<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">注意个人防护及卫生</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">疫情仍在继续，坚持做到戴口罩、勤洗手、常通风。在接触公共环境或公共用品后，要及时用肥皂或洗手液在流动的水下进行洗手；没有流水时，采用免洗手消毒剂消毒。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">尽量减少外出聚集</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">疫情期间，非必要不聚集，非必要不外出，不串门，非必要不离开威海市。配合做好测温、查码、扫码、一米距等防疫规定。</span></p> 防疫安全 <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;"><span style="font-size:15px;">坚持防疫“三件套”：佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;"><span style="font-size:15px;">牢记防护“五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;"><span style="font-size:15px;">家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。及时清理室内垃圾。家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。生活有规律。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;"><span style="font-size:15px;">养成良好作息，按时一日三餐，早睡早起；适度体育锻炼，提高免疫力。应尽量避免外出，确需外出要正确佩戴口罩，做好防护措施。</span></p> 幼儿心理疏导 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">孩子们居家活动，减少了出门，不能和小伙伴一起玩，宅家良久的孩子内心也会出现恐慌、焦虑、悲伤等不良情绪。面对孩子的这些情绪，做好心理疏导工作至关重要。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">情绪方面</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">孩子由于长时间不能自由出门玩耍，可能会对生活感到烦闷，会变得紧张、焦虑；对反复做核酸检测、住所封闭等疫情信息感到恐惧。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">身体方面</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，孩子可能出现易怒、睡眠失调、兴趣减退或丧失；生理性症状：如食欲减退等。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">认知方面</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">孩子们不能够自由外出，外出时要佩戴口罩，居家隔离；这些都与孩子们之前认知到的世界和生活有所不同，容易让年龄较小的孩子产生认知障碍。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">行为方面</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">孩子可能会出现任性、吵闹、哭泣，还会破坏玩具，并且提出各种无理的要求；对身体过分关注，经常说自己身体不舒服；变得更加依赖家长，不愿意自己动手学习，原本具备的能力下降或消失。</span></p> 宝爸宝妈如何做 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">掌控情绪，言传身教</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。居家期间，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界。父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">帮助孩子，规律作息</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">由于孩子生活起居的改变，活动范围受限，容易导致生物钟混乱、作息不规律等问题，因此让孩子维持规律的作息，尽量保持与上幼儿园时的作息一致，保持规律的作息有利于孩子的身心健康。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">科学认识，耐心引导</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">家长要做到不信谣、不传谣，以官方发布的新闻和疫情公告为准。科学认识疫情，引导幼儿保持良好的情绪、积极乐观的态度。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">亲子时光，用心陪伴</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">疫情防控不放松，家园共育不停步。和孩子一起合理安排好居家期间学习、运动和游戏的时间，多和孩子互动，倾听孩子的想法，增进亲子之间的感情。</span></p> 疫情防控 刻不容缓 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px;">亲爱的家长朋友们，针对当前疫情防控形势，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不大意、不放松、坚定信心，做好疫情防控常态化。让我们家园携手，共同努力，牢牢守住疫情防线。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">2022.12.26</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">威海经区蓝天幼儿园</span></p>