<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！见字如面，展信舒颜。</p><p class="ql-block ql-indent-1">首先，衷心感谢您长期以来对学校工作的关心和支持！近日，全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整， 三年抗疫，我们从未知的恐惧，逐渐转变为科学精准防控。面对新的防控政策，我们必须紧跟国家的步伐，坚定不移的做好自己健康的“第一责任人”!为确保您和孩子的生命健康安全，共筑安全、健康校园，请家长朋友们配合做好以下工作：</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、 家长要认真履行“健康第一责任人”职责，加强孩子防疫和安全监管。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.居家期间每日进行健康监测，严格落实晨午晚检，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻、鼻塞、流涕等症状，可根据实际情况进行对症处置。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.我们要正确认识“新冠”，不要谈“阳”色变。如果核酸或抗原检测阳性，请不要慌张，放松心态，做好自我管理和简单症状评估。奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，无症状和轻症都是可以自愈的，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息静养，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。注意水、电解质平衡，维持内环境稳定。如出现症状持续加重，应及时到相关医院进行诊治，切勿拖延耽误治疗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.病情好转后，身体恢复还需要一两周时间，建议大家先不要开展剧烈运动，一定要循序渐进，逐步恢复到以前的活动量，不要急于求成，一旦累了就要赶紧休息。建议开展一些适度、相对温和的运动，多休息，多喝水。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、坚持做好个人防护。教育孩子注意个人卫生，做到勤洗手、勤消毒、常通风。尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所，如确需外出时，要全程佩戴口罩，同时外出过程中避免用手接触口鼻眼，从公共场所返回后，做好洗手和消毒工作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、居家期间合理安排好线上学习、工作和生活起居，饮食合理、作息规律、加强锻炼、保持良好心态，不断提升自身免疫力，家长做好学生居家期间安全、学习、生活等方面的监管，积极预防冬季其他传染病，坚持多病共防。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、关注孩子身心健康</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.家长要高度重视孩子每日作息，早睡早起，督促孩子合理膳食，补充营养，提高免疫力。呵护孩子视力健康，督促孩子每天完成眼保健操等护眼行动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.重视孩子的心理健康教育，积极关注孩子的心理状态变化，引导孩子理性看待新冠肺炎疫情给生活和学习带来的影响，耐心倾听，静心引导，营造温馨和谐的家庭氛围。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长朋友们，让我们一起携手同心，静待春暖花开。最后，非常感谢您对学校工作的大力支持，感谢您对孩子的陪伴，感谢防疫期间我们共同的奋战！</p><p class="ql-block ql-indent-1">祝您和家人身体健康，幸福安康！</p><p class="ql-block"><br></p>