铁路学校假期师生疫情防护指南

大山

<p class="ql-block">  针对本轮疫情传播特点,专家表示,目前奥密克戎毒力已明显减弱,可防、可控、也可治。我们无需恐慌,也不可大意,科学防疫,做好个人防护,保持积极乐观心态,从容应对,安稳渡过这段不寻常的时期。</p><p class="ql-block"> 针对目前的种种情况,铁路学校发布温馨提示,提示家长和孩子们流感疫情双来袭,切莫恐慌和大意,同时呼吁孩子们不要害怕!</p><p class="ql-block"> 学校为孩子们整理了一些与病症和用药有关系的参考提示,我们一起来看看⬇️</p><p class="ql-block">关于病症和病程</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  一般普通中青年患者感染新冠病毒后,病程为7天左右。部分老年人,尤其是70岁以上有基础疾病的老年人病程更为复杂。</p><p class="ql-block"> 青壮年一般高烧阶段不超过3天,到第4、第5天会明显好转。如高烧持续3天以上,且没有缓解趋势,建议前往医院。</p><p class="ql-block"> 阳性感染者常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。在感染初期,由于病毒载量低,抗原检测未必一开始就显示阳性,一般感染后2至3天可以检测出来。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">关于用药</p><p class="ql-block"> 出现症状合理用药,正确使用各类药物。避免盲目使用抗菌药物,谨遵医嘱使用。对症药物之间一定不能混用、滥用、过量使用,否则可能增加肝损伤的风险,甚至会造成生命危险。</p><p class="ql-block"> 特殊人群如婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、老年人以及合并基础疾病人群建议在医生指导下用药。无症状者无需药物治疗。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">关于居家治疗</p><p class="ql-block"> 阳性感染者居家康复期间不外出,谢绝一切探访。</p><p class="ql-block"> 在条件允许情况下,居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住,使用单独卫生间。</p><p class="ql-block"> 阳性感染者进入家中公共区域规范佩戴N95口罩,同住人与阳性感染者接触时需做好个人防护。</p><p class="ql-block"> 卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水,注水后盖上盖子,再用注水的塑料。</p><p class="ql-block"> 清理垃圾时用双层塑料袋装好并扎紧袋口,避免出现遗洒,并对其外表面和封口处消毒后由同住人佩戴N95口罩及戴乳胶手套将垃圾放至社区指定位置。</p><p class="ql-block"> 居家治疗人员如果出现呼吸困难或气促,经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃且超过3天,及时去医院治疗。</p><p class="ql-block"> 对因就医等确需外出人员,要全程做好个人防护,点对点往返,尽可能不乘坐公共交通工具。</p><p class="ql-block">加强个人防护</p><p class="ql-block"> 随着防疫措施的不断优化,生活方式也会有更多的变化,同学们要进一步增强自我防护意识,加强个人防护措施,当好自己健康的“第一责任人”,共同筑牢群防群控基础。</p><p class="ql-block"> 一、尽可能减少外出。如非必要,不要外出。外出时尽量不要乘坐公共交通工具,尽可能不与他人近距离接触。</p><p class="ql-block"> 二、养成良好的个人卫生习惯。勤洗手、按照七步洗手法,使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后,咳嗽或打喷嚏后,需要及时洗手。</p><p class="ql-block"> 三、正确佩戴口罩。口罩需要完全遮住口鼻紧贴皮肤,手不可以触碰口罩外面避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 四、开窗通风,可以有效改善空气质量,减少室内致病微生物和其他污染物的含量,降低病毒感染的风险。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">居家也需有良好的生活习惯</p><p class="ql-block"> 一、养成规律的生活习惯。合理安排作息时间,早睡早起,保证休息时间和质量,让一天的学习、劳动、休息都有明确的规划。</p><p class="ql-block"> 二、饮食均衡的基本要求。保障学生食品健康,膳食品种多样化,定量饮食,保障身体健康。</p><p class="ql-block"> 三、科学、合理饮水。养成少量多次喝白开水的习惯。</p><p class="ql-block"> 四、加强疫苗接种。</p><p class="ql-block"> 铁路学校</p><p class="ql-block"> 2022.12.23</p>

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