<p class="ql-block">好些天来美篇了，哇塞，一看阅读量超过以前所有，燃起我的继续……</p><p class="ql-block">今晚是羊后最痛苦的一个晚上，从来没试过一整晚一整晚的睡不着，以前偶尔也会睡不着，但两三点再去睡是可以睡着的，其实今晚本来是可以安心睡觉的，因为我们一切都挺好的，但是因为我睡前有某个抓取，一直不放过，一直纠缠，导致思想一直在战斗，一直在反复一个白痴的问题，导致一晚的睡眠错过了！我深深的感慨！疫情不可怕，失眠才可怕！前些天那么难熬我都不太觉得难，严重怀疑我的生活方式真的不对了，我再不改真的神都帮不了我！比如睡觉前不应该看手机的，不该听自己不喜欢的东西，当心神不宁时，其实真的是五马分尸，太痛苦了！夜深了，也找不到更好的办法缓解对这个傻瓜问题的想象和执着！有时候其实自己还是能生智慧的，但是有时候发现自己怎么就那么愚痴呢！愚痴到睡不着，真的自己都想揍自己一顿！太愚笨了！我得好好忏悔，真对不起自己的身体，我这样伤害你，你依然对我不离不弃！感恩有你，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！今后我一定改变不良的生活方式！</p><p class="ql-block">一定每天坚持瑜伽锻炼♥</p><p class="ql-block">一定少看手机多专心陪孩子♥</p><p class="ql-block">一定睡前两小时屏蔽所有手机信息♥</p><p class="ql-block"><br></p>