<p class="ql-block">总以为自己身体好，别人都🐏🐏了，我没事，老婆发烧四天，我好好的，虽然知道不开避免，但是应该在第一高峰后面吧！应该能坚持到2023年来临吧！可是，还是估计错了，过高估计了自己，小看了病毒🦠🦠🦠🦠。</p> <p class="ql-block">这次感染的主要原因应该是2022.1217——18两天参加了三娘的葬礼，三娘的溘然离世，已经使我不能再顾忌感染，只能去参加，最后送三娘一程。</p><p class="ql-block"> 在葬礼上，人多，他们也一样，带着发烧的身体也必须参加。</p><p class="ql-block"> 在吃饭的时候，必须去掉口罩，这是感染率最高的时候，当时老婆说害怕😱，我还是大意了，说没事。翔翔就没有吃饭，直接回家了，我们应该戴口罩弄一点菜到没有人的地方吃，一时的疏忽导致错误❌❌❌❌，</p> <p class="ql-block">周一，我没有课，还骑自行车出去转一圈</p> <p class="ql-block">周二有课晚上晚自习，没有出去，老婆开始发烧，我一个人上两个人的课。</p><p class="ql-block">周三，早上，感觉自己精神好，跑步一个半马🐴🐴🐴🐴。</p><p class="ql-block"> 朋友说太张狂了。</p> <p class="ql-block">周三的半马🐴，朋友都说，不能太过劳累，运动不能过量，这也可能是🐏🐏🐏🐏的原因之一</p> <p class="ql-block">昨天，周四，早上起来，感觉一天没有运动身体不舒服，六点多就出去跑步，就感觉没有精神，左膝盖有点疼，然后就慢慢的跑步，甚至走一会，就这样，也完成了12公里。</p><p class="ql-block"> 跑步回家，老婆还问，起床了吗？安排了去买梨🍐，提水，取快递，做饭，紧张的干完活，马上10：40上课，中午吃饭，一会下午再上课，2：00--3：00.然后五点再上晚自习，感觉好累。</p><p class="ql-block"> 晚上感觉身体有点异样，肌肉有点收紧的感觉，心跳加速，跳动的心💓通通的响，好像要跳出来，把让震的。好久没有睡着，给赵斌说明天的语文课不想上了。</p><p class="ql-block"> 但是，赵斌也一直没有安排好，没有回复，。</p> <p class="ql-block">记录上面的事情，是寻找感染的原因，葬礼是主要，葬礼上没有保护好自己，在一起吃饭，周一，三，四的运动量太大是不是也是原因之一。现在只能自己一个人反思自己。</p> <p class="ql-block">今天早上，睡觉起来快8点，老婆问我咋样，能不能上课，她的意思想让我上。</p><p class="ql-block"> 在被窝里，感觉还可以，就赶快穿衣服去开电脑🖥️，开始给老婆上课，几分钟，全身发冷🥶🥶🥶🥶，这种感觉就是发烧的感觉，心想，完了 中招了，</p><p class="ql-block"> 赶快躺床上，一会测体温，38.5度，</p> <p class="ql-block">在兄弟姐妹群查询了张琪，开了中药方子，去跑了四个中药店，没有配齐。</p> <p class="ql-block">下午在外面走路，应该一直38.5度，头疼，晕晕乎乎。</p><p class="ql-block"> 吃完饭，就躺床上，指挥我的白细胞，T细胞和奥密克戎战斗</p> <p class="ql-block">，心率加快，87每分钟，心❤️跳力量大的很，好像要跳出来，我知道 这个身体细胞的抗病毒🦠，❤️跳是给细胞提供能量。38.5度，我没有吃药，</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">就这样，躺在床上，体会感觉自己身体的变化.体会这过程。我这次就是发烧，鼻子👃🏻透气性很好，没有流鼻涕，喉咙也不痛，也没有痰。</p><p class="ql-block"> 晚上 10点左右，突然感觉身体轻松多了，头也不那么疼了，❤️率慢了了，测一下，67每分钟，❤️跳也不是那么震动人了，测体温，38.1。</p><p class="ql-block"> 人发烧的时候，就这0.5度，身体感觉就大不一样，如果发烧到39---40度，不知道是什么感觉。</p><p class="ql-block"> 但愿明天我能好起来，39度，40度的感觉，我确实不想体会。</p> <p class="ql-block">睡觉吧，晚安 但愿明天好起来，但愿今天晚上能睡个好觉</p> <p class="ql-block">2022.12.24.周六。今天早上醒了，感觉还可以，不难受，昨天晚上睡的很好，早上起来测温37.2，温度下来了，</p><p class="ql-block"> 就是肌肉疲劳，有点疼，腰疼。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">但愿今天好起来，就算过关了，度过一劫，以后好好生活，身体健康第一</p> <p class="ql-block">刚才做了抗原，两道扛，其实，测不测也没事意义，发烧的情况，肯定是病毒🦠感染了，那就让形成抗体吧，</p><p class="ql-block"> 三年的清零，实在是坚持不住了，走向开放是必然，以后我们要和病毒共处，看谁免疫系统好，身体健康，</p> <p class="ql-block">今天感染第二天：2022.12.24</p><p class="ql-block"> 早上10左右体温36.9.心里高兴</p><p class="ql-block"> 下午感觉又一阵阵发冷，好像又开始发烧的一样，肌肉💪🏻过节有点疼，心跳💓💓💓💓加快，喉咙开始不舒服，偶然咳嗽有痰，下午3：20测体温，</p><p class="ql-block">38.3.度，心率60.又开始发烧，身体里面病毒🦠与白细胞，T细胞又开始战斗了，静静躺床上，感受生命在身体的慢慢变化，。</p><p class="ql-block">昨天高烧38.6点时候，好像是心❤️脏的一个血管像放电一样疼了几下，我非常害怕了以后，这次过后，一定去检查一下身体，不能再突然之间就没有命了</p> <p class="ql-block">下午四点二十，体温38.55. 心率60.❤️跳平稳，，和昨天的38.5比较，身体好像适应了 高温，腰疼腿疼，肌肉疼，没有精神，不想动，但愿今天晚上平稳度过</p> <p class="ql-block">这会，17点，静静躺着，用心感受身体的变化：一阵阵隐隐作痛从脚踝关节开始扩散，膝盖关节也是隐隐作痛，是不是病毒攻击我的关节囊，还有要，脊椎骨</p> <p class="ql-block">17：40吃饭。天选做饭人，我们家两个年轻人都🐏🐏了，而80岁的岳母现在没事，给我们做饭，晚饭：酸汤面。</p><p class="ql-block"> 因为还发烧，衣服穿的多，两个羽绒，一个抓绒，一个冲锋衣，刚才吃饭，一身汗，连托三件衣服，赶快吃完饭穿上，不敢受凉</p> <p class="ql-block">正说不敢受凉，马上就反应了，一阵阵发冷🥶🥶🥶🥶，我马上穿个衣服，三个，盖被子，这个时候，冷🥶气从里向外喷发，他跟冬天没穿衣服那种冷🥶🥶🥶🥶不一样，寒气透彻骨头，大概15分钟到20分钟左右，慢慢减缓，紧接着，估计肯定开始发烧了。身体感觉稳定好，测体温，38.6.</p><p class="ql-block"> 今夜无眠。高温无法入睡。现在是00：22刚才体温38.8应该是这次最高体温了，不过今天晚上的38.8与昨天晚上10点前的38.5还好受一点。心率65/分钟。心跳💓也不是强有力的震动。打败病毒🦠🦠🦠🦠的需要，身体感觉可以，就不吃药了，赶快消灭干净病毒🦠🦠🦠🦠</p><p class="ql-block"> 发热是</p> <p class="ql-block">现在2022.12.25.周日，我感染第三天 。现在半夜2：10体温38.4应该可以睡觉了吧！抓紧时间入睡，看能不能睡着</p> <p class="ql-block">九点起床，37.5 就算又过了一次煎熬</p> <p class="ql-block">现在是12.25晚上8：38。今天到现在，一直没有高温，体温37.5点，开始咳嗽了，喉咙痰每卡一次，就像刀片割喉咙一样，每一次都做好准备忍受一次疼痛的折磨。</p><p class="ql-block"> 今天开始拉肚子了，很稀，和水一样，几次没有控制能力，把裤子弄脏了，没办法，像女人一样实用一个卫生巾吧，</p><p class="ql-block"> 吃了一次拉肚子药。原来拉肚子也是有的人的症状的表现，是排除身体垃圾的一种方式。</p> <p class="ql-block">此时此刻，23：30.体温37，一切正常平稳，三天来第一次脱了衣服，穿上睡衣穿进被窝，前三天，每一个晚上，我都是和衣服一起，不敢脱衣服，害怕那种透彻骨髓的寒气随时袭击我，今晚感觉好舒服啊！</p><p class="ql-block"> 早早熄灯 想早早入睡，还是没有睡着，右腿🦵一直有一种异样的感觉，从踝关节，膝关节向外散发着叫隼的感觉酸酸的，加上白天睡了一会，到现在还没睡着。写一下文字</p><p class="ql-block"> 当我们身强力壮，精神饱满的生活的时候，感觉一切都应该是这样的，但是，当你身体健康出现状况，躺在床上生命就成了一种煎熬，一起美好的东西都远离而去。以后还是科学的保养好自己的身体，管理自己的健康</p> <p class="ql-block">今天，2022.12.26.周一，感染第四天</p><p class="ql-block"> 昨天晚上没有发烧，体温大概37左右，早上起来，感觉大脑清晰了许多，不像前两天昏昏沉沉的，测量一下体温，36.3，体温回归正常，总算一块石头落地了，应该后面不会再高烧了吧！</p><p class="ql-block"> 醒了口里面是苦的，满嘴都是苦味，上颚好像有一层膜，喉咙还疼，有点咳嗽，</p> <p class="ql-block">今天2022.12.27.感染病毒第五天，体温正常两天，但是咳嗽，痰多，中午躺床上，有时感到肌肉酸痛，</p> <p class="ql-block">今天，2022.12.28.周三，晴。我在躺床。昨天感觉可以，晚上在小区转了几圈，晚上睡觉感觉身体不舒服，需要洗澡的感觉，身体健康了才能发现需要洗澡了， 夜起来把水烧开。第二天早上起来洗澡。今天早上不到7点。喝了一口凉水。开始还可以。到给脸头发上，第二次搭上。洗浴液正在洗头发冲泡泡的时候，花发现一阵难受，呼吸困难就赶快。扶着墙头晕。慢一点儿就晕倒了，多亏老婆看见之后赶快扶我。穿上睡衣躺在了床上。休息了好一会儿，才缓过劲来。老婆，端了一两碗热水喝。赶快拿了几个水果糖放在嘴里。害怕是低血糖。当时如果不是赶快扶墙，再坚持一会儿的话，弄不好就一头栽到地上。长春长时间还没有这种感觉。</p><p class="ql-block"> 吃完饭好多了。老婆拿一个抗原给我测了一下。既然还没有完全好，还有一点小羊🐏儿。</p>