<p><br></p> <p style="text-align: center;">FOOD</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">健康饮食</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">文明进餐</b></p><p><br></p> <p class="ql-block"> 家长朋友们👬，疫情居家这段时间孩子进餐情况如何？能独自进餐🍚、不挑食🥬、有较好的进餐习惯吗？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友，上述图片您或多或少是否也有同感呢？在这居家防疫的重要时期，孩子健康的饮食规律、良好的进餐习惯显得格外重要。我们帮助孩子懂得营养均衡、合理膳食有助免疫力提高、机体增长；养成良好的饮食、进餐习惯，会使孩子受益终身。接下来，让我们一起来看一看，共同了解健康饮食、文明进餐的重要吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(21, 100, 250); font-size: 20px;">故事《肚子里的小人》</b></p><p class="ql-block"> 听完故事，家长朋友可以向孩子提出问题：“肚子里的小人是谁？我们在吃东西的时候哪四件事情是不能做的？哪四件事情是可以做的？”在交流、讨论中，帮助孩子理解故事的内容，懂得营养均衡、健康饮食的重要。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 饭菜摆桌上，用餐讲礼貌；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 先请长辈坐，自己再坐好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">筷子夹近处，碗筷别乱敲；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 细嚼又慢咽，偏食可不好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 吃饭需安静，不要说和笑；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 饭菜不浪费，文明就餐好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 独自进餐好，吃饭不乱跑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 饭后擦擦嘴，餐具收拾好。</p><p class="ql-block"><br></p>