序言 <p class="ql-block">前几天朋友圈里有朋友转了南方周末报的新年献词《总有奋不顾身的相信，总要坚韧恒久的勇气》，我看了一下总觉得缺点什么，文中没有让我特别激动的地方。记忆中，上大学时我就开始买南方周末来看，每期基本没有落下过，算是周末粉了，参加工作后我也订过全年报阅读，这在当时算是另类了，因为周围同事都是订电视报、文摘周报、育儿方面的报刊杂志，而且订一份全年南方周末报几乎要我当时一个月的工资，可见我当时的工资有多少和我对南方周末的热爱了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南方周末以内容深度见长，以每年都要发一篇新年献词闻名，印象比较深的是2000年前后及2013年那篇新年献词，有兴趣的朋友可去找来读一读，之后我就基本没有关注它了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">发新年贺词是世界各国元首的惯例，影响范围波及本国及全世界。我在想，作为一名普通人可不可以发布自己的新年献词呢？虽然影响范围没有那么广，但也许可以影响到身边的人，或朋友圈的朋友，或偶然看见这篇新年献词的人，我认为这是无可厚非之事，于是就有了这篇《2023年元旦，一个普通人的新年献词》，今年是我首发，以后还有2024、2025、2026……我会在每年这个时刻发布本人的新年献词，以记录一名普通人在过去一年里做了哪些可圈可点的事，和对即将到来新年的期许！</p><p class="ql-block">以上是为自序。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022.12.31</p><p class="ql-block"><br></p> 2022，这一年 <p class="ql-block">恰逢新冠病毒肆虐第三年，给每个人都造成了不同程度的伤害，对我而言，则是无以言表，谨以诗曰：</p><p class="ql-block">新冠三年病两年</p><p class="ql-block">小命差点殇黄泉</p><p class="ql-block">打不死的冯某某</p><p class="ql-block">病愈之后换新颜</p> <p class="ql-block">过去的一年，是我病愈康复后的第一年，这一年对我意义重大，是我十年一大病的生理周期，非常幸运又十分笃定的是我又挺过来了，因为在我心中一直有一个执念：天既生本人，又怎么会扔下不管呢？</p> <p class="ql-block">因为身体状态有好转，痛定思痛，去年伊始，就给自己定下锻炼身体的目标：每天运动13000步以上。为了自己的身体，我也是拼了：家里添置了跑步机、按摩椅、筋膜枪、空气净化器……上班期间每天5点半起床，跑步机上跑步半小时，跑步3公里，周末户外跑一次，每次跑5公里以上，上班期间中午饭后沿綦江河健身步道走1小时，晚上10点准时上床睡觉。就这样坚持了近一年，感觉身体状况一天比一天好起来，觉得自己越活越年轻，身体的抵抗力和免疫力得到增强，在自己“阳”期间没感觉到特别难受。</p> <p class="ql-block">这一年还坚持做了以下几件事，值得记录下来：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、年初，单位让职工自掏腰包请人做清洁，我坚定拒绝了，这一年自己每周打扫一次办公室，每次清洁时将办公室的每个角落打扫干净，将办公桌、书柜、沙发、门都擦拭一遍，顺便把自己的办公用品收拾整齐并摆放有序，每周开好头，秩序井然，心情舒畅每一天；</p> <p class="ql-block">二、每天上班提前一小时到达办公室，泡好茶，然后开始练字，抄增广贤文、唐诗宋词、心经、金刚经、道德经……临启功字帖，这样坚持了大半年，心态向好，字也有长进，对书法、经文的领悟更深了；</p> <p class="ql-block">三、每周一列好周工作计划，检查上周完成情况，每天上班前检查前一天工作情况，将已完成的事项记录在笔记本上，将未完成事项列入当日工作日程，形成“工作生活规律化，轻重缓急了于胸，不紧不慢从容过，充实美好每一天！”的良性循环，一年来，自己感觉每一天都是新的，而不是重复！目标刚刚好，幸福来敲门；</p> <p class="ql-block">四、这一年，从3月份开始坚持每周在微信朋友圈发一篇推荐文章，目前已发布推荐文章了46篇，没有落下一周，即便是在防疫防控最严格的时期。每篇推荐的文章都是我从每周阅读的大量文章中精心挑选出来的，配上文中精华字句或自己的评论，每周发布的推荐文章都是我认为比较有价值并值得一读的文字，相信日积月累，必有收获；</p> <p class="ql-block">五、这一年，从3月份起，将自己的笔名正式起名为“冯宋”，希望以后都记得我的笔名，而忘了我的真名！从去年初起，自己开始不定期将日常的感悟写成“平心而论”，发布在自己的QQ空间和个人微博里，目前已发77条，希望以后总会有一句话能被人记住或引用。</p> <p class="ql-block">这一年，还有几样事值得提一下：</p><p class="ql-block">从五月份起参加本地民间悦己读书会，赠送读书会20本《增广贤文》一书，并亲自主持了两场读书会；</p> <p class="ql-block">这一年，运用法律合法维权成功两次。第一次打官司，第一次写诉状，第一次亲自参加法庭辩论，第一次胜诉；第一次成功将交警的随意判法纠正改判。</p> <p class="ql-block">这一年，4月份，加入中国诗歌网，发表21篇诗歌，其中有6篇被评为每日好诗；第一次在中国十大民刊《零度》诗刊上发表诗歌《为母亲庆生》，自己的作品第一次登上纸媒平台；<span style="font-size: 18px;">6月份，加入綦江民间诗书画研究会，成为綦江民间文艺圈的一份子。</span></p> <p class="ql-block">这一年，在老家创建农村图书馆，已收到朋友捐赠图书37本和一套《李敖大全集》（40本），自己购置了《金庸全集》《易中天中华史》《史记》和中外名著若干本，<span style="font-size: 18px;">从今年起，每年至少新购置1000元的书籍上书柜，</span>希望能在老家发现想读书的孩子能通过读书改变命运，成为社会有用之才，使孩子想读书时有书读，有地方可去，振兴乡村文化，将读书一代一代传承下去，影响到更多的家乡人；</p> <p class="ql-block">这一年，分别带81岁的父亲和78岁的母亲去医院做了一次身体全面检查，结果显示父母身体还行，无大碍；父母在，人生之幸，尽孝心，人生之乐也。</p> <p class="ql-block">这一年，只要身体允许就一直坚持学习，订阅了《冯唐讲书》全年会员，听冯唐讲世界名著50本以上及冯唐的成事心法等课程，订得到App杨立新《民法典200讲》和吴军《世界文明史》，听书90小时，获得522学分，基本每天听朋友推荐书目1-2本，涉及历史、哲学、社会学、科技前沿等各方面知识，全年听书应该至少有200本以上。</p> <p class="ql-block">这一年，为自己添置了一部新车，比亚迪宋dm-i四驱插混新能源车。年轻，时尚，就开新能源！驾驶感觉真不错，启动快，爬坡马力强，城内用电，出城用油，节约实用，唯一缺点就是经常超速被罚款，分不够扣。</p> 2023，我希望 <p class="ql-block">将已形成好的习惯坚持下去，打油诗曰：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早睡早起不熬夜</p><p class="ql-block">吃饭应酬不喝酒</p><p class="ql-block">听书读书仍继续</p><p class="ql-block">跑步运动天天有</p><p class="ql-block">学习苏轼与启功</p><p class="ql-block">开心淡定九九久</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不好的行为就不示人前了，藏于心底！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望自己尽早完善知识体系的基础搭建与知识体量的与日俱增，形成“”多点支撑，没有死角，业务专精，博闻通识”的认知体系，做自己知识王国的王者！</p> <p class="ql-block">2023年，给自己定几个小目标：</p><p class="ql-block">1、实现去西藏旅行和深圳探友，对心灵进行一次洗礼和开展正常的人际交往，了却三年前的旅游和互访计划；</p><p class="ql-block">2、兑现十年前定下的“十年出一本书”的承诺，刊印我个人的第二本文集《五十知天命》，收集我从40岁-50岁期间留下来的文字，涉及工作生活、家庭教育、尊老爱幼等人生大事，只刊印50本，送完为止；</p><p class="ql-block">3、刊印个人第一本诗集《冯宋诗集》，将我之前创作的诗收集成集，供自己自娱自乐；</p><p class="ql-block">4、有自己的一套度假房；</p><p class="ql-block">5、意外的惊喜……</p><p class="ql-block">梦想不能太多，5条足够，多了实现不了还害人！</p> 平心而论 <p class="ql-block">最后发一条年度“平心而论”作结：每个人来到这个世界上，在解决了基本问题之后，都应在自己能力范围内尽可能影响到更多的人，做一名无愧于己并受人尊敬的人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冯 宋</p><p class="ql-block"> 2023.1.1</p> <p class="ql-block">2024年元旦见……</p>