大班体育游戏——《健康动起来》

郭

游戏

孩子

玩法

纸片

纸杯

幼儿

家长

可以

锻炼

扑克牌

活动目标

　　1.发展幼儿肌体协调能力，培养幼儿合作意识，体验与同伴协作游戏的快乐。

2.尝试不同游戏的多种玩法，激发幼儿的创造性和想象力。

　　请随着音乐开始我们的热身运动！

游戏一：推小车

游戏玩法：

1.在客厅或者安全的空地上，爸爸（或者妈妈）把扑克牌摆成交错两列。

2.爸爸（或者妈妈）拉住孩子的脚踝处，推着孩子向前走，在走的过程中要求孩子的手必须落在扑克牌上。

　　本游戏重在锻炼孩子上肢肌耐力、身体协调力以及专注力。在孩子熟悉玩法之后，可以让孩子向不同方向进行爬行，比如：向后、向左、向右，让孩子感受按规则游戏的快乐。

游戏二：纸杯盖楼

游戏玩法：

1.家长和孩子相对而坐，面前各放五个纸杯。

2.让孩子双手撑起，双脚离地，腹部收紧，依次将纸杯套叠在一起，盖成小楼。

　　本次游戏可以锻炼孩子的肌耐力，以及身体控制能力，在孩子熟悉玩法之后，纸杯的数量可以适当增加哦！

游戏三：接纸片

游戏玩法：

1.家长和孩子相对而站，家长准备若干纸片，孩子准备小桶或者盒子。

2.家长随意扔纸片，孩子用桶接纸片，最后数一数接了多少张纸片。

　　本次游戏可以锻炼幼儿的手眼协调能力和专注力，培养孩子的数学逻辑智能，孩子熟悉玩法后，可以提高难度，比如:变换桶的大小，设计纸片飘落的高度。

结束语：

宅在家里可以做些什么呢？我们可以时刻关注疫情防控，与家人相伴，锻炼身体，减少外出，共享幸福时光！让我们一起亲子运动，共同抗疫！加强锻炼，提高自身免疫功能，丰富假期生活！​

温馨提示:

1.幼儿要做一些放松活动，缓解游戏中肌肉、关节的紧绷。

2.放松运动后，需要小朋友喝适量的温水，确保身体的需要。​