小孩舌头白苔厚积食怎么办？孩子积食口臭小妙招有哪些？

大师讯

小孩舌苔白厚是怎么回事？是积食的表现吗？小孩舌头白苔厚积食怎么办？吃什么药好？缓解孩子积食口臭小妙招有哪些？上述这些问题，都是家长们在养育孩子过程中经常会遇到的问题，今天本文就来告诉大家，这些问题的答案。

小孩舌苔白厚是怎么回事？是积食的表现吗？

我们知道，正常舌苔是舌质淡红，舌苔薄白，如果孩子舌苔白厚、口气重，同时伴有食欲差、肚子胀不消化等症状，则十有八九是积食了。积食导致胃气向上熏蒸携带胃内多余的食气，进而在舌面沉淀，就会出现舌苔逐渐厚腻，口中伴有酸臭味。

小孩舌头白苔厚积食怎么办？孩子积食口臭小妙招有哪些？先来了解积食的原因。

积食有多种原因，但本质原因是小儿先天禀赋不足，加之后天喂养不当引起，如暴饮暴食、肉类食物吃太多、爱吃甜食、经常喝碳酸饮料等等，都容易诱发积食。简单说就是各种原因导致脾胃虚弱，脾失健运、胃失受纳，以致脾胃不能正常运转，食物不能及时被消化和吸收，就会导致积食。

小孩舌头白苔厚积食怎么办？吃什么药好？缓解孩子积食口臭小妙招有哪些？

中医理论认为，积食病因病机为脾虚气滞，胃和失降，病理表现以食积为标，脾虚为本，因此，调理积食主要在于消食导滞、健脾和胃，临床常用神曲消食口服液。

神曲消食口服液是由焦神曲、焦山楂、焦麦芽、白芍、党参等11味中药组方而成。方中焦神曲、焦山楂、焦麦芽，常合称为积食至宝“焦三仙”，其中山楂长于消油腻肉积，神曲长于消谷面积食，又能健脾和胃，麦芽适用于米面薯芋类食滞不化，共具健脾开胃、消积化滞之效，是为君药，其余药味各具补中益气、健脾宁心、行气调中，醒脾和胃等作用，全方共奏消食健胃、健脾理气之功效。

也正因此，神曲消食口服液被称为专业儿童药，适用于治疗喂养不当或饮食不节引起的儿童脾胃虚弱、饮食积滞证出现的厌食、食欲不振、食量减少等症。所以小孩舌头白苔厚积食怎么办？神曲要备好。

了解了小孩舌头白苔厚积食怎么办，那么孩子积食口臭小妙招有哪些？

前面说过，口臭是由于积食导致胃气向上熏蒸所致，所以正确用药，解决了积食的毛病，口臭自然就得以缓解。

除此之外，缓解孩子积食口臭小妙招有哪些？

常喝柠檬水。柠檬具备生津止渴、解渴、去暑的作用，可以让孩子每天早晚一杯柠檬水，不仅有助缓解口臭，还能促消化。

多吃新鲜蔬菜水果。蔬菜水果中富含维生素，这些维生素补充身体的营养需要，让孩子适当多吃一些芹菜、菠菜、青笋等蔬菜，以及苹果、梨、香蕉等水果，有利于促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化吸收。消化吸收好了，口臭就会慢慢地消失。

养成良好的饮食习惯。如少吃肥甘厚味食物，以清淡、易消化的食物为主，可以少吃多餐，避免暴饮暴食、进食过快，同时尽量少吃零食，少喝饮料，多喝温开水。

相信只要做到以上几点，孩子的积食口臭问题，也就迎刃而解啦！