港城第一小学2023年寒假致学生家长的一封信

九江经开区港城第一小学

尊敬的各位家长朋友们：　　 残雪暗随冰笋滴，新春偷向柳梢归。翘首以盼的寒假，伴随着冬日暖阳悄然而至。寒假对孩子们来说是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。伴随新春佳节，中国的传统文化，家乡的风俗习惯、风景名胜、特色美食、身边的感动人物等等，都等待着同学们去寻觅，去收获，相信你们会在自己心里埋下不一样的种子，开出不一样的花朵。祝孩子们都能度过一个快乐的，有意义的，有收获的寒假。 根据上级部门统一工作部署，鉴于当前疫情形势，现将2023年寒假放假安排及下学期开学时间通知如下： 时间安排 放假时间：2022年12月26日开学时间：2023年2月7日学生报到 上课时间： 2023年2月8日正式上课 安全管理 第一道屏障：做好个人防护 疫情防控措施优化调整后，大家应更加重视个人防护。鉴于奥密克戎变异株传染性更强，传播速度更快，加之外出返乡人口多，建议大家做到：少出门、少串门，出门必须佩戴口罩；不扎堆、不聚集，保持安全社交距离；注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻；常通风，每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。如出现干咳、打喷嚏、高烧、身体疼痛等不舒服症状，请及时做好自我居家隔离，减少与周围人的接触，必要时及时就医。就医途中，尽量避免乘坐公共交通工具。 第二道屏障：增强自身免疫 增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意营养膳食，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。坚持规律作息，保证充足的睡眠时间。加强身体锻炼，建议每周至少锻炼3次，每次至少锻炼30分钟以上，增强自身免疫力。 第三道屏障：接种疫苗 疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符合接种条件的人群应全程接种，60岁以上特别是80岁以上的老年人，有基础性疾病的患者，没有接种疫苗的人群是新冠主要的重症高风险人群，更要尽快接种。教育孩子要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路走斑马线和人行天桥。过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。请勿翻越交通护栏，不与机动车争道抢道。不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。 　　乘车时，要等车辆停稳了才上车或下车；乘车时系好安全带；坐在车内时，不能将手、头等身体部位伸出车窗外。外出乘坐有资质的、车况好的营运车辆。 　　<div>　　禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路。家长骑乘摩托车或电动车出行，记得佩戴头盔。</div> 避免暴饮暴食。节假日期间的饮食一定要适量，不可暴饮暴食，以免出现肠胃不适的症状。 　　注意饮食卫生安全。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等，防止“病从口入”。购买食物时，请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期，不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎。 　　每日膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类、蔬菜和水果四大类食物组成，发挥食物的互补作用，使营养全面平衡。教育孩子不爬阳台窗户，不碰危险物品。不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。 　　教育孩子不玩火，不携带火种，发现火灾不得盲目上前扑火，要及时报告大人或报警(119)。小心、安全使用煤气、液化气灶具等。睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。 　　不使用“三无”电器，不用湿手触摸电源开关和电器，不乱动、乱接电线、插座等，家长要教给孩子电器的正确使用方法。使用取暖器时，应远离窗帘和木质家具等易燃物。 　　孩子天性好奇，容易把危险物品当成玩具，因此家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中。要收好家中的打火机、摩丝、杀虫剂等可能产生危险的物品。百变小兔 　　多读书，读好书，营造爱读书、善读书的良好氛围，增强人文底蕴。希望家长能拿起书本，跟孩子一起享受阅读时光，培养孩子读书的兴趣，促进孩子语言发展，同时，也要注意用眼卫生，不要过度浏览手机、电脑等电子产品，保护视力。 　　在病毒肆虐的冬季，有什么是比健康的身体和强大的免疫系统更重要呢？港小邀请你一起加入寒假的健身计划中。选择一项你喜欢的体育运动，比如跑步、跳绳、篮球、游泳……制定一份寒假运动计划，利用假期时间，坚持锻炼，强健体魄。对了，别忘了把你运动过程中的风采用照片或者视频记录下来，完成一张运动小报或制作一份运动视频。 　　让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。指导孩子收拾自己的学具，并能持之以恒，制定一份科学合理的寒假计划，劳逸结合，在完成《寒假作业》的同时，鼓励孩子自己的事情自己做，提高孩子的生活自理能力。培养孩子自我管理、自我发展的能力。 “三兔生瑞气百鸟唤春光”，兔年的到来，饱含无数幸福的期许，让我们用自己的双手，打造一个美丽的新年。你可以制作一张兔年的迎新贺卡；可以用黏土、乐高、卡纸、旧鞋盒等物品，制作一个立体的兔年摆台；可以用书法、画画、剪纸等方式准备一些新年对联、贴画或窗花……同样，别忘了用照片或视频记录你的制作过程，展示作品成果。 　　最后，祝全体师生及家长朋友们度过一个快乐而有意义的寒假。2023年，祝愿大家笑容挂脸上，幸福写心间，如意伴美满，合家永欢乐，新年愉快！ 港城第一小学 2022年12月26日