西安市城南中学2023年寒假安全告家长书

新优质成长学校 锦绣城南

孩子

家长

燃放烟花

爆竹

健康

注意

不要

寒假

时要

假期

尊敬的家长朋友：

您好！

首先感谢各位家长一直以来对我校各项工作的理解、支持和配合！根据上级教育部门通知，2023年寒假定于2022年12月31日（星期六）起假，2023年2月5日（星期日）报到，2月6日（星期一）正式上课。

放假期间，请各位家长配合学校做好孩子的监管及安全教育，让孩子度过一个安全、快乐、充实而有意义的寒假。具体事项如下：

一、疫情防控不可松懈

1.做好个人防护

乘坐公共交通工具，进入电梯、商场等人群聚集场所，认真做好个人防护，坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），返家后勤洗手勤消毒。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2.及时接种疫苗

接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障，倡导符合接种条件的学生、家长尽早就近完成新冠疫苗全程接种和加强针接种，做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。

3.倡导健康的生活方式

均衡膳食营养，荤素搭配。家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。劳逸结合，注意用眼卫生和用眼健康。

4.坚持健康监测

做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，应居家休息并及时治疗。

5.履行家庭责任

当好自己与孩子健康的第一责任人。尽量减少非必要的外出，提升防护意识，降低感染风险，共同度过健康安全的寒假生活。

二、注意防火安全

每年的春节，都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意识一定要提高，以免发生意外。

1.遵规守法，从自身做起。以身作则，自觉遵守禁止燃放烟花爆竹有关规定，主动维护城市安宁的生活环境，不违规购买、燃放烟花爆竹，不违规运输、存储、寄递、销售、携带烟花爆竹，争做文明市民、守法公民，以自己的文明行为影响和带动他人。

2.倡导新风，从现在做起。进入新时代、崇尚新风尚，坚持“告别陋习，崇尚文明”，对违反禁止燃放烟花爆竹规定的行为进行劝阻并坚决制止。以电子爆竹、喜庆音乐等更安全、环保、健康的方式，取代传统的燃放烟花爆竹，大力营造文明、守法、低碳、绿色、环保的生活新风尚。

3.宣传劝导，从身边做起。积极宣传和倡导禁止燃放烟花爆竹的理念，劝导家人、邻里和亲友响应倡议，不销售、不购买、不储存、不燃放烟花爆竹，坚决抵制违法违规行为。对违反“禁燃”法规的行为，主动劝阻，积极举报，共同保护环境。

4.切勿玩火嬉闹。

(1)家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。

(2)孩子使用明火，一定要在大人的看护下进行。

(3)注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。

(4)教育孩子不要在山岗野外玩火，以防引起山林大火。

三、注意人身安全

家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。

预防诈骗：

中小学生预防电信诈骗，做到“三不一要”：

不透露：不贪小利或言语诱惑，不向对方透露自己及家人的个人信息、存款、 银行卡等情况，如有疑问应立即与身边亲友核实或求助110。

不轻信：不轻信不明电话或手机短信，不轻信不法分子的花言巧语或危言耸听，要及时挂掉电话，不回短信电话，不给不法分子布设圈套的机会。

不转账：封堵不法分子的最后一扇门，不向陌生人或不明账户汇款转账。

还要记得及时报案：万一上当受骗或听到亲戚朋友被骗，请立即向公安机关报案，并提供骗子的账号和联系电话等详细情况，以便公安机关开展侦查破案工作。

注意防盗：

1.孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。

2.孩子要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。

3.如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务。

4.如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。

5.如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。

注意防骗：

1.家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。

2.孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。

3.教会孩子不要向别人透漏个人隐私。

4.要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

注意防拐：

1.孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。

2.提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。

3.提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

四、注意出行安全

寒假来临，孩子的交通安全不放假。家长一定要确保孩子在假期中遵守交通规则，以免发生意外。

步行出行：

1.孩子穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

2.孩子在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

3.孩子行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

骑车出行：

1.不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车，这是必知的交通规则。

2.提醒孩子在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。

3.提醒孩子通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线；不要骑车逆行；不扶肩并行；不攀扶其他车辆；不在便道上骑车。

4.提醒孩子在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行。骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。

乘车出行：

1.提醒孩子不要搭乘超载的机动车辆。出行时，一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

2.在乘公交车时，一定要在站台上候车，避免发生交通事故。

3.切不可把头和手伸出车窗外，避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。

4.等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。

五、注意饮食安全

放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

购买食品要注意：

1.各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2.要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

3.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

饮食保证营养健康：

1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，需要尽量少吃或不吃。

2.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

培养健康饮食习惯：

1.提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

2.一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

六、心理健康教育

1.引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，加强沟通交流，密切关注孩子的心理动态和情绪变化，疏导负面情绪，增强心理韧性。

2.充分尊重和理解孩子，培养积极向上的人生观和正确的价值取向。

3.鼓励孩子遇到问题尽力自己解决，同时学会请求他人帮助，遇到挫折不气馁，树立信心。

4.引导孩子知礼仪、明是非、守规矩，增强法治意识，不欺凌他人，受到欺凌及时告知家长、老师。

5.注意网络安全，防止孩子沉迷手机，在“防沉迷”新规下，假期里每天最多让孩子玩一个小时手机。

七、培养孩子习惯

假期是培养孩子习惯的好时机，家长可以利用这个寒假培养孩子的个人生活和学习习惯。

1. 鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。

2. 家长尽可能地陪孩子阅读书籍，加深父母与孩子的感情，更多地了解孩子的想法。

3. 春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，开阔孩子的视野，让孩子更加深切的感受到传统节日的意义。

　　亲爱的家长，生命无限美好，安全重于泰山。孩子的假期离不开您的关爱，相信孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个快乐而有意义的假期，并以饱满的热情迎接新学期的到来。

最后，再次感谢家长朋友一直以来对学校工作的关心和支持。愿您和您的孩子度过一个温馨、平安、愉快、有意义的假期。祝您新年快乐、阖家幸福安康！

西安市城南中学

2022年12月30日