平安祥和度寒假，益德赋能迎春信——西安高新区第五学校寒假告家长书

五校家校空中课堂

孩子

寒假

不要

家长

时要

年月日

外出

安全

陌生人

食品

尊敬的家长朋友们：

您好！

感谢您对学校的各项工作的理解和大力支持。2023年寒假即将来临，为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，请您在假期落实对孩子的监护责任，陪伴孩子开心过寒假，教育孩子安全不放假，启迪孩子利用寒假益德赋能。

一、寒假及开学报到时间

放假时间：

小学于2022年12月31日（星期六）起放寒假；

初中一、二年级于2023年1月7日（星期六）起放寒假；

初三年级于2023年1月14日（星期六）起放寒假。

报到时间：

2023年2月5日（星期日）

开学时间：

2023年2月6日（星期一）

二、平安祥和度寒假 疫情防控

春节将至，人员流动和聚集性活动增多，请家长与孩子做好疫情常态应对。

1.学习科学防疫知识，不信谣、不传谣，从官方媒体而不是从其他途径了解相关信息。

2.做好个人的常规防护，把防护措施做成习以为常的良好习惯。维护公共环境卫生。坚决杜绝不文明的坏习惯，不随地吐痰，不乱扔垃圾。

3.做到非必须不外出，减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集，确需外出的，严谨细致地做好个人防护。 

4.提醒孩子外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离。

5.保持良好的居家和个人卫生，平时随身携带口罩，规范佩戴；咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；勤洗手，常通风；及时清理卫生，做到各处整洁有序。

6.在做好疫情防护措施和冬季保暖的前提下，鼓励孩子适度进行户外体育锻炼，增强体质，降低感染风险。

7.养成安全饮食习惯，不购买、食用野生动物及未经检验检疫的食品。在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

8.如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

防火安全

1.年纪较小的孩子，不要允许他燃放烟花爆竹。不要让孩子放威力比较大的鞭炮。家长应叮嘱和看管孩子，不要将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中，不要将鞭炮投向化粪池、下水道、加油站等易燃易爆场所。

2.家长不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。在家中安全用电，不要超负荷用电，手机充电器等用后取下。一些用电设备在使用时，人不能离开。注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。

3.使用燃气时不要离开，例如，沸水冒出浇灭火焰，风吹灭火焰，火灭后燃气继续冒出等。不得覆盖、遮挡燃气灶管道及设备，有问题能及时发现，也不要在燃气管道上悬挂物品。燃气灶周边不放可燃物，例如，纸张、木材、塑料类等易燃制品。

4.家中可准备灭火器、灭火毡、燃气报警器、逃生绳等消防用品。

5.自家车辆和物品严禁占用消防通道。外出到商场、酒店等场所先熟悉应急出口和疏散通道。

6.教育孩子不玩打火机、火柴，更不能在山岗野外玩火，以防引起山林大火。春节习俗中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。

人身安全

防盗：1.孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。2.叮嘱孩子提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。3.如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务。4.如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其等家长回家后再来。5.如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。

防骗：6.家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。7.孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。8.教会孩子不要向别人透漏个人隐私。9.要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

防拐：10.孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。11.提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。12.提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

出行安全

步行：1.穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。2.在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。3.行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

骑车：1.不满12周岁的孩子不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。2.在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。3.通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线，不要骑车逆行，不扶肩并行，不攀扶其他车辆，不在便道上骑车。4.在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行。骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。

乘车：1.不要搭乘超载的机动车辆。出行时，一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能乘坐没有营运资格的“黑车”。2.在乘公交车时，一定要在站台上候车，避免发生交通事故。3.乘车切不可把头和手伸出车窗外，避免被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。4.等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。

饮食安全

1.一定要到正规商店购买正规厂家所生产的食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

3.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

4.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。不仅没有营养，而且还会损害健康。

5.让孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

6.一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

网络安全

1.家长以身作则，不得沉溺网络。

2.多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引。

3.教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏。

4.网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性骚扰，避免与网友见面。

5.告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。

6.正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。

7.不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。

防范欺凌和暴力

1.寒假期间，关注孩子日常动态，制止孩子邀约或与社会人员集中在一块打架或实施欺凌。

2. 要教育孩子，预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所去。自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。 

三、 益德赋能迎春信 学习有计划

1.和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。督促孩子按照假期作业量，合理安排每天要完成的作业量。

2.每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。

3.寒假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。

4.可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。

实践出真知

1.劳动实践，知行合一

劳动教育能够使学生树立正确的劳动观点和劳动态度，热爱劳动和劳动人民，养成爱劳动的好习惯，作为新时代的学生，应该自立、自强，要在生活中学会劳动，学会生存，学会技能，要在劳动中懂得感恩和回报。鼓励孩子参与劳动，干力所能及的家务活。

2.细品年味，欢乐过年

写春联、剪窗花、和家人一起准备年夜饭，引导孩子捕捉家庭美好温馨时刻，记录感人的亲情，感受浓浓的中国年氛围，传承和弘扬中华优秀传统文化。

家长朋友们，在寒冬凛冽中，您陪伴孩子走进寒假生活，您的热忱和耐心将温暖孩子；您的克己和教化将涵养孩子；您的唤醒和鼓舞将强大孩子。严以律己好家风，宽爱以教任翱翔。预祝您及家人元旦快乐，新年吉祥！愿孩子们寒假冬蕴春发，新年健康快乐成长！

西安高新区第五学校

2022年12月30日