“阳康”！期间我没吃药

快乐

第一天(12月19日）

虽然自己一直都严防死守，但狡猾的病毒还是在我某一刻毫不知情的时候，悄悄突破防线，潜入我的身体，开始复制扩张，攻城略地。

今天下午感觉浑身没劲，晚上强撑着做了个饭。饭后我的两颊就开始发烫，如同夏日被强光照射后的那种灼热感。心想，我这是阳了还是感冒了？管他呢，反正流感和“阳”，医生也不太分辨得出来，国家不进行新冠管控，就是意味着新冠也属于一种流感了。所以，我还是采取措施积极应对吧。

于是，我便给自己安排了一系列物理疗法。首先，在小面盆里加上热水，滴几滴茶树精油，再把整个面部放在盆上熏蒸，不一会儿七窍就通了。然后再用姜片烧热水泡泡脚，让寒气逼出来。最后，将艾敷宝加热后放在大椎穴增加阳气。最后裹上被子发汗。

这些操作还真有效。一会就烧起来了，我竟然有些小窃喜。因为我已经很多年都没有感冒发烧过了，正常情况下我的体温总比别人低1、2度，我曾一度怀疑我的免疫系统在和平年代太久了，严重缺乏战斗力了。现在看来它面对来犯之敌，立马就进入到了战斗模式，一点都不缺乏战斗力。这让我很欣慰，也对战胜病魔充满信心。

裹在被子里面，我开始慢慢体察我的免疫系统工作状态，它如同带着一台扫描仪似的，先从头开始，渐次脖子、胸腔、四肢、末梢的脚，扫描过后便开始调兵遣将、排兵布阵，并向大脑汇报调动神经系统让身体开始烧起来。此时，我测了一测体温38.1度，属于可控温度，不需吃退烧药，让自身免疫系统发挥作用吧。它比我更聪明，比我更爱惜我的身体。我能做的就是这期间少量多次补充水分，不停地上厕所，通过水分代谢掉一些病毒和热量。

过了几个小时，身体终于大汗淋漓了。大汗过后，除了面颊还是发烫，头有些疼以外，体温慢慢地降下来了，断断续续地便睡着了。

第二天(12月20日）

今早起来头有些疼，双颊还有些发烧，但身上已经不发烧了，没有出现流涕、咳嗽、咽痛等症状。早上吃了比较好消化的奶粥、鸡蛋和面包。中午吃了一个羊肉火锅。在涮肉之前，先煮了鲜姜、黄芪、大葱、大蒜、红枣、白萝卜水当茶饮、余下的汤涮肉。别说，这个茶饮退烧效果真不错，午休起来身上哪都不发烧了，身体也有劲了。趁着此时身体尚好，我就用酒精将我触摸过的门把手、水龙头、桌椅等进行了消毒。尽可能让家人接触到的都是无毒环境。

下午，就想着练练琴吧，可怎么弹也没有完全正确流畅的一次。唉，可能大脑被烧出毛病了，有些短路。

晚上，虽然不发烧了，但昨日的茶树精油熏蒸、泡脚、艾敷宝还是坚持安排上。

第三天(12月21日）

今早起来开始打喷嚏流鼻涕，鼻子有些堵塞，其他地方没有不适感。我想这就对了嘛，体内巨噬细胞与病毒战斗了那么久，敌我双方都有死伤，战后必定要清理战场，这些病毒死尸和我的巨噬细胞死士们都会通过流鼻涕或者排便等途径运送出身体的。话没说完呢，马上就反应出来了，赶紧的，上厕所。

上午女儿来电话问我情况，并说他们全家都阳了，先是老爷子一人阳，然后就是全家陆续阳。我还开玩笑说，我们真是相亲相爱一家人啊，虽然远隔万水千山，但感染病毒却都这么同步。只是可怜宝宝不到一岁，就要接受免疫系统的大考。不过，宝贝比我们想象中的战斗力要强，虽然还烧着，但并未影响她开心快乐地玩耍。

愿宝贝早日康复，愿我们大家都早日阳康！

中午，用养生壶煮了一个柑橘、梨、山药、红枣，无花果汤，这些原料有润肺利咽清痰的功效，全家都能喝。煮了一会儿后，我自己先喝了一杯，感觉还不错。又煮了一会儿，给老韩倒了一杯，我自己又喝了一杯后就午休了。午休起来，就开始咳嗽，咳得我肚子上的肉都痉挛了，一下子咳出来好多稀痰，咳完后舒畅了许多。这自制茶饮的功效也太神奇了吧，简直就是立竿见影啊。不过想想，效果是必须一等一地好啊，因为咱用的可都是真材实料，而且选材也是有针对性的。不信你看。

• 柑橘具有生津止渴、化痰止咳、润肠通便、美容养颜等功效。
• 梨水有润肺清燥、止咳化痰的作用，对咽喉干燥、痒痛、音哑、痰稠等均有一定缓解作用。
• 无花果有健胃清肠、消肿解毒的功效，主要用来治疗肠炎、便秘、头痛，利咽喉，对咽喉肿痛、咳嗽多痰等有作用。
• 山药有益气养阴，补脾肺肾，止泻，祛痰的作用。
• 红枣泡水喝的有排毒养肝、止咳润肺的功效，还可为身体补血以及健脾益胃。除此以外，用红枣泡水喝还可以提高身体免疫力。葡萄干同样也有提高免疫力、润肠通便、益气补血的作用。

这些医食同源的东西多好，可比吃某些糖浆等效果来的真切安全。

现在我只有鼻子有流涕症状，其它地方基本没什么问题了。不过眼睛有些发干发痒，不知是病毒反应，还是手机综合征。

第四天(12月22日）

今早起来头有些蒙，照了照镜子，惨不忍睹，眼睛肿的厉害。估计这些症状不是病毒感染引起的，而是昨晚几乎没有睡着觉引起的。

本来昨晚睡觉时，身体状态还不错，鼻子虽有些不通气，但两鼻孔轮流值班，总留下一个鼻孔通着，供我呼吸。真感谢我身体的每一个部件，它们都是那么尽职尽责无怨无悔地爱着我。

尽管我的这些身体器官这么照顾我，可不知怎么的，我就是辗转反侧难以入睡。满脑子里想的都是女儿一家，特别是小宝宝还不满一岁，就要接受如此高难度的免疫力大考，难免让人不揪心。“宝宝晚上发烧没？”“烧到多少度了？”“他们采取什么措施了？”“吃退烧药没？”脑子里这几个问题总在盘旋，挥之不去。其实这些问题我在睡前就已经叮嘱过女儿一次了，可此时的我还是控制不住地想。明知道孩子爸妈、爷奶都在身边，他们会比我照顾孩子更贴心周到，我这份遥远的惦念实在是鞭长莫及，在此时是一点作用都不起的，可这种血缘亲的惦念真是幸福的折磨，挡也挡不住。

夜深人静，睡不着时耳朵还特别灵敏，周围的一点儿动静都听得清清楚楚，楼上的人上厕所时的走路声、冲厕声，另一屋睡觉的老韩的呼噜声，都能轻易穿墙入门地来到我耳边。

看看时间，已经是三点多了，再睡不着天就亮了，得想个办法解决。于是，吃两片谷维素继续睡，可结果并不如人意，我还是睁眼到天明。

早上，发个微信问问吧，要不然我这颗七上八下的心会跳出毛病的。一会儿女儿回复说，宝宝昨晚睡得挺好的，体温一直都38多。看到这些我这才踏实一点，可此时天已经大亮，再也无眠了。

一会儿，老韩的“暖心牌”饺子端过来了，让我用这热气腾腾的饺子过个特殊的冬至节吧，冬至吉祥安康！

上午天气晴好，把窗儿打开，让阳光进来，盘腿坐在床上，接受免费日光SPA。暖暖的阳光斜照在后背上，将自己的剪影投射到柜子上，影子由斜到正，再由正到斜，光影在时间的流逝中改变着姿态，人何尝不是这样呢？只是这种改变在人的一生中太微小，我们不易察觉而已。转瞬即逝的光不会因为你的顾影自怜而多停留一秒，也不会因为你的孤芳自赏而少给你一分，它对我们都一视同仁。

今天是一年中昼最短、夜最长的一天，透过窗户照在身上的冬至阳光更加弥足珍贵，要好好享受。

午餐，老韩做了我喜欢的炖羊棒骨，吃一块肉到嘴里，感觉没什么味道。再吃一块红薯，还是没有味道。此时，我意识到这就是传说中的“味觉失灵”。转转舌头，有些发僵。照镜子发现，舌面上的小触点突出，颜色暗黑，将舌面拱起与上颚摩擦，竟然像一把挫子，干涩地摩擦上颚。其实这种感觉早上就已经出现了，韭菜馅饺子以往吃，味道是很鲜美的，可今早吃却没吃出什么感觉。“嗅觉失灵”应该是昨晚就开始了，进行精油熏蒸时，没有闻到茶树精油直冲七窍的香辣味道，以为加少了，又加了一次，还是没有感觉。想想，一个人如果长期没有味觉和嗅觉，生活中就少了酸甜苦辣，是不是也就失去了七情六欲？那将是一件多么可怕的事啊。

既然今天味觉失灵，品尝不出幸福的味道，那我就将它们拍成照片，留住这暖心的瞬间，看见幸福，留住幸福！

下午，与女儿一家南北两地三频互动，交流各自出现的症状及感受，免不了又相互挂念叮咛。然后看女儿一家“大红人”“小红人”一起吃下午茶。

虽然他们一家人体温还在38度左右，但精神状态都很好。尤其是宝宝，就像一台永动机一刻不停，一会儿坐在餐椅上津津有味地吃东西，一会儿又推着椅子满地转，还时不时与狗子互动一下，对大人发出的动作指令都能听得明白，并准确无误地做出，逗得大家哈哈大笑。看到大家开心地笑，宝宝也又拍桌子又拍手地大笑起来。

其乐融融一家人！

第五天(12月23日）

写下这个日期，觉得它应该是一个特殊的日子。确实，看到23这个数字，仿佛听到了2023年越来越近近的脚步声。

是的，无论什么病毒，终将成为过去，都阻挡不了新的一年的到来。

面对过去，我想说，病毒君，滚蛋吧！三年的肆虐该收场了。

面对未来，我想说，2023年，你好呀！让我们一起度过一个美好的祥和年吧！

今天也是农历腊月初一，再过一个月，中国人的传统节日——兔年春节就到了。

愿可爱的兔子能给大家带来吉祥如意，幸福安康！