之心。如:主动帮助干家务、给父母长辈端茶倒水、帮家人洗衣做饭、照顾家中老幼、病人等。</p><p class="ql-block">2、红色基因我传承</p><p class="ql-block">通过学唱红色歌曲、观看红色励志电影</p><p class="ql-block">等形式学习党的光辉历程,铭记红色历史#</p><p class="ql-block">追寻红色足迹。向经典致敬、为英雄歌唱。</p><p class="ql-block">活动呈现开形式:拍照上传班级群。</p> 文化传承“艺术兔” <p class="ql-block">【美术】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一二年级：以“红红中国年”为主题，进行美术创作，材料形式不限。尺寸：不大于8k</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三四年级：“健康生活”主题绘画。尺寸：8k</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五六年级：了解春联文化，设计“福兔”剪纸窗花，贴在卡纸上。尺寸：不大于8k</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【书法】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一二年级：每天坚持临写一页铅笔字</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三~六年级：每两天临写一页钢笔字</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开学后上交一张自己最满意的硬笔书法作品（16开）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 以上美术、书法作品先进行班级内评比，每班择优上交5份至德育处，开学会进行全校评比。</p> 腹有诗书“阅读兔” <p class="ql-block">低年级</p><p class="ql-block">每天看两页书，与家长交流读后感受。要求：能和家人分享故事的内容，或从故事中的道理或人物上有所收获即可。 推荐课外书目：1、《中国古代寓言故事》2、《中外神话传说》3、《十万个为什么》4、《与鸟儿一起飞翔》5、《海底两万里》6、《汉字的故事》7、《安徒生童话选集》8、《闪闪的红星》9、《小英雄雨来》家长也可带孩子去书店，根据自己孩子的喜好，选择阅读书目。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中年级</p><p class="ql-block">阅读之星：</p><p class="ql-block">每天坚持课外阅读半小时，自主摘录好词佳句，用自己喜欢的方式（图画、文字相结合）设计三张阅读小报，开学后由班主任老师统一收集后交图书馆老师。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高年级：</p><p class="ql-block">阅读之星：</p><p class="ql-block">每天坚持课外阅读40分钟，自主摘录好词佳句，用自己喜欢的方式（思维导图、图文相结合等形式）设计三张读书小报，读书小报和“背诵达人”表格开学后由班主任老师统一收集后交图书馆老师。</p> 热爱运动“健康兔” <p class="ql-block">低年级寒假体育活动：时间 训练项目</p><p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">1、慢跑:5分钟/次*]组</p><p class="ql-block">2、原地蹲跳起:10次/组*3组</p><p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">1、跳绳:150个/组*3组</p><p class="ql-block">2、平板支撑:30秒/组*3组</p><p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">1、仰卧起坐:30个/组*2组</p><p class="ql-block">2、蛙跳:5次/组*3组</p><p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">1、跳绳:150个/组*3组</p><p class="ql-block">2、原地高拾腿:30次/组*2组</p><p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">1、仰卧起坐:30个/组*2组</p><p class="ql-block">2、坐位体前屈:1分钟/组*5组</p><p class="ql-block">周六</p><p class="ql-block">1、开合跳:30次/组*13组</p><p class="ql-block">2、30米全速跑:男生3组,女生2组,间歇2分钟</p><p class="ql-block">周日</p><p class="ql-block">和家人观看—场体育赛事,简单了解规则</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中年级 </p><p class="ql-block">时间 训练项目</p><p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">1、慢跑:5分钟,上下午各1次</p><p class="ql-block">2、原地蹲跳起:20次/组*3组</p><p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">1、跳绳:18个/组*3组</p><p class="ql-block">2、平板支撑:50秒/组*3组</p><p class="ql-block">1、仰卧起坐:40个/组,男生3组,女生2纷</p><p class="ql-block">2、蛙跳:8米/组,男生2组,女生1组</p><p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">1、跳绳:180个/组*3组</p><p class="ql-block">2、立定跳远:5次/组*2组,间歇1分钟</p><p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">1、原地高抬腿:30次/组*3组</p><p class="ql-block">2、仰卧起坐:40个/组,男生3组,女生2组</p><p class="ql-block">7</p><p class="ql-block">周六</p><p class="ql-block">1、开合跳:30次/组*3组</p><p class="ql-block">2、30米全速跑:男生3组,女生2组,间歇2分钟</p><p class="ql-block">周日</p><p class="ql-block">向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏,开学介绍给同学,一起玩一玩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高年级 </p><p class="ql-block">时间</p><p class="ql-block">训练项目</p><p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">1、慢跑:5分钟,上下午各1次</p><p class="ql-block">2、原地蹲跳起:20次/组*4组</p><p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">1、跳绳:200个/组*3组</p><p class="ql-block">2、平板支撑:1分钟/组*3组</p><p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">1、仰卧起坐:50个/组,男生3组,女生2练</p><p class="ql-block">2、蛙跳:10米/组,男生2组,女生1组</p><p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">1、跳绳:200个/组*3组</p><p class="ql-block">2、立定跳远:8次/组*2组,间歇1分钟</p><p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">1、原地高拾腿:30次/组*4组</p><p class="ql-block">2、仰卧起坐:50个/组,男生3组,女生2组</p><p class="ql-block">周六</p><p class="ql-block">1、开合跳:30次/组*3组</p><p class="ql-block">2、50米全速跑:男生3组,女生2组,间歇2分钟</p><p class="ql-block">周日</p><p class="ql-block">学会一项民间体育项目,如踢毽子、抖空竹等</p><p class="ql-block"><br></p> 勤劳快乐“动手兔” <p class="ql-block">以劳促全，浸润童心。每天坚持做力所能及的家务活，积极参加创新性劳动实践，热心公益综合性劳动……不断提高自己的劳动技能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作业要求：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一二年级：拿起手中的相机，记录你劳动实践的快乐；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三四年级：以日记的方式，记录你劳动实践的收获；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五六年级：以讲解的方式，向大家介绍你学会的一项劳动技能。</p> <p class="ql-block"> 疫情尚未离去，我们每个人都不能放松警惕、不能麻痹大意，尽量减少外出。科学佩戴口罩仍是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施。请全体学生、家长坚持科学佩戴口罩，做自己健康的第一责任人！</p><p class="ql-block">祝家长与孩子们共同度过一个平安、快乐、有意义的寒假！</p>