陵水县求真实验学校2022年线上教学致家长、学生一封信

旷野杰克

尊敬的家长朋友、亲爱的同学: 根据当前疫情防控有关部署，为最大程度保障师生安全健康，按照省、县教育部门要求，12月26日起，一至六年级转居家线上教学。为指导疫情防控期间，学生更好地居家学习生活，进一步落实“双减”政策和推进“五项管理”，实现线上教学课程的多元化，积极探索五育融合的教育途径。陵水县求真实验学校自12月26日开始组织实施“停课不停学”活动。希望全体家长督促呵护孩子，帮助孩子在居家学习过程中养成良好的作息习惯，有计划地开展学习、运动、活动、劳动，并把防疫工作落实到生活中的每一个方面，展现“自信不凡、勇于实践”的求真学子形象。 　　2022年12月26日至2023年1月6日为线上教学时间，自2023年1月14日开始放寒假。具体的学习安排请家长们及时关注班级群信息。 　　1.睡眠时间。每天保证不少于10小时的睡眠时间，午后最好安排一个小时以上睡眠，不要熬夜。其次要饮食合理，营养均衡，注意保证一日三餐，尤其是早餐不能不吃，饮食要荤素搭配，切忌暴饮暴食。 2.作业完成。学习完线上课程后，及时完成剩余书面作业，进行必要的课业学习。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。 3.体育锻炼。每天坚持体育锻炼一小时，鼓励学生与家长一起参与到居家体育锻炼中，拉近亲子关系，共同锻炼。 4.课外阅读。安排固定时间（建议一次不少于30分钟）阅读。多读经典之作，结合学校读书节相关活动要求，分享读书心得、阅读趣事。 5.电子产品。线上学习课间，按时做好眼保健操、体操，避免长时间盯着电子产品，连续观看屏幕20分钟后抬头眺望远方20秒以上 （一）课前准备 1.整洁的书桌。整洁的书桌可以有效避免上课分心，将书桌上与学习无关的物品清理到其他地方，只留下网课需要的电子设备。 2.放置好水杯。网课期间不要忘记补水，选择一个自己喜欢的水杯，装满水，放在桌角，也可以无形中增加喝水次数。 3.定时闹钟。学习期间为自己准备一个时钟，可以更好地规划时间，做好时间管理。 4.安静的环境。安静的环境也很重要，可使用耳机，既可以减少外界干扰，也可以防止干扰他人。 5.舒适的座位。选择一个松软的座椅靠垫，可以减缓久坐的不适。 （二）网课的正确打开方式 1.提前准备。提前和老师联系好上课的平台及方式，确保网上学习工作的顺利开展。 2.端正态度。网课同样也是课，眼观屏幕，耳听老师讲，手要认真记，端正好学习态度，才能事半功倍。 3.认真记录。认真做好每一处笔记，课堂上记笔记是最有利于集中注意力的方法，同时，笔记也是期末复习的重要武器。 4.积极提问。网课既是挑战，也是机遇，对于一遍没有听懂的问题我们可以录屏反复去听，如果还是不明白，我们还可以线上寻求老师的帮助 5.同学们主动做好课前预习、课后复习，学习期间不做任何与学习无关的事情。杜绝利用线上学习，玩手机游戏。 　　良好的亲子关系是问题解决的润滑剂和基础，家长应做好孩子们的“知心人”，包容、欣赏和鼓励孩子，可以多开展一些有意义的亲子活动，增进感情，调节宅家的情绪，让他们体会到家庭的温馨、陪伴的幸福，也懂得责任担当、明白做人的道理。 (一)创设学习氛围。尽量安排孩子在安静的场地完成线上学习；提前检查学习硬件设施，把电子产品设置为儿童安全模式，卸载可能存在不良影响的程序软件，控制好使用电子产品的时间。 (二)督促孩子。家长应该督促孩子做好计划，打印并张贴作息时间表、课程表，直观地提醒孩子按计划准时进入学习状态。指导孩子养成线上学习的好习惯，比如预习、做笔记、课后巩固和复习等；引导孩子学会运用资源，比如通过回放课程掌握、巩固知识点；通过“在线答疑”及时和老师沟通，做好反馈。 (三）家庭劳动。鼓励学生主动参与家庭劳动。根据学生年龄特征，给出卫生清洁、内务整理、书桌管理、物品收纳、菜肴烹饪、垃圾分类、动植养护、简单维修、手工制作、关爱家人等十项家务劳动建议。 （四）疫情关怀。让孩子适当了解疫情，强化他们的健康意识和爱国、担当的情怀。 （五）安全教育。教育引导孩子养成“戴口罩、勤洗手、少出门、用公筷、常通风、不聚集、保持1米以上社交距离、咳嗽打喷嚏时注意遮挡”等习惯。加强孩子的交通安全、防火用电安全、居家安全教育。注意饮食安全，少吃生冷食物。寒潮来袭，做好保暖措施 　　尊敬的家长们、亲爱的同学们！在本学期所剩不多的学习日子里，我们学习地点由学校转向家庭，由线下转为线上。但，目光所及，皆可为学，一缕书香、一手好字、一项技能都将成就孩子未来厚积薄发的优秀品质。希望孩子们把“书房变课堂”，把“客厅变操场”，努力修炼自己的耐性，培养自我学习、自我管理的能力，为未来承担起社会责任、实现自身价值而努力! 陵水县求真实验学校 2022年12月24日