<p class="ql-block"> 嗨~小朋友们！好久不见，你们有没有想老师呀？老师可是非常想念你们呢！！</p><p class="ql-block"> 我们一起来看看老师给小朋友们带来的活动吧！</p> 猎人与兔子 <p class="ql-block">目标:</p><p class="ql-block">锻炼幼儿的快速反应能力、跳跃能力，增强幼儿下肢大肌肉的发展。</p><p class="ql-block">玩法一：随意躲避爸爸妈妈抛来的“猎人”，“小兔子”不能让“猎人”碰到自己的脚哟。</p><p class="ql-block">玩法二：当遇到“猎人”时，“小兔子”要双脚打开向上跳来躲避哦。</p> <p class="ql-block">小朋友们，在家也要注意保护自己的小眼睛哦 ，那让我们一起来学习一下保护小眼睛的知识吧。❤️ </p><p class="ql-block">1. 选择良好的用眼环境，避免光线过强或过弱。🏡</p><p class="ql-block">2. 每次用眼时间不超过15分钟，每天累计不超过一个小时 。</p><p class="ql-block">3.每次用眼之后远眺10分钟，或者眯眼休息。🏞</p><p class="ql-block">4.保持充足的睡眠，每天睡眠10小时，确保身体得到充足的休息。🌃</p><p class="ql-block">5.营养摄取应均衡，应让孩子多吃鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物， 动物肝脏也应该适量的摄取。🍎🥦🥚🥛</p><p class="ql-block">6. 用眼卫生也非常重要，先洗手，后做眼保健操。</p> <p class="ql-block">下面跟着视频来做个眼保健操，休息一下小眼睛吧。🏞</p> <p class="ql-block">万事安全排第一，小手拉大手，家园携手共同守护好孩子们的健康安全防线！</p>