<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 在您的大力支持和积极配合下，我校本学期各项工作已经顺利结束，学校全体教师衷心感谢您在这一学期中对我校各方面工作的理解、支持和配合！</p> 放假须知 <p class="ql-block">根据阿荣旗教育科技体育局的文件精神，我校于2022年12月26日正式放假。</p><p class="ql-block">2023年春季开学时间待定。</p><p class="ql-block">请您帮助孩子科学合理地安排好寒假生活，使他们过一个有意义的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。现将寒假注意事项告知您</p> 合理安排学习 <p class="ql-block">在这个漫长的假期里，家长们一是要督促孩子按照正常作息时间休息，不要沉迷于电脑游戏和电视剧中，避免过度熬夜；二是要督促孩子认真完成寒假作业，和孩子一起分析本学期学习上的得失，查漏补缺，总结经验，寻找不足，以便在新学期取得更大的进步。</p> 劳动教育 <p class="ql-block">为了提高学生劳动能力，培养学生做家务习惯，寒假期间，要求每名学生每天都要帮助家长做一件或两件家务。</p> 防疫安全 <p class="ql-block">自从国家对新冠肺炎疫情防控优化调控后，做好疫情防控工作关乎我们每个人、每个家庭，也关乎整个社会，疫情防控工作在任何时刻都不能松懈。由于假期时间较长，外出活动较多，一定要时刻提高警惕，消除麻痹思想和侥幸心理，一定要做到以下几点：</p> 一、科学防范 <p class="ql-block">确保健康因寒假时间较长，又恰逢春节，请您做好自己以及孩子健康的第一责任人，时时关注身体状况，若出现发热、干咳、乏力、咽痛等相关症状，可在家观察治疗，对症用药，必要时请及时到医疗机构就诊。尽量减少外出，若确需外出，坚持佩戴医用防护口罩，勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。同时保持环境卫生，每天对生活区域进行卫生清洁消毒，坚持开窗通风。保持充足的睡眠和阳光的心态，注意科学饮食，营养均衡。 </p> 二、加强锻炼 <p class="ql-block">督促孩子适时进行体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力，持续做好孩子的健康监测。</p> 三、注意饮食 <p class="ql-block">注意科学饮食，不暴饮暴食，不食不洁食物，防止“病从口入”，并注意休息。</p> 四、积极完成疫苗接种 <p class="ql-block">接种疫苗的人员感染率低一些，防范率高些，因此我们一定要按照国家的要求，积极完成疫苗接种。</p> 五、加强心理疏导 <p class="ql-block">学校呼吁每位家长一定要密切关注孩子的心理健康，加强心里辅导，提出以下建议：</p><p class="ql-block">一是转移注意力，做一些能让自己感觉更好的事情，如看电视、看书、听音乐、运动、做家务、聊天等等，将注意力转移到能让自己更舒适的活动上；二是合理宣泄，有的同学可能会出现恐慌、焦虑、愤怒情绪，或者感到沮丧、孤独，这时需要给自己找一个适当的发泄口；三是进行室内体育运动或唱歌、跳舞等，释放压力和不良情绪。</p> 安全教育不可忽视 <p class="ql-block"> 请家长们牢固树立“生命至上”“安全第一”的意识，向家长提出几点要求</p> <p class="ql-block">一是教育孩子远离营业性网吧、游戏机室等不安全场所；</p><p class="ql-block">二是严禁孩子吸烟、饮酒、赌博；</p><p class="ql-block">三是教育孩子多与健康向上的朋友结交往来；</p><p class="ql-block">四是增强孩子的法制意识和防盗、防骗意识，提高自我保护能力；</p><p class="ql-block">五是家长教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口、安全每一步”，防止交通意外事故的发生；</p><p class="ql-block">六是提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范天然气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止天然气爆炸和火灾等事故发生；</p><p class="ql-block">七是过年期间，严禁孩子私自燃放烟花爆竹，加强防范意识。</p> <p class="ql-block">最后,祝全体学生、家长快快乐乐过寒假，开开心心过大年，身体健康，万事如意。</p> <p class="ql-block">阿荣旗亚东第一小学2022年12月23日</p>