致家长及学生的一封信

龙马精神

为切实做好疫情期间线上教学工作，有效缓解同学们焦虑烦躁、恐慌压抑等情绪，确保同学们健康成长、快乐学习。金文实验高中以书信的形式发给家长和同学们，请你们认真研读、积极面对、心理赋能、勇往直前、阳光心态、静待花开！ 为了保证您和孩子的健康安全，进一步提高线上教学的质量，家校携手，相互配合，请您和孩子认真落实以下提醒：致家长家校携手合作共育1、积极面对、正确引导。科学研究表明：情绪和压力会被带动和传染的。家长要以积极阳光的心态来面对当前疫情形势，以身作则、率先垂范，不抱怨、不苛责，少说多做，正确认识并接纳线上学习的方式，做好后勤服务工作。2、营造环境、提高效率。家长朋友们要全力提供相对独立安静的学习环境，营造良好的学习氛围，尽量减少外部干扰，稳定好学生学习的情绪、保证好学习的效率。3、调整定位、增强责任。网课期间，教师从教学活动的管理者变为线上教学的指导者，部分管理责任相应转移到家庭中，需要依靠学生的自制力和家长必要的监督。家长要增强管理意识，多投入时间和精力，积极主动地参与到学生管理与成长中来，进一步培养学生的自律性、自觉性、自主性。4、加强督促、合理规划。家长朋友们要引导学生做好时间的分配和规划，合理安排好学习、锻炼、实践活动，并督促学生做好落实。建议家长朋友们开动脑筋、讲究方法，以平和的心态面对、以积极的行动引导、以智慧的方法应对。5、加强沟通、疏导情绪。建议家长朋友们利用就餐、活动的时间与孩子交流探讨，关注孩子的心理状态和情绪。得到反馈后，给予积极地疏导，保持学生主动稳定、积极向上的生活学习状态。 致学生不负韶华砥砺奋进没有随随便便的成功，也没有无缘无故的失败。同学们，网课就是一场自律的拼搏赛，更是一道成绩的分水岭。有了自律，成绩不一定立竿见影、突飞猛进；不自律注定前功尽弃、一败涂地。你的自律程度决定着学业成绩跨越的幅度，自律的学生将会利用在家上网课的机会远远超越在校园曾经领先的他人。自律是天赋的最佳拍档。没有自律，所谓天赋，不堪一击。拥有自律，弯道超车，将上演逆袭奇迹。如果你已竭尽全力，那就不用担心失败！同学们，你的今天，是由你的昨天决定的；你的未来，是由你的今天决定的！不要让现在偷的懒成为未来的绊脚石。现在不主动吃学习的苦，未来就要被动并加倍地吃生活的苦！亲爱的同学们，从现在开始自律起来吧！ 1、课堂纪律。按时进入线上课堂，不迟到、不早退。听课时不在评论区发表与课程无关的内容，不做与上课无关的事。如有特殊情况不能按时听课，需提前向老师请假。2、课堂效率。重视课前预习，课上专注听讲，紧跟老师思路，勤于思考、积极提问，做好课堂笔记，提高学习效率。3、课后巩固。及时进行课后复习，按时完成并提交作业，及时通过班级群与老师交流探讨、解决疑难。自主安排时间对所学知识进行查漏补缺、梳理总结，提高分析问题、解决问题的能力，提升学科素养。 4、自律为王。坚持早起，保持和线下教学同步的作息规律，加强自律和自学。网课是挑战、是考验，也是反超同学们不可多得的机会。网课过后，尤其是毕业班，会冲出一群黑马，也会陨落一片星辰。5、积极心态。消除恐惧心理，病毒不可怕，做好防护，减少出门，即便不幸感染，要用科学的方法治疗。 防控结合科学应对1、同学们要做好居家学习，尽量不要外岀，合理安排作息，进行适当锻炼。2、家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。及时清理室内垃圾，特殊时期家庭成员不得共用毛巾，勤晒衣被，注意室内空气的清洁。3、勤洗手、不扎堆、不聚集，尽量不去商场、超市、公交车等公共场所。切实需要外出，务必佩戴口罩、保持安全社交距离等防控措施。4、良好的饮食和生活习惯，食用肉类蛋类要煮熟、煮透，习惯于喝开水，不喝生水，冬季来临，少喝冷饮，保持肠道舒畅。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。特殊时期，需要我们全体师生、家长通力合作、密切配合、携手共进、家校共育，共创孩子美好未来，让我们期待孩子们回归校园，满怀豪情，逐梦未来。疫情过后，希望每一个孩子都坦然迎向日光，心中没有半点蹉跎岁月的失落和弄虚作假的心慌。我们不求事事尽如人意，但求无愧我心！最后，祝愿家长和同学们身体健康，万事如意！