<h1>亲爱的同学们、尊敬的各位学生家长：</h1><h1> 大家好！</h1><h1> 随着各地优化调整防疫措施，“后疫情时代” 到来。我们每个人都需要成为自己健康的第一责任人，勤洗手、戴口罩、少聚集，保持健康生活习惯。积极接种疫苗，全力做好安全防护，更好地保护自己和家人的身体健康与生命安全！</h1><h1> 同时，家长也要学习掌握儿童疫情防护和居家治疗方法。提高防范意识，做到有备无患，以防万一！为严防疫情传播，特对我校学生疫情防控期间居家学习生活提出以下建议：</h1> 做好防护 守护健康 科学防护 减少外出 <h1> 人群密集有风险，保持距离才安全。尽量减少出门，不串门、不探亲访友、不聚餐聚会。在公共交通工具上全程佩戴好口罩，减少与他人交流，外出回家要洗手，更换衣物。保持安全社交距离。进入商场、超市、等公共场所时，佩戴好口罩，与他人保持1米以上距离，尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。</h1> 洗手通风 分餐分筷 <h1> 与家人共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制，用公筷。注意个人卫生，保持室内卫生清洁，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。</h1> 主动学习 规律生活 <h1> 1、疫情期间停课不停学。认真遵守学校规定，加强自我学习管理，按照老师要求完成学习任务。保持与学校班主任和同学的沟通联系。<br> 2、电子产品使用可以辅助学习，但要做到合理、有度，不可时间过长，不能影响正常作息。<br> 3、坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力，能够降低病毒感染的风险。保持规律作息、均衡营养、健康心态。</h1> 不幸中招 科学防治 <h1> 当下正值疫情感染高峰期，请同学及家长们务必要做好安全防护、减少外出，尽量避免感染。同时，大家要了解掌握新冠病毒感染者居家治疗方法，及时关注权威科学的信息指导，如果不幸中招，科学居家、正确治疗!</h1> <h1><span style="font-size:20px;"> 齐心共抗疫，战疫早胜利。请全体师生及家长朋友时时刻刻保持警惕，科学掌握防疫知识，积极做好自我防控和家人防疫。让我们携起手来，团结一心、科学防范，精准施策、共克时艰，助力做好疫情防控工作，共同守护我们健康、美丽、幸福家园！</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 清水县充国小学</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 2022年12月26日</span></h1>