<p class="ql-block">EBC徒步</p><p class="ql-block">尼泊尔</p><p class="ql-block">高山之国，徒步者的天堂。</p><p class="ql-block">世界上仅有十四座海拔8000m+雪山，</p><p class="ql-block">其中8座屹立于尼泊尔——众神脚下的国度。</p><p class="ql-block">而在珠穆朗玛地区、Latang地区和安娜普尔那地区</p><p class="ql-block">有数条景色绮丽的世界顶级徒步路线。</p><p class="ql-block">EBC，全称Everest Base Camp，</p><p class="ql-block">尼泊尔珠峰南坡大本营。</p><p class="ql-block">徒步起点为卢卡拉，终点为珠峰大本营，</p><p class="ql-block">全程海拔在2600-5600之间</p><p class="ql-block">，</p><p class="ql-block">行走喜马拉雅群山，</p><p class="ql-block">零距离触摸世界屋脊的雪峰与冰川，</p><p class="ql-block">用脚步唤醒沉睡的古老土地。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">每个人都不会后悔，</p><p class="ql-block">来过这个星球上最绚烂的雪山徒步线路，</p><p class="ql-block">体会“不存在”却真实的精神，</p><p class="ql-block">这里记录着一部探险与无畏的登山历史，</p><p class="ql-block">走进夏尔巴民族聚居区，</p><p class="ql-block">感受“高山舞者”的文化与神奇。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">去EBC，</p><p class="ql-block">在最佳最奇最难涉及的摄影圣地，</p><p class="ql-block">记录只属于你的刻骨铭心，</p><p class="ql-block">在海拔最高的村落与寺庙见漫步，</p><p class="ql-block">感受最纯真的信仰与力量。</p><p class="ql-block">沿途可看到全世界14座8000米雪山中的4座：</p><p class="ql-block">• 珠穆朗玛峰（8844m，世界第一）</p><p class="ql-block">• 洛子峰（8516m，世界第四）</p><p class="ql-block">• 马卡鲁峰 （8463m，世界第五）</p><p class="ql-block">• 卓奥友峰 （8201m, 世界第六）</p> <p class="ql-block">行程安排</p><p class="ql-block">第1天全国各地—加德满都</p><p class="ql-block">今天是集合日我们乘飞机到达加德满都，不过当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过，绵延壮阔的雪山尽收眼底。</p><p class="ql-block">短暂的飞行后，我们就将抵达此行的第一站，尼泊尔首都——加德满都，彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。</p><p class="ql-block">详情点击查看[尼泊尔落地签教程+接机位置]我们接机工作人员举着您的姓名拼音或者兜峰旗帜迎接您的到来。</p><p class="ql-block">入住酒店，放下行李后，悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区，逛一逛户外或者服装店，晚上给大家去准备了最地道的尼泊尔餐欢迎晚宴，利用聚会时候大家相互介绍认识一下。</p><p class="ql-block">行程：全国各地——加德满都</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐：包含</p><p class="ql-block">住宿：标间</p><p class="ql-block">第2天</p><p class="ql-block">加德满都 (1300米)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)</p><p class="ql-block">早晨六点酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班（因加德满都机场修建，航班转到ramechap的机场起飞降落，然后加德满都-ramechap机场需要坐车4小时，卢卡拉机场飞机起飞受气候影响较大，天气不好可能延迟次日起飞，所以大家回程要多预留2天左右时间备用。）卢卡拉 Lukl是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起点，乘坐小飞机尽量选择左边，在飞行过程中我们可以看到这个星球最壮观喜马拉雅山脉。（可能会因为天气或其他原因导致航班延误）卢卡拉 Lukl机场跑道只有460米，另一端就是万丈深渊的号称“世界屋脊上的跑道，世界最危险机场”的恐怖机场（Tenzing-Hillary Airport，为纪念1953年第一个登顶珠穆朗玛峰的新西兰登山家Edmund Hillary而命名），是所有前往EBC徒步客们必须面临的第一个挑战。到了卢卡拉我们就行短暂休整，卢卡拉吃完中午饭，徒步至帕克丁Phakding，沿途我们会经过一个藏传寺庙和刻满梵文玛尼堆，徒步约3小时。</p><p class="ql-block">行程：加德满都 (1300米)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第3天</p><p class="ql-block">帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市场Namche Bazar(3440米)</p><p class="ql-block">早晨9点用完早餐出发，今天沿途以峡谷风光为主，我们要过五道桥是在电影《绝命海拔》中出现过得钢索桥，这一天为适应性徒步，下午抵南池，南池是昆布地区最大的村镇，在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资，晚上我们选择一家自己喜欢餐厅好好美餐一顿，到了山上就很少有肉食可吃。徒步约5小时。</p><p class="ql-block">行程：帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市场Namche Bazar(3440米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第4天</p><p class="ql-block">南池市场Namche(3440米)</p><p class="ql-block">今天我们在南池市场休整一天，主要适应适应高海拔。早起小伙伴可以选择去Khumjung附近日本人开的四星级珠峰观景酒店（HOTEL EVEREST VIEW），徒步时间来回需要3小时左右，在酒店附近就可以看到壮观的雪山群，第一次看见珠峰。同样也可以选择在酒店吃一顿午饭，银子多的同学也可以在上面住宿一晚。</p><p class="ql-block">不去Khumjung小伙伴可以睡个懒觉，醒来可以选择逛街，补充一下装备物资。</p><p class="ql-block">行程：南池市场Namche(3440米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第5天</p><p class="ql-block">南池市场Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)</p><p class="ql-block">早晨9点用完早餐出发，上半段路平整风景壮观，天气晴朗的情况下，可以看见峡谷尽头的珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰，运气好的话甚至可以看见在路边的尼泊尔国鸟—帝王雉，到达天波后半段路是上坡，以原始森林为主，大约下午2点左右到达天波切入住客栈，天波切是昆布地区最大藏传佛教所在地，这里有一座规模比较大寺庙，下午三点左右开放念经，有兴趣小伙伴可以去参观一下寺庙顺便听一下梵音，傍晚时候我们出客栈看洛子、阿玛达布朗日落。徒步约5小时。</p><p class="ql-block">行程：南池市场Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第6天</p><p class="ql-block">天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">早晨9点用完早餐出发，进入森林峡谷往上爬升，穿过路边上的玛尼墙，沿着Imjia Khola河谷绕过几道弯，阿玛达布朗耸立在河谷的正前方，构成了一个绝景。圣山阿玛达布朗，虽然海拔只有6812米，在随处可见7000和8000米级山峰的喜马拉雅山脉算不上高，也许是其特殊的外形，也许是其从各个角度的醒目，但它却是和冈仁波齐，珠峰齐名的山峰。</p><p class="ql-block">大约两小时我们到达旁波切Pangboche3930米吃午饭，这里是攀登阿玛达布朗的基地，去其BC以此为起点。</p><p class="ql-block">大约三小时我们到达丁波切，这里除了南池市场第二大村子，今晚入住这里，傍晚我们可以出来看壮观的洛子峰（海拔8516米，世界第4高峰）日照金山，晚上大家早点休息适应4000米高海拔。徒步约5小时。</p><p class="ql-block">行程：天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第7天</p><p class="ql-block">丁波切Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">今天在这里休整一天，主要适应海拔，早餐过后自愿选择和领队徒步去第一个EBC重要观景台Chukhung-Ri（5550米），一路沿着河谷前进中午到达Chukhung午饭，这里感觉四周都是雪山，最壮观要属于非常靠近阿玛达布朗峰。徒步到半山腰就能远眺洛子峰下冰川，到达山顶我们就可以看珠峰、马卡鲁、卓奥友、洛子峰南壁、岛峰及其冰湖。傍晚我们返回丁波切。</p><p class="ql-block">行程：丁波切Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第8天</p><p class="ql-block">丁波切Dingboche(4350米)——罗布切Lobuche(4930米)</p><p class="ql-block">早晨9点用完早餐出发，沿着山腰前行，道路比较平坦。接近Dughla时，能看见Chola冰湖，中午我们我们赶到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午饭，下午我们翻越垂直高度200米山坡，到达昆布山区海拔第二高村落罗波切（4930米），与昆布冰川一脊之隔，村前入口有很多玛尼堆群，意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者，包括著名的美国高山向导斯考特·费舍、登顶珠峰10次的巴布·次仁·夏尔巴、中国的杨春风等等。在这里可以看到四座著名山峰：普莫日Pumo ri 7165米、林特伦Lingtren6749米、和昆布切Khumbu tse6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步约4小时。</p><p class="ql-block">行程：丁波切Dingboche(4350米)——罗布切Lobuche(4930米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第9天</p><p class="ql-block">罗布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普</p><p class="ql-block">早晨9点用完早餐出发，中间要翻过一个5110米Lobuche Pass垭口，到了山顶我们就可以看到壮观的昆布冰川，徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路，在这里被雪峰360度相拥环抱的视觉震撼，中午在戈瑞克·夏普（昆布地区最高海拔住宿点）吃完饭办理入住，下午三点左右领队带领大家冲刺最佳观景平台卡拉·帕塔（5630米），观看世界之巅珠峰日落，这将是你今生最难忘时刻。徒步约7小时。</p><p class="ql-block">行程：罗布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第10天</p><p class="ql-block">戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本营5364米)——庞波切PANGBOCHE(4000米)</p><p class="ql-block">早晨7点用完早餐出发，我们轻装沿着昆布冰川边缘穿越乱石堆徒步到南坡登山大本营5364米，大本营处在昆布冰川上面，我们可以近距离观赏巨型冰山，在适合攀登的春季，你将在这里看到五颜六色的帐篷，通常登山者要在这里呆上两个月，大家摄影留念以后中午赶回戈瑞克·夏普吃午饭，午饭后我们下撤庞波切.徒步约6小时</p><p class="ql-block">行程：戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本营5364米)——庞波切PANGBOCHE(4000米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第11天</p><p class="ql-block">庞波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市场NAMCHE(3440米)</p><p class="ql-block">早晨7点用完早餐出发，我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉，中午抵达天波切吃饭，今天途中经过Tenga，这里有一个尼泊尔军队的驻扎地，在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采，傍晚抵达南池吃晚餐，你会为这么多天再次吃到美味而感到幸福，在舒适的酒店，好好的洗上一个热水澡，把多日徒步的疲惫都带走，晚上可以选择一起泡酒吧。徒步约6小时</p><p class="ql-block">行程：庞波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市场NAMCHE(3440米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第12天</p><p class="ql-block">南池市场NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——卢卡拉LUKLA(2840米)</p><p class="ql-block">早晨7点用完早餐出发，今天是徒步的最后一天，路程稍微有些长，我们一路穿越大峡谷和夏尔巴村庄，中午在Phakding休息吃饭，下午抵达徒步起点卢卡拉， 晚上依然可以美餐一顿，山下饭菜要比山上丰富而美味。徒步约5小时。</p><p class="ql-block">行程：南池市场NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——卢卡拉LUKLA(2840米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第13天</p><p class="ql-block">卢卡拉LUKLA(2840米) ——加德满都</p><p class="ql-block">早晨7点用完早餐，收拾好行李我们去往卢卡拉机场，乘坐上午小飞机返回加德满都，座位尽量选择靠右边的，在返回途中我们仍然可以一睹壮观喜马拉雅山。</p><p class="ql-block">晚上为大家准备了欢送晚宴，届时大家总结一路上经历，同时给大家颁发徒步证书，最后合影留念依依惜别！</p><p class="ql-block">温馨提示：因加德满都机场修建，航班转到ramechap的机场起飞降落，然后加德满都-ramechap机场需要坐车4小时，卢卡拉机场飞机起飞受气候影响较大，天气不好可能延迟次日起飞，所以大家回程要多预留2天左右时间备用。</p><p class="ql-block">行程：卢卡拉LUKLA(2840米) ——加德满都</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐：包含</p><p class="ql-block">住宿：客栈普间</p><p class="ql-block">第14天</p><p class="ql-block">加德满都——回国</p><p class="ql-block">今天返程回国时间，届时会根据大家返程机票时间安排司机接送到机场，最后我们恋恋不舍告别尼泊尔。</p><p class="ql-block">行程：加德满都——回国</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：自理</p><p class="ql-block">费用</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活动费用 </p><p class="ql-block">徒步EBC ：9800人民币/人</p><p class="ql-block">EBC费用包含：</p><p class="ql-block">加德满都-卢卡拉-加德满都往返机票。</p><p class="ql-block">加德满都2晚酒店，出发前一晚，回程一晚</p><p class="ql-block">加德满都欢迎晚宴,徒步期间住宿</p><p class="ql-block">以及相关门票费用</p><p class="ql-block">背夫费用</p><p class="ql-block">所有接送机服务</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">EBC费用不包含：</p><p class="ql-block">国内往返加都的机票</p><p class="ql-block">给向导背夫的小费</p><p class="ql-block">个人保险费用</p><p class="ql-block">个人消费</p><p class="ql-block">启动紧急救援（受伤，高反</p> <p class="ql-block">装备清单</p><p class="ql-block">• 上衣：厚羽绒服、保暖速干内衣、防风抓绒衣、冲锋衣、速干T恤</p><p class="ql-block">• 裤子：轻便保暖裤、抓绒裤或羊毛裤、冲锋裤、速干裤</p><p class="ql-block">• 背包：大背包或驮包</p><p class="ql-block">• 睡袋：充绒量1000克左右羽绒睡袋或隔脏睡袋、防潮垫</p><p class="ql-block">• 鞋袜：高帮防水徒步鞋、雪套、保暖厚羊毛袜(5双)</p><p class="ql-block">• 手套：轻便保暖手套、薄抓绒手套、防水手套</p><p class="ql-block">• 帽子：遮阳帽、抓绒帽、头巾</p><p class="ql-block">• 附件：头灯、具备防紫外线功能的太阳镜、登山杖</p><p class="ql-block">• 其它：暖宝宝、唇膏、防晒霜、个人卫生用品、常备药品、保温壶</p>