<p class="ql-block">抗疫整整三年，我在美篇里不曾写下有关抗疫的一个文字。因为各种报导、信息都是有关防疫的，太多太多。看腻了、看得烦燥。</p><p class="ql-block">三年疫情就像是场噩梦，我不想留下噩梦的文字。期待着疫情结束的那天，我们重新过上正常生活的那一天，再来讴歌我们抗疫成功。可惜的是我们盼来了解封，盼来了放开，盼来了“羊”群满天下，盼来了一批批的“发烧友”，盼来了人们奔波无奈仍无从到手的退烧药，盼来了抖音、快手、小红书上频频发上“阳”者痛苦无奈的视频，盼来了药房无药售，医院人满为患的盛大场面和圣诞节大街小巷无人行的清冷场景，唯有外卖帅哥背着“小阳人”的冠名在勤快又艰难的闯荡😭😭😭</p><p class="ql-block">我是个运动爱好者，退休后加入的户外运动行例。尤其是水上运动，简直是酷爱。年轻时做梦也不会想到自己年老时会成为一个运动达人。让我一个病怏怏的弱女子变成个阳光健康的老太太，一切付出都是值得的。也正因为长期的游泳、冬泳练就了如今的好身板，才在这一次次的疫情危机中得以躲过。</p><p class="ql-block">而眼下疫情放开，“羊”群满天下跑、时时闻“阳”倒的境况下，真感觉生存维艰，四面楚歌。我的大家庭30几号人，一大半“阳”了，我的同事、同学、老师、朋友“阳”了，我的爱运动的帅哥、靓妹们一个个阳了……“羊”无处不入，“阴”者无处可躲，空气里弥漫着看不见摸不到的“新冠”病毒，不得不恐惧、不得不收住了我想去冬泳、想去划板、想去户外运动的脚步。因为“羊”不起、伤不起。不想经历那些“发烧友”的经历，更恐惧“阳”了以后万一留下的后遗症。世界虽可爱，生命更可贵。宅家锻炼，戴上口罩，远离人群，爬上屋顶习练一场屋顶上的太极瑜伽。感谢欧老师的指导，让我坚持了除水上运动外，爱上另一项的陆上运动，太极瑜伽！</p> <p class="ql-block">上班时间，没有小朋友来上课了，咱就自娱自乐呗，在乐声中没有了“阳”的恐惧和烦脑！</p> <p class="ql-block">一人一板一帐篷，避开晨练高峰期，只身到基地进行日常锻炼、训练！</p> <p class="ql-block">2022年12月10日参加宁波奉化天妃湖冬季水上运动嘉年华桨板比赛。刚刚疫情放开头几天，还没有那么多的“羊”。个人10公里绕岛赛。经过79分14秒在寒风中与岛上的夹角浪、乱浪、大侧浪的纠缠奋战，以全程站立、不落水情况下圆满完赛，并取得第二名成绩。并且成为所有参赛者年龄最大的选手。这是2022年的关门比赛，很是珍惜！</p> <p class="ql-block">大冬天完赛的喜悦冲散了寒冷，每个人都掛着幸福的笑…</p> <p class="ql-block">宇一体育水上桨板运动俱乐部陈德全陈总，为推行水上桨板运动付出了太多太多。三年疫情扛下来，投入的不仅仅是时间、精力、甚至是倾尽财力才维持着基地的运转。亲眼所见，一起见证基地的成长，太不容易了。眼下又被“阳”所击倒，至今还在低烧中，真心不忍。可恶的“新冠”何时才结束啊？？？愿陈总好好休养，早日康复，继续做我们桨板运动健康正常的领头羊！💪💪💪</p> <p class="ql-block">10公里绕岛比赛中的我…</p> <p class="ql-block">终于站上了龙板冠军的台！</p> <p class="ql-block">衷于桨板运动的英雄好汉们！</p> <p class="ql-block">我们的4人组合在比赛中…</p> <p class="ql-block">国家一级裁判贝贝老师亲临现场执赛！</p> <p class="ql-block">寒风中执赛的大裁判贝贝和美女小裁判！</p> <p class="ql-block">BOGA品牌桨板赞助的参赛物受到了大家的热烈称赞，为水上运动的小棉袄！</p> <p class="ql-block">龙板赛在预赛中</p> <p class="ql-block">贝贝老师宣布获奖名单！</p> <p class="ql-block">一样的热爱水上运动者在这大冬天，克服寒冷、克服对疫情的恐怖齐聚奉化天妃湖，参加比赛！</p> <p class="ql-block">奉化红十字救生协会的救生员在做赛事准备！</p> <p class="ql-block">感谢赛事按排的奉化红十字救生协会和所有赛事志愿者，你们辛苦了！</p><p class="ql-block">选手们准备听令出发……</p> <p class="ql-block">B0GA运动休闲袍，不一样的帅！</p> <p class="ql-block">2022年12月10日参加宁波奉化天妃湖冬季桨板比赛之龙板比赛。与三个身高超过1米80的小帅哥默契配合，夺得400米龙板比赛的总冠军！</p><p class="ql-block">因为疫情影响，又因为天气寒冷，当时的气温也只有6～8度，水温13度。这次比赛虽然规模不大，参赛选手也不是太多，但是来参加比赛的都是英雄了。10公里的绕岛比赛中，浪区落水者甚多，有半路弃赛的，也有跪划坚持完赛的。为落水者坚持完赛者点赞👍👍那是因为他对比赛的尊重和对这项运动的热爱！桨行四季，希望未来水上桨板有一个更大的发展。因为水上桨板利国利民，健康快乐！</p> <p class="ql-block">二年多前遇见了生命中的贵人，一位浑身充满着正能量、年轻阳光帅气的欧鹏飞老师。在他的公益教学中初次接触了太极瑜伽，尔后爱上太极瑜伽而一发不可收，成为我除了水上运动外又一项的日常锻炼项目。目前老师和师妹们前前后后又有多人进入了“羊”圈，真心希望大家早日脱“阳”，远离“羊”群，回规正常的习练！</p><p class="ql-block">太极瑜伽有很多分类，很多的桩式：站桩、大步桩、躺桩等，招式有太极和瑜伽二者相结合的玖势、结束后的座禅收势等等。由曾经在香港举办的世界太极拳锦标赛冠军周小媛教授所创。小媛老师的会所现址在厦门鼓浪屿《爱上花园》禅源太极瑜伽，欢迎全国的太极、瑜伽爱好者前往参观、学习！</p><p class="ql-block">本人日常的太极瑜伽基本保持完整的一套为90分钟。视频为压缩的其中几个招式。学无止境，边练边学，逐步完善。任何运动贵在坚持。眼下形势所迫，暂且放弃了跑出去做户外运动，戴上口罩爬上楼顶，晒着太阳习练一场太极瑜伽。但愿我能在做好防护的前提下坚持不“阳”，也希望全国人民都不“阳”，不做“羊”。希望国家制定出更有效的措施，能有更多真正的专家，把“羊”赶尽杀绝，还人民健康正常的生活，还我们水上运动以及所有爱好运动者能正常的训练、以及一场场规范的国内比赛！</p><p class="ql-block">2022.12.26</p> <p class="ql-block">题外话：</p><p class="ql-block">太极瑜伽视频拍摄于宁波华远琴行。华远琴行师资力量雄厚，教学经验丰富，琴行琴房环境整洁，器财充沛。十年来培养了无数的少儿音乐人才。器乐包括了钢琴、吉他、架子鼓、小提琴、笛子、古筝等等。欢迎全国的朋友及就近的本地朋友报名学习、咨询！待到春花烂漫疫情消散时，满屋再闻琴声响，儿童欢笑喜洋洋！</p><p class="ql-block">联系电话香香：13429367793</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 感谢阅读</p>