上关镇中心小学居家防疫及安全教育告家长书

上关镇中心小学

孩子

居家

口罩

防护

不要

专题

健康

家长

新冠

做好

尊敬的家长朋友：

您好！

从“二十条”到“新十条”。

从“全城封控”到“全面放开”。

短短半个月时间，我们见证了历史。但随着“放开”之后，“阳”的人是越来越多。而学校是人员密集、接触密切的特殊场所，很容易成为新冠的放大器。为确保孩子的健康，多地教育局明确中小学本学期暂不恢复线下教学。

广州市教育局明确，除高二高三年级，本学期不再恢复线下教学。

　　江苏、上海自12月19日起，除初三、高二、高三年级外，全部调整为线上教学。

这警示着我们：居家学习，是当前对孩子最有效的保护。

为此，教育部特别提示：停课不停学，请家长引导孩子安心学习、健康生活、快乐成长。

专题一：新冠个人防护篇

1.不恐慌，不焦虑。克服恐慌，消除焦虑，理性应对新冠防治。端正心态，不要抱怨，坦然应对相信国家。

2.不松劲，不信谣。杜绝侥幸，防止懈怠，坚持做好日常防护。文明上网，理性发言，科学应对不要信谣。

3.少外出，少聚集。减少外出，避免聚集，尽量不去密集场所。多多居家，健康监测，保护好自己和孩子。

4.戴口罩，一米距。如有外出，必戴口罩，保持一米社交距离。密集场所，密闭空间，最好不长时间逗留。

5.勤洗手，讲卫生。接触物品，触摸口鼻，务必认真清洗双手。咳嗽喷嚏，捂住口鼻，用过纸巾扔垃圾桶。

专题二：家庭卫生清洁篇

1.回家后，先消毒。脱下鞋子，放置门外，换穿拖鞋再进家门。外套裤子，随身物品，要仔细消毒并通风。

2.摘口罩，并洗手。摘下口罩，妥善丢弃，切记不要带进家里。及时洗手，仔细揉搓，时间至少持续20秒。

3.多清洁，要消毒。每日清洁，一周扫除，保持居家环境整洁。门窗把手，马桶坐垫，用纸巾沾酒精擦拭。

4.多通风，勤晾晒。开窗通风，每天定时，寒冷季节注意保暖。勤洗衣物，衣被常晒，避免将细菌带上床。

5.备物资，不囤货。口罩手套，消毒产品，防疫物资要多备点。感冒药等，退烧药等，相应药品适当储备。

专题三：感染新冠治疗篇

1.有症状，要警惕。发热干咳，咽痛乏力，务必提高警惕之心。抗原检测，是否阳性，密切关注身体状况。

2.早发现，早隔离。单独房间，单独厕所，记得单独开窗通风。共用厕所，每次用完，应当消毒清理一次。

3.必需品，要备好。口罩纸巾，和体温计，还有免洗洗手液等。方便速食，治疗药品，还有带盖垃圾桶等。

4.科学用药。用药时，要科学对症下药，科学治疗，不要多种药混着吃。退烧药物，咳嗽药物，按医生或说明服用。

5.及时就医。若严重，须就医呼吸困难，腹泻呕吐，感觉精神状态很差。持续高烧，意识混乱，务必需要急诊就医。

专题四：上好网课学习篇

1.网课前，查设备。相关设备，家里网络，确保能够正常运行。书桌整洁，课本摆好，让学习更有条理性。

2.上网课，要专心。准时上课，不要迟到，途中不犯困不走神。认真听课，做好笔记，与老师同学多互动。

3.网课后，需巩固。及时复习，查漏补缺，夯实基础弥补短板。完成作业，不要抄袭，认真检查错了订正。

4.端坐姿，好视力。握笔坐姿，正确规范，是视力健康的关键。眺望远方，按摩眼睛，眼保健操要天天做。

5.好习惯，要培养。少玩电脑，少玩手机，减少上网及打游戏。每天阅读，坚持练字，养成良好学习习惯。

专题五：意外事件安全篇

1.用网络，防诈骗。正确用网，保护隐私，自觉抵制不良网站。网上聊天，保持警惕，不轻易相信陌生人。

2.防用电，防用火。了解电源，会看标志，谨记安全用电常识。不碰设备，不要玩火，掌握火场自救方法。

3.防坠落，防夹伤。阳台窗边，禁止攀爬，不要向窗外把头探。抽屉柜门，做好防护，教孩子防止被夹伤。

4.取暖时，要注意。取暖工具，选择正规，应远离易燃易爆品。注意通风，预留缝隙，使得室内空气流通。

5.防拐骗，不上当。独自在家，锁好门窗，不要给陌生人开门。看牢孩子，始终警惕，不让孩子脱离视线。

专题六：健康生活作息篇

1.早休息，不熬夜。到点就睡，不要熬夜，才能保证睡眠充足。不要赖床，坚持早起，养成良好作息习惯。

2.多运动，多锻炼。居家期间，每天锻炼，增强身体的抵抗力。亲子运动，齐做家务，加强孩子运动技能。

3.宅生活，也精彩。兴趣爱好，多多培养，充实孩子居家生活。培养才艺，不要盲目，需要坚持方能成功。

4.饮食好，才健康。粗粮肉蛋，蔬菜水果，合理饮食荤素搭配。一日三餐，好好吃饭，平日注意卫生习惯。

5.多倾听，多理解。重视陪伴，耐心倾听，接纳孩子情绪变化。及时沟通，给予支持，给孩子足够安全感。

专题七：家校配合教育篇

1.多关注，多配合。学校信息，密切关注，做好孩子后勤工作。群里消息，及时关注，配合老师教学工作。

2.共携手，同守护。多些沟通，少些抱怨，以合作姿态提建议。相互信任，相互尊重，记住一切为了孩子。

3.上网课，重家教。学校上课，老师陪护，在家上课家长负责。监督学业，翻翻作业，确保孩子有认真学。

4.多约束，起表率。约束孩子，少玩手机，避免孩子沉迷网络。言谈举止，处事为人，家长做好孩子榜样。

5.心态好，爱学习。缓解焦虑，放松心情，要有信心直面新冠。多看点书，一起探讨，改善孩子厌学问题。

　　新冠三年，防疫三年。现在才是真正全民抗疫的时候。每个人都是自己健康的第一责任人，做好个人防护不容忽视。作为家长、作为老师，我们要将最大确定性、最小风险、最优防护给予孩子。

致所有孩子：

居家防护不放松，勤洗手。

外出防护要到位，戴口罩。

讲究卫生，健康生活，对自己负责。

认真上好网课，时间不会辜负每一个努力的人。

致所有家长：

对自己和孩子，一定要加强个人防护。以身作则，帮助孩子养成良好的卫生健康习惯。居家上网课期间，引导孩子制定学习计划，认真学习，提高自身素养，为本学期画上一个圆满的句号。

华亭市上关镇中心小学

2022年12月23日