海口市第九小学2023年寒假防疫安全告家长书

浪漫情怀

尊敬的各位家长：您好！当前，全国上下正处于感染高峰期。为了保护孩子，多地紧急宣布暂停线下教学，迅速调整教学及放假安排。我们必须明白：第一、新冠防疫，是头等大事！第二、保护孩子，家长义不容辞！第三、每个人都是自己健康第一责任人！下面这份《中小学生防疫安全教育告家长书》，请各位家长仔细阅读，认真落实。防疫不松劲，保护正当时，请家长当好自己和孩子健康的第一责任人！ 个人篇：全天防护不放松 1.正确佩戴口罩外出时候，公共场所，戴儿童专用口罩。家人感染，前往就诊，戴N95防护口罩。2.经常清洗双手饭前便后，咳嗽喷嚏，及时彻底洗净手。不要乱摸，不要吃手，常用凝胶消毒手。3.物品不能共用牙刷水杯，毛巾浴巾，家庭成员分开用。坚持分餐，使用公筷，家中用餐讲卫生。4.房间保持通风开门开窗，保证通风，每次至少半小时。收拾房间，勤于打扫，台面衣物要消毒。5.家人保持距离减少外出，不要聚会，近段时间宅在家。出现症状，主动隔离，不与孩子多接触。 寒假篇：尽量居家不外出 1.坚持健康监测每日测温，排除症状，有不适马上隔离。返乡之前，监测核酸，避免传染给老人。2.合理规划假期规律作息，合理规划，安排好寒假时间。坚持学习，按时作业，培养学习好习惯。3.注意安全隐患小心用电，不要玩火，不燃放鞭炮烟花。正确取暖，安全用气，远离易燃易爆品。4.返乡做好防护乘坐高铁，戴好口罩，建议不喝水进食。自驾返乡，做好通风，尽量不下车闲逛。5.储备防疫物资准备药品，带回老家，为老人有备无患。准备口罩，消毒物品，教老人科学防疫。 外出篇：远离人多密集处 1.备好防疫物品准备口罩，推荐N95，湿了脏了及时换。准备湿巾，洗手凝胶，手脏以后马上洗。2.坐电梯不摸键乘坐电梯，乘坐公交，不碰高频接触处。使用牙签，戴上手套，人与人保持距离。3.拿快递无接触去拿快递，带上酒精，消毒并扔掉包装。去拿外卖，做好防护，并在通风处拆封。4.就医戴好口罩预约挂号，错峰就诊，避免坐公交前往。戴好口罩，保持距离，取药后马上离开。 家庭篇：消毒卫生两手抓 1.室内自然通风气候温暖，持续通风，加强空气的对流。气候寒冷，定时通风，早午晚至少三次。2.厨房做好清洁生熟分开，污洁分开，要避免交叉污染。台面擦净，餐具消毒，要避免细菌滋生。3.厕所及时消毒马桶加盖，台盆消毒，打开排气扇通风。地漏加水，用袋压住，防止气溶胶传播。4.衣服勤于换洗平时衣物，经常换洗，养成卫生好习惯。阳过衣物，彻底清洗，太阳暴晒半小时。5.垃圾分类处理生活垃圾，及时倾倒，记得要做好分类。防疫垃圾，密封处理，口罩湿巾要包好。 感染篇：对症用药不恐慌 1.居家严格隔离房间独住，厕所独用，日常用品准备好。吃饭分开，生活分开，避免与家人接触。2.物品分类消毒餐具毛巾，衣物被罩，煮沸消毒一刻钟。手机钥匙，污染物品，酒精喷洒再擦拭。3.药物不能乱吃症状较轻，可不用药，是药就有三分毒。看清说明，对症用药，剂量不能有偏差。4.惊厥马上就诊孩子侧卧，呼吸顺畅，清理口鼻中异物。保持冷静，拨打120，懂点急救的常识。 健康篇：提高免疫要抓紧 1.保证足够睡眠早睡早起，规律作息，每天睡够八小时。学习之余，劳逸结合，避免学得太疲劳。2.补充足够营养一日三餐，荤素搭配，多摄入不同营养。补蛋白质，补维生素，构建强大免疫力。3.适当锻炼身体慢走慢跑，瑜伽太极，适度出汗更有益。避免过激，避免不动，坚持日日都锻炼。4.缓解心理焦虑坦然面对，不必恐慌，好心情才好得快。加强沟通，亲子陪伴，共度抗疫最难关。5.尽快接种疫苗老人儿童，接种疫苗，建立起免疫屏障。加强针剂，按需接种，提高自身抵抗力。 误区篇：这些事情不能做 1.酒精不能乱喷空气消毒，作用不大，反而会引起火灾。物品消毒，适当静置，再用清水擦干净。2.早阳未必早好越早感染，症状越重，反复感染可能大。越晚变阳，症状越轻，做好防护最重要。3.喝水不能过量多喝温水，避免过量，一天不能超两升。电解质水，不需多喝，腹泻呕吐可补充。4.阳康也要防护康复以后，产生抗体，但情况因人而异。口罩要戴，防护要做，别给病毒钻空子。 《中小学生防疫安全倡议书》“新十条”，既是新开始，也是新考验。此时此刻，没有什么比保护好孩子更重要，没有什么比守护好家园更有意义。请所有孩子牢记——防疫，从“自我保护”做起。戴口罩，勤洗手，讲卫生，少外出。“新十条”，既是新开始，也是新考验。此时此刻，没有什么比保护好孩子更重要，没有什么比守护好家园更有意义。请所有孩子牢记——防疫，从“自我保护”做起。戴口罩，勤洗手，讲卫生，少外出。安心宅家，比干什么都安全。请所有家长牢记——防疫，从“远离人群”做起。不聚会，不聚餐，不扎堆，不远行。照顾家庭，让防疫更有温度。在这场战“疫”里，每个人都是自己健康的第一责任人。让我们坚定信念，共同期待春暖花开的那一天！ 海口市第九小学 2022年12月23日