弯道超车，我有绝活——韶州中学学生线上学习经验分享帖（二）

韶州小学部

e 网情深待春归 904班刘慧 　　 因为反反复复的疫情，我们的学习模式也在“线上”和“线下”之间频繁地切换着。现在，我的学习状态已由最初的慌乱、迷茫进入到专注、高效，学习成绩也基本没有因“线上”而下滑，相反，一些科目还有了一些提升。为了能让更多的同学能和我一起进步、明年一起跨入心仪的高中大门，现在我把我的一些学习“秘诀”分享给大家，希望能对大家有所帮助： 1、整理学习环境 生活需要仪式感，居家上网课也是需要仪式感的。上课前，我们需要提前做好准备，不要等到上课前几分钟才匆匆起床，睡眼朦胧地进入课堂。课前要准备好所有必需品：课本、练习册、笔记本、笔等。仪式感可以让我们快速进入状态，提高自身专注力。不然上着课，突然需要用到笔记本，你又去到处找，上课节奏就会被打乱，专注力也会下降。 2、摆脱一切干扰因素 指甲刀、零食、手机、弟弟妹妹……，这一切都可能会成为干扰你上课的因素。所以我们要像在校正常上课一样，中途也不要随意走动，固定自己的听课地点。同时尽可能地让自己的桌面保持极简，与上课无关的东西不要出现在桌面上。此外，我们在课前要做好上厕所、喝水等这些事情。还要和家人提先说好，在上课的时间尽量做到不打扰。 3、写好每天的计划 每天做个学习计划，安排好学习内容。合理利用好学习时间和休息时间。上课时要随时整理好当堂要点和遇到的问题，下课及时做好课后练习，遇到理解困难的题目要及时跟老师沟通。晚上睡觉前要回顾一天所学内容，安排好第二天的学习计划。每天按照自己的计划，按部就班地进行，然后根据水平和实际情况，逐步增量。 4、做好课前预习 其实这一点是和我们平时线下上课是一样的，只是缺少了老师的监督，很多同学在上网课时就直接略去了这一步。但要知道，“预习”是一件顶顶重要的事，只有提前预习了，我们才能在课堂上对老师要讲的内容心中有数，老师讲到自己不会的地方你才会更加专注。如果事先不预习，很容易跟不上老师的节奏，也不知道自己的疑点，听课效果也会大大降低。 如何做到有效预习呢？ 首先要把握整体：预习时，先把预习的内容快速浏览一遍，使自己对新课心中有数，把握整体内容。 其次要找出重点和疑点：预习的目的是“提前了解重点”当你遇到难以理解的部分时，做好记号，然后把这些重点和疑点带到课堂上去。 5、做好课后复习 复习是为了更好的掌握课堂内容，并搭建清晰的知识网络和内容框架，以加深对新知识的理解程度。通过回顾和复述的方式，可以加深大脑对新知识的印象，再通过多次重复、反复记忆的方式，促进短期记忆演变成长期记忆。所以，课后一定要及时复习，降低大脑对新内容的遗忘率，延长短期记忆时间。 6、网课也要做好休息 每节课下课不要在休息时间里马上打开手机，因为一旦打开手机，你即将浪费了你的休息时间。休息时间一到，你还不一定能从手机里缓过来。我们可以在屋里活动一下，做一些身体运动，或眺望一下远方。 晚上睡眠时间不够，睡眠质量差，导致白天上课精力不足，上课效率低。所以我们晚上10:30左右就要睡觉，保证睡眠时间充足，第二天的上课效率才会高。 2022年已接近尾声，我们在本学期的学习时间已余额不多，希望我们都能对网课“一网情深”，静待“疫”霾早散，迎来春暖花开！